止癢潤肌＠香花茶
; J4 d2 \1 v) q, x3 U( k7 d# l5 K5.39.217.76材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
. g; ^; A) h; A( \9 ~5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。
0 K, M# m$ |' ^% y公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
* j9 A1 S1 j, o$ y; u( `8 l5.39.217.76服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
- p, M7 N3 u7 z% b& V2 Y公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
& i: a! a) ]" T- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。& F9 k: ]0 B5 D+ J3 [9 `
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
: N0 M2 q' q9 R4 v0 F$ S* c服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb! j, v/ a9 b9 V7 p8 Z$ B9 {
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇; Y, h& p% e0 \1 O O( g6 e
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
7 L" g1 m3 b" L/ ~' H) Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇- M$ K( y% I8 p/ k% R
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
! ~1 H; d6 _* @9 U7 x9 P' T4 E服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
1 p" K- Q1 u3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D* B1 \- z! N# `公仔箱論壇調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇! n- [8 H, ?# x/ f4 W4 A2 @
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i, i) S( v! m6 L- P# s" b9 O
做法：混合底油和香薰油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u' W' k7 ~$ u, D- z0 r! ~
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。5.39.217.763 K/ I' J4 I7 N' W# O, S" N. }4 x
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇- n, N- o% O' M
: N6 Q+ b: {; y( b0 U9 d1 p公仔箱論壇 紓緩痕癢＠花水
6 h; b4 M$ t4 R* w. T* S材料：蠟菊或德國甘菊。
/ C x/ h- g8 [& h' ^7 h1 c( o3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。1 i; N& i. n4 E3 Z
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb; h' U' L! b; u% D2 f& Q
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
# _7 ^( s. l9 Z: N% i做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
) o# Z$ y! |, w2 Otvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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