蛋包飯
7 R8 [7 j) Q, D8 T) K! ?5.39.217.76材料: 蛋 2個
2 p* d# E ~$ p7 ]' w/ n白飯 1碗 洋蔥末1/3個5.39.217.76! F; P7 K: `- h* Z8 e* `7 D
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
. I5 K0 B% z7 K F2 J. v& I公仔箱論壇洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t, n- M: K% Z4 T0 J5 @6 ]
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醃料/調味:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火5.39.217.762 z1 o1 G6 |. V. u6 b
0 ?( w! X/ p' O4 X$ \% X& o5.39.217.763.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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