蛋包飯
* A6 a9 U9 l3 o" Q( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 蛋 2個
" L) y0 S2 T# `公仔箱論壇白飯 1碗 洋蔥末1/3個
' W! M, u7 o% atvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙公仔箱論壇$ x1 T7 G4 k: A7 x4 D4 {' H
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適tvb now,tvbnow,bttvb- T5 H: Q& y5 G
9 p8 M2 ]" e" ?& D9 |3 T! V- }+ U5.39.217.76醃料/調味:
, l1 m: c+ k6 c; ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T$ v! `5 X, J
獻汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J8 j" f- b& b( { |$ m
t/ e# \$ V8 ]6 y# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.# d( m$ y2 Z% S% G7 u' h
! c/ o, [7 S( b4 s# R# A! w4 Q) r2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火5.39.217.768 p+ `# t, E2 f' w
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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