大家運動過後都總會去找汽水機按東西來喝吧,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P7 O/ t" d2 ^; l! r& t: z. Z
一向有運動的人都知道喝水是最能解喝。但是水的總類( i( r+ s5 f! Q& U1 |
林林總總, 你會選擇那一種呢?5.39.217.768 b. Z6 o' W' k$ E: e5 p
水除了計算牌子之外就只有分兩大類:公仔箱論壇/ u8 O3 V0 K- ]0 T1 U
就是 礦泉水 和 蒸餾水5.39.217.76 r# m3 M/ a7 I* |
tvb now,tvbnow,bttvb) w; }! |0 @. ?3 V8 N
天然礦泉水來自地下水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D8 U4 O! W: y% j7 n3 \7 e2 S3 G
天然的礦泉水是泉水的一種。 當部分地面上的水，如河水、溪水等滲入地下岩層，形成地下水； 繼而由於地形的變化或地表有罅隙，水分便會湧出地面。 由於水分在這個過程中經過了不同的地層，湧出地面的泉水中便含有大量的礦物質，就形成天然的礦泉水了。
+ _6 U }7 S, l- Z礦泉水與泉水有別公仔箱論壇) Z' L$ N5 b: k
礦泉水是含礦物質的水，不一定是來自地下泉水； 而泉水，是來自地下泉源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q/ o! s* [; z! n( p
根據英國天然礦泉水條例，凡稱為天然礦泉水的產品，水質一家要符合以下的標準：.
' Q/ p- v4 a3 k6 {9 Z9 y5.39.217.761. 水源必須是來自泉、井、石孔或其他地下泉源，才可在標籤下印有「天然」的字樣。
& Q! D3 H0 L7 p2. 規例亦包括有氣礦泉水，故所有稱為「有氣天然礦泉水」的產品，都必須含有來自地下水源的二氧化碳。
* e8 Q& K$ T* @6 F j* {) e
4 Q, a3 |6 K/ U7 ?; |公仔箱論壇但以上的只是介紹, 大家要盡量避免喝太多礦泉水的原因是6 b# d, i+ s. N6 [
; `! L; I# [3 S3 G1 Ktvb now,tvbnow,bttvb過量鈉鹽並不適合飲用5.39.217.76* y# N- h6 k6 t. m9 S
不同礦泉水所含的礦物成分亦不盡相同，每個牌子都有其獨特的味道和口感。 舉例說，部分礦泉水含鈉鹽量較多，故味道就比食水較鹹。 從醫學的角度上看，過量的鈉會令體內水分的滲透作用不調，因此患有水腫、腹水、腎炎、癡肥症及高血壓等病者，就不宜飲用高鈉量的礦泉水了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V. r* ]8 t$ m, s$ X0 \5 K
還有有氣的礦泉水，內所含的二氧化碳，不是來自天然泉源，就是由人工製造後再加入礦泉水內所致，作用就是增添產品的清涼度和酸度。
1 P! x$ v5 z2 @公仔箱論壇飲用礦泉水均衡攝取礦物質5.39.217.76% r. A( g, h" p1 t" y2 w
鈣 幫助體骼和牙齒健康正常生長的主要功能。 缺乏鈣質，體骼會慢慢變短及脆弱，容易破裂甚至退化。 中年女性和老年人很易患上骨胳質鬆軟症。
( y B& c2 o Y s2 k! j3 [5 ]: x5.39.217.76鐵 是製造紅血球的主要元素，能加促或減低體內多項生化作用活動。 缺乏鐵質會引致貧血，但不是所有貧血疾病都是因缺乏鐵質。 鐵質可貯藏於肝臟、體髓及脾臟等地方。
# P) N" h9 h& l s鈉 與鉀的功用是維持體內的水分平衡，令心臟跳動正常。 這兩種礦物質的攝取必須互相平衡，才能使肌肉及神經操作正常。 吸收過量的鈉質，會導致鉀質短缺。 日常調味的食鹽（氣化鈉）是鈉的主要來源之一，至於蔬果所含的鈉量則較低。
( E: T( Y9 s0 w6 z" X7 }2 b- Y5.39.217.76氯離子 是負責維持人體內的酸鹼平衡，是胃酸的主要成分。 日常飲食所含的食鹽量，已足夠供給體內所需的氯離子，所以不必額外進食其他食品補充。 過量的氯離子，只會加重腎臟的負擔。
$ Y. A8 y6 t5 }' W+ Y' a1 U公仔箱論壇氟離子 有保護牙齒，防止蛀牙的功用。 但長期飲用含過量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。 正常飲食甚少會有攝取大量氟離子的情況，但若攝取大量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。
) j5 R6 F& ` L7 @0 U公仔箱論壇硝酸根 主要來自食水和肉。硝酸根在自然生態環境中佔重要地位。 收成後農作物仍會含有硝酸根。 硝酸根會與紅血球產生相互作用，減低氧氣的正常運輸，引致正鐵血紅蛋白血症。 若食水含過量之硝酸根，初生嬰兒容易染上此症。. c( A$ C2 m* H5 k1 t. w3 n. z6 a V
鉛 主要來自含鉛的自來水管、鉛基油漆和汽車噴出的廢氣。 天然礦泉水之規例是以每公升不得含超過1微克之鉛量。 長期與鉛接觸，對身體有不良影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L* H' R5 b" p7 z/ b; M
水銀 是有毒的無機物質。 食物中的水銀含量，多是由工業製造水銀過程中產生的蒸氣、煙霧或粉塵污染。 每人每天可從食物吸入的水銀量不得超過0.3毫克，而其中0.2毫克不可是屬於有機性水銀。5.39.217.767 @; D. g" _. [" k) O* m+ _
砷 的複合物可作為動物飼料，幫助動物正常生長。6 Z! y* ~; H3 x" o) f, H8 e7 d: L! ]8 V
苯 是一種致癌物質，長期吸入苯蒸氣，會導致慢性中毒。 由於苯大規模地應用於工業上，故會對空氣造成污染。
2 Y* N1 J7 h# i" p3 F' t公仔箱論壇8 _) P$ f( F" t6 ^) v
所以大家記緊多喝水, 還是要蒸餾的那一種!!!
( V7 k4 D5 g. i4 r" [7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* y R4 _0 Z }* o; D& o公仔箱論壇
6 Y' }+ ^" q1 o9 i* [1 a8 Q4 Z5 j2 _% @% I5 |
! ~9 m! Q( | N9 X5 k! X
) N5 s T# l u& A/ ^1 b1 h4 o9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V7 u; I/ r/ x% D- d
所以還是帶自己家裡裝的水會比較安全，也比較健康，畢竟理面的物質也比較清楚。 |
發表於 2014-2-28 09:40 AM
| 
