秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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1 q9 Q4 C2 c1 b, D. y ^0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止癢潤肌＠香花茶0 ?! m9 C# O8 }4 Z9 ^
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。" U/ K1 f8 }. G1 H/ @' r1 ^
做法：以滾水焗5至10分鐘。 * v l9 O$ l" T9 |& F
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
6 D: ?4 v4 O3 F. x: Htvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
. n( r6 \* Q7 m5 L1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a' q; v$ H/ s) [2 A k公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
% P! h# R$ X! g2 d5.39.217.76材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇, v4 r$ G' \, ~! X# A
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb, _! p" k# y, y
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
+ S7 e3 [4 a7 b4 U) G) W% h4 u/ N4 p服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。- A1 }( O! R7 e9 e
. ^+ H d( x: w' O強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 # c/ f, A6 W6 S: N) ?2 ~ e
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇6 ?0 |+ Z, K0 @( v
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇7 L( w2 i5 B4 s( B% q& H
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。5.39.217.76" S1 m8 a* J! I) [
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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1 @- e% h9 o2 J調適荷爾蒙＠香薰油
, w4 x0 \8 i! _5 N- _8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b7 J. r, w; P$ V( |( \9 F) z- S% T) G
做法：混合底油和香薰油。
; g2 M- D/ S3 m4 \ N0 I7 F功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb# [# I) f9 \8 G' w" _9 w" ^
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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7 [- D f! v' ]% Q9 ~7 t: `' k 紓緩痕癢＠花水
; ~3 J( Z( P7 |3 \% w9 v3 c$ l- w; O0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d9 Q3 Q+ B* X, w! I
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
. w8 I1 |# S8 l2 H$ K) J5.39.217.76用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.76" d, d2 l- l% g2 v7 x
4 b; z* d5 G% w# W按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇# @/ B- m% z5 f7 ?' _! X0 E$ I0 O
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
) n; z5 w3 A. i9 g5.39.217.76功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 公仔箱論壇$ `$ u) Q/ u5 ?
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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. f2 V% d; h. }4 m! B- A! h轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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