葡萄神奇效用新發現！從裡到外都有健康
" K/ l, W% ^7 N) M- f: h8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！ g9 H& s$ z# ?/ X" A! p
100g葡萄含有 .
3 H. d; O8 w1 K/ L熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C4mg9 i+ c" _% k7 w& q, _: d2 A1 b
葡萄皮--改善過敏+ B& y! \9 ]" n6 c
當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。
" B% j7 E% }8 Z% ^5 L葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。公仔箱論壇/ y, ^; A! j% N% E
: e/ ?* J4 T1 B# Z5 f5.39.217.76
- c+ R7 P3 R$ Z9 a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C3 Y& Q/ q! ?( m' s# b R, g: |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o; `6 W' W. Q9 T( r
+ A+ a% T* c7 a7 D, s
. j9 S0 E. O- a9 O) |# `9 Gtvb now,tvbnow,bttvb所以有過敏體質的人最好是可以多吃葡萄以及葡萄乾。而確實葡萄對於許多人來說是個相當不錯的水果！ |
發表於 2014-3-3 08:45 AM
| 