秋燥耗水分、傷津液,外則傷及皮膚而致皸裂,毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道,脾主運化,肺脾功能正常,水液及養分便能正常輸送到皮膚,遠離痕癢和乾裂皮膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u! {3 E! o6 s& m
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# f. I" ^7 u4 `3 R+ A U! |6 S7 Y8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止癢潤肌@香花茶
6 Z. t# L% G" \9 E/ E1 P% n# A材料:玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
3 [) M# H) }( c+ C做法:以滾水焗5至10分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L6 Y8 _ N' R% p" O( @9 W0 c
功效:玉蘭花味辛性溫,具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管,從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.767 H; G* u' M/ N* w3 [1 S
服用建議:玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效,所以月經來潮時不宜飲用,特別適合寒底人士。
$ w& W8 l+ {& r% H; g8 E9 r" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ E8 @ F. \; R5 r1 t9 Y. f* p" q
皮膚粗糙不再@蜜桔銀耳茶
- o+ p# t, {1 E/ I& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
% J7 p& W+ `. l9 T公仔箱論壇做法:浸泡銀耳,撕成小朵洗淨,加水煮至軟身,放入蜜桔肉、大火煮沸後,改用小火煮15分鐘,適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb! l; |( l9 K( y$ z3 o
功效:銀耳是食、藥兩用滋補佳品,有滋陰潤肺、養胃生津之效;蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。公仔箱論壇; P: k& B5 m/ Q0 |% u
服用建議:每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者,糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb# q7 J3 u/ R! V/ e/ ^1 A% x
% Z: A8 o; y+ P% vtvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手@山藥百合大棗粥 : g) U4 V" N1 J) a' E) p) K
材料:山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb: `: D3 o4 E* N0 v) A
做法:山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
/ C* ^1 m6 G* P: E( m1 V/ {- n3 rtvb now,tvbnow,bttvb功效:山藥具備補脾和胃之功能,百合清熱潤燥,大棗、薏仁健脾和胃,此粥具有滋陰養胃的作用,尤其適合脾胃虛弱者。: ^, L+ U& J' M( C- l) p3 d+ W
服用建議:尤其適合脾胃虛弱者,每1至2周一次,每日服用2次。) {' B* T/ }- F, u# u' {/ o
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調適荷爾蒙@香薰油# L* V" _ R c" ^& A& a) l* H
材料:杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
( ~+ `8 h" J0 l3 P! K6 g* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:混合底油和香薰油。! }7 m; ]2 U. k2 f3 S1 R
功效:杏仁底油具滋潤效果,薰衣草具調理荷爾蒙的效用,可以修補細胞;玫瑰果油質地較爽,並具抗衰老和防皺作用。
$ w9 y' Q$ i- Z8 b9 u7 d8 ktvb now,tvbnow,bttvb用法:浴後抹乾身體,塗勻全身,加以按摩有助吸收。: l5 y: o4 ]- P+ A/ r/ e7 l
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紓緩痕癢@花水7 T: a& |! e* O* I
材料:蠟菊或德國甘菊。
4 o4 c2 |, Q$ ?9 O5.39.217.76功效:每逢秋風起,皮膚變紅或痕癢時使用,具紓緩敏感的作用。
# Q1 I' g( s6 H: w# a5 }, n公仔箱論壇用法:洗面後抹乾水分,直接噴於面上。4 L' B& ]9 \2 a
/ M" o# @6 S* h; f" N& A7 Y9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按出潤澤肌膚@穴位按摩
( L8 F1 x. X0 W. e: T, e, X做法:按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點,四白穴,有美白的效用。另外,按口角外側的地倉穴可以健腸胃,刺激養分傳送到皮膚上。
4 a) M* d: e6 V% ]5 g7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:秋天天氣比較寒涼和乾燥,皮膚表面的血液及養分相對較少,刺激穴位可以增強血液循環,令更多的養分輸送到皮膚上,達至潤澤效果。) C: ^( ^" h! L- w
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; o; L$ A7 T) a. R! r0 |) |5.39.217.76May(MiRAGE創作總監)Tips: 滋潤身體水溝油 7 H. T$ e( l$ M1 v: P; {7 E7 i
入秋時節,就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題,因為油分本身就很難滲透皮膚,最有效滋潤身體的方法,是剛沐浴完畢時,當皮膚毛孔處於開放狀態,身上還留有水分時塗上滋潤產品,因為沒有水分,皮膚就不會吸油。
8 R* z# h0 B1 a# _3 R8 W; F1 j% j# @. A公仔箱論壇: Y* ~) W8 F0 T1 z( w
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