[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯
/ @( e; V. K2 Y" b1 H& vtvb now,tvbnow,bttvb材料: 蛋 2個                          
2 U. O( l( D+ g5 U白飯 1碗                    洋蔥末1/3個5.39.217.76" u0 Z! s4 G9 {+ ]# y4 w0 T
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
6 o4 _' L" |) q% J- m5 }. Y4 ~公仔箱論壇洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
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醃料/調味: 公仔箱論壇) y# r# J1 w+ b; ^7 o

) w! f$ p% ]/ o* X獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb7 F9 o3 o" R( r6 p1 |6 n7 _
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻./ @2 y+ d  @# g2 e3 A1 j* J: \) S
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!# ?3 ]: Z0 H& b  J9 }% K
好好味..........
0 i" v& ~; s. L公仔箱論壇今晚試下先...........tvb now,tvbnow,bttvb! x5 q$ Q7 W0 E  J* l- y7 l
thanks you
  K1 _& Z* L7 e2 g: Rtvb now,tvbnow,bttvb;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU公仔箱論壇6 r: [% L5 ~6 q3 }
好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx