你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
@5 Z+ E3 C5 n% v0 C5.39.217.76 容易暈車的你，乘車時應注意:
0 U/ M9 h8 Z- w1 b" n5.39.217.76 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
0 a% m" O( |4 J+ g公仔箱論壇 2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
6 Z; Z( s# U: h# f% a5.39.217.76 3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。 % {: \& w7 b$ Q) q
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
3 t2 h4 y, m; t Y/ v公仔箱論壇 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 公仔箱論壇/ O% ]! o( M6 D, M) x5 l }7 K
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
' Y6 U6 J, Z/ B: L' B1 ytvb now,tvbnow,bttvb 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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