止癢潤肌＠香花茶
4 x' U6 i9 l3 W7 \. @9 {公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。5.39.217.76/ ?+ f6 E4 o( @( u# b6 l+ ?
做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇) k- r$ ]! v6 S* ^
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
' J/ u! |6 P' c+ O* C4 p% W+ H5 v服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W# A" p6 o# A/ R1 {7 w
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇4 v- D6 A& Z& @7 A
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
( f: b2 K" {4 H1 s做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。5.39.217.765 m( w: ?2 n7 H* v
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
! L! S9 l* _3 ytvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb/ G2 f, l/ V" b/ J
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
: D @4 z0 Q) }4 l) v4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
% D/ S, l& ^+ n B3 W. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。公仔箱論壇4 n* A7 p9 H; `
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。公仔箱論壇( g# T" W; m6 H3 L T
5 c+ x( |7 _9 r" Y3 E- a+ C& A! q, L調適荷爾蒙＠香薰油5.39.217.76" L- p1 m; M4 T4 C7 c% r2 O$ {
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。) n" a: F$ I, F6 g: Z
做法：混合底油和香薰油。
) V: n6 z, _. k( n, R0 V# Q0 @公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z) y+ V- ~5 {) e" R
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。5.39.217.76# Q4 Q+ t. o1 Y
$ B, g, z% A5 n1 n9 j) r! T: f 紓緩痕癢＠花水
8 j8 E+ o6 r7 X5 y6 n3 ?* ?材料：蠟菊或德國甘菊。% m' C5 L: M* a9 o( b
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
: N& O' e5 U ^9 t, e- N用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k# L' O' v: m3 ~- C2 c
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
L% M# ^& p0 M! T7 b做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
2 _: a, |( E" N/ u/ c功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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