蛋包飯 tvb now,tvbnow,bttvb3 N8 D3 M- d- M9 Z7 ^, R' @ S" {: \
材料: 蛋 2個 0 A' Z3 Y- S! y4 {: w; J2 v) S
白飯 1碗 洋蔥末1/3個5.39.217.76' ]8 F5 W1 D. A0 G$ D
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
5 u4 J) v5 Y4 c( I4 q洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
2 u: W- }- I7 X: u- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. ?* K& \: ^3 o4 a8 x4 I
醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb8 Q) Y" Q2 p7 b9 H' r, C- G& Y7 e7 z
G5 S: y& F) H* f5.39.217.76獻汁:
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! B( z& K2 D/ ?! j+ M9 x9 Y3 g2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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/ }% X, d: w0 ^2 _0 ]; a2 c$ jtvb now,tvbnow,bttvb2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火公仔箱論壇, b( Q) ^. p3 a9 x: e* ~7 }. g( C
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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