蛋包飯
! U' `8 Q/ n0 G8 L) L5.39.217.76材料: 蛋 2個
: {% h' r6 n+ _6 t5 ^tvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗 洋蔥末1/3個5.39.217.76 X/ c0 ]5 E. Q) y x! D
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙5.39.217.766 y& C: ~. I! @4 K* Q1 [' ]) d
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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8 v, k) I& u5 C/ p+ C醃料/調味: 公仔箱論壇3 Q' M) f3 o' T
+ x0 J& M+ j/ [* m: mtvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
. Q5 w6 r5 C. ^2 w$ {1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ^* N$ J+ h. Y6 W製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
% w; A1 _- l! u) a. k- y9 F* a. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! J" P6 d0 u3 a
2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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7 g3 Y* W: _' I3 K% ]- m公仔箱論壇3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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