* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。tvb now,tvbnow,bttvb% b; Y1 \) W; J6 t I; S5 g
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。2 [. e( X% \( O) w$ h, J
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
: x* F, E( d0 O* Y* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
1 D, v9 q9 z. k# |! F% m公仔箱論壇* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。( c) i3 S1 r- _# I( c
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
! S+ X2 ?$ A& S公仔箱論壇
^, x n' F* M" p# @, w Y公仔箱論壇要小心哦！
8 }0 n2 h9 f7 H2 v; b4 o/ s4 b" X
. P" x- [ N7 a2 `2 N9 H公仔箱論壇
9 Z0 h6 A) ^* A$ b2 A f公仔箱論壇7 @/ P% c% ]8 V4 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W4 s0 {9 o8 }
3 k0 c, z0 S9 w2 Q6 n+ I9 r* w* m
* T: n n1 T* p. Q2 }4 d# I
; {) f6 k% f) U6 z4 G$ e8 L原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
| 