止癢潤肌＠香花茶
7 V9 z1 Z; Z. O. b$ M- l; }tvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。, x6 y8 K2 g6 ?6 I0 r+ u1 y* H
做法：以滾水焗5至10分鐘。
; o% C7 P$ h- y+ }功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.76/ I5 w% U8 d) w+ Z
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。8 E* z/ l9 X$ M- L7 G
. A* S7 D" W6 S4 ~! A+ Ctvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
0 B) ~. `- V* O' L0 ?" z材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
( V" Q9 N, s& I; W8 w5 ^3 i5.39.217.76做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
2 _& T/ f l, b8 C0 {5.39.217.76功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
& t! u v0 y6 X8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.76$ ?( L H; c, L( G
& }3 a3 L0 ]. w% `公仔箱論壇強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
/ ~( z. B( S- v1 Y$ Q. L0 p7 z: P材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇1 f5 U! h6 N- H( D* u# ]5 t
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇" u' e- ?( [ b N) m5 G
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。; Y6 d+ o ]: x* N
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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5 }, G* }' k& w調適荷爾蒙＠香薰油
; V7 K, Y+ y6 S' w公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb9 L& v9 e" I: t: k# K
做法：混合底油和香薰油。* Y) R9 N1 ?$ g6 t
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
E% J: m. y2 M; H5.39.217.76用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
+ f: S: k* G9 L5 X' x# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i& H# I; X* ?+ a
紓緩痕癢＠花水
( p, H& \# k1 X. h D材料：蠟菊或德國甘菊。5.39.217.76# @0 k1 o" h6 N! @" O7 D
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。5.39.217.761 `; N" n+ f- s d; l/ j1 y
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.76, n% }8 Y L+ r+ }% D6 T
; d: k! V2 l# \& C& b# _( \9 c5.39.217.76按出潤澤肌膚＠穴位按摩
4 L9 U' e. o( f. D做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
* I5 E& {- p- q: L0 ?: O' l' qtvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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