秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。$ u& q9 X6 l9 ~2 ^: {+ A7 w1 `
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* K* E- W! _5 n/ Ytvb now,tvbnow,bttvb止癢潤肌＠香花茶
3 N6 G! S' T5 S5.39.217.76材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R7 t: n4 m8 b* @0 Y
做法：以滾水焗5至10分鐘。
8 M2 d: a8 ~( P2 U$ a公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。% L% M- e8 E* ]" Q: t0 H
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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3 d: U3 }# h4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶5.39.217.761 ^# F, y1 ~, E0 y! d+ R) _
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。6 G |7 N9 ?; J$ ~+ P
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。0 x$ U+ n3 {; D' D& |
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。1 y6 }5 j( ^. u
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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- j( W& O; r8 j3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
* }/ B& E1 L+ S! [: L: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。0 @, E5 R8 Y6 Z
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。1 D u% H& j/ [7 _4 m9 {# S- K
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。1 n: W$ g7 f: T) N* v$ K; F
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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) I- S0 U' U) Q: N調適荷爾蒙＠香薰油5.39.217.76' Y) e& k' @' q1 s! b' g" Y& i
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
; X. R1 s' U" K# c公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。
% _% S- ?* p. {/ t) i3 w2 g' I- K- B8 vtvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C5 } m) t+ w; l3 M- u' w
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇6 R r6 A2 e$ I* ]
! _* b, N7 Y/ j% s7 ntvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水5.39.217.76% ?/ x3 d7 v8 n, {4 q
材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇% }- I% s! X9 b" G6 ?* o0 T
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I0 j2 `6 L: t' T* a* c
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
$ ~9 V% }& q+ c4 Y# Y% z$ y公仔箱論壇5.39.217.764 A9 b6 X) T- E: G% H
按出潤澤肌膚＠穴位按摩. I/ t! e N- L3 u; q$ J4 A
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
5 v% i- a, t) _0 C0 D e& v3 h7 p9 v公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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: v+ O: J' |1 d: j& C7 `May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 5.39.217.76+ {( ?/ N: m4 K3 Q6 R% Y
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。" o1 n# S. K. u0 e9 b: A3 w+ Z
+ F2 b. }7 u1 ? w. Qtvb now,tvbnow,bttvb轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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