[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 tvb now,tvbnow,bttvb9 |# b: F( O3 _7 n* x
材料: 蛋 2個                          
! @' {- z  l3 U白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
/ y6 ~1 E* {* E1 [- d: N- F! d公仔箱論壇青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
" `0 S! a: @  [; [! T5.39.217.76洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
9 o+ @. }3 U$ N0 r5.39.217.760 A  i2 g9 g* M% Y: M( L; F
醃料/調味:
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獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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+ ]  B, p# E2 @+ g4 y% G" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!公仔箱論壇5 s  M5 N& L" d; Y# \
好好味..........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G: Q/ W# Z* y
今晚試下先...........9 i8 @' X9 s  Z3 p& j
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keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
. z( P& ]5 P8 l0 i6 j公仔箱論壇好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx