秋燥耗水分、傷津液,外則傷及皮膚而致皸裂,毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道,脾主運化,肺脾功能正常,水液及養分便能正常輸送到皮膚,遠離痕癢和乾裂皮膚。1 k' ]2 A8 f+ O: I1 I# K
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止癢潤肌@香花茶5.39.217.76* ?$ J# p. c$ v
材料:玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
! X: a" p; I/ M8 o. [, g做法:以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d0 q* J2 ?, l9 E/ a( A# b; u
功效:玉蘭花味辛性溫,具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管,從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
( @1 {* W9 r! b0 B服用建議:玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效,所以月經來潮時不宜飲用,特別適合寒底人士。公仔箱論壇 N6 [! p% m; o2 ~. a
# }: t0 z$ R$ q( Xtvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再@蜜桔銀耳茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r/ {5 B# E1 O# p
材料:銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
. b' O( g$ [0 c: ~9 M: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:浸泡銀耳,撕成小朵洗淨,加水煮至軟身,放入蜜桔肉、大火煮沸後,改用小火煮15分鐘,適量冰糖調味。
- n# H) C5 y# |1 i: G: Z4 T) jtvb now,tvbnow,bttvb功效:銀耳是食、藥兩用滋補佳品,有滋陰潤肺、養胃生津之效;蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
& }! q4 V( d9 c1 I% b' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議:每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者,糖尿病患者不宜。
k3 w8 b0 F" D3 o7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @1 I) w+ S( G' q, r% ?7 s8 r
強化脾胃好幫手@山藥百合大棗粥 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G( h$ j) Y3 O- W; T
材料:山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。 w @) a7 R5 q2 g( A) j l
做法:山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
, P* L) p4 X7 _8 t公仔箱論壇功效:山藥具備補脾和胃之功能,百合清熱潤燥,大棗、薏仁健脾和胃,此粥具有滋陰養胃的作用,尤其適合脾胃虛弱者。5.39.217.76 F/ t9 Z" d8 Q/ ]$ ^
服用建議:尤其適合脾胃虛弱者,每1至2周一次,每日服用2次。9 R' @4 E# @. m& I
7 j- S$ B: @4 q) i) v8 S; @( l% y, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙@香薰油5.39.217.766 }3 e( h0 `) @ h4 V" Q* e t$ ^
材料:杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R& v' H& {' N7 Y% K
做法:混合底油和香薰油。3 O$ t5 H6 D$ ] x7 l
功效:杏仁底油具滋潤效果,薰衣草具調理荷爾蒙的效用,可以修補細胞;玫瑰果油質地較爽,並具抗衰老和防皺作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o0 X3 V* t' t9 i- ^: S9 S: |
用法:浴後抹乾身體,塗勻全身,加以按摩有助吸收。. [- U% m. [3 r. A% a9 y) r; t
: h3 ~* C* ~( stvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢@花水
1 A3 u( k5 A! q. z5.39.217.76材料:蠟菊或德國甘菊。
1 C+ X" m6 S" G5 q功效:每逢秋風起,皮膚變紅或痕癢時使用,具紓緩敏感的作用。
) B8 p' o9 k' }! ?9 z5.39.217.76用法:洗面後抹乾水分,直接噴於面上。
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. O$ ^" U4 K- H. q* w" U! Ctvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚@穴位按摩5.39.217.762 v) p% n6 D1 j$ z
做法:按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點,四白穴,有美白的效用。另外,按口角外側的地倉穴可以健腸胃,刺激養分傳送到皮膚上。
3 p* G1 H& I; E6 d$ S公仔箱論壇功效:秋天天氣比較寒涼和乾燥,皮膚表面的血液及養分相對較少,刺激穴位可以增強血液循環,令更多的養分輸送到皮膚上,達至潤澤效果。
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May(MiRAGE創作總監)Tips: 滋潤身體水溝油
1 F O8 s7 a" O& `0 ptvb now,tvbnow,bttvb入秋時節,就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題,因為油分本身就很難滲透皮膚,最有效滋潤身體的方法,是剛沐浴完畢時,當皮膚毛孔處於開放狀態,身上還留有水分時塗上滋潤產品,因為沒有水分,皮膚就不會吸油。公仔箱論壇6 e5 I3 x9 U% Q3 a f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k$ \' q1 P% o% H+ I+ J( i) ?
轉自:香港酒吧網m5god.com |