* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。5.39.217.76+ |" n7 {$ [% I3 H3 B* q8 }' [
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
: s/ R2 [4 {4 W, [5.39.217.76* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
# W3 k% \/ U+ b3 O+ T" d* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
4 X, a; |) t6 Z- h8 C: Ctvb now,tvbnow,bttvb* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
" S+ K5 \, F+ b w" t公仔箱論壇* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
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要小心哦！公仔箱論壇6 j6 I2 j/ j7 u/ k9 c/ m0 b" S2 ?6 E
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原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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