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[生活小百科] 如何防止暈車

你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
; m: |" R/ K7 O& u  N/ m1 W        容易暈車的你,乘車時應注意:
) C, @& G# y- J: x1 a公仔箱論壇        1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 5.39.217.76' H5 `. y# F+ d  Y4 m/ M- o6 c4 V
        2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 公仔箱論壇( l' H  T4 q# Q( d2 \- i9 Q1 m
        3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
* ], h6 u! _$ V8 S: K        4.盡量穿著寬鬆的服飾。
* N- h0 c; e/ I5 m' D" mtvb now,tvbnow,bttvb        5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O- }+ b' ?5 Z7 v, n* N
        6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 公仔箱論壇2 e% I, J' P7 e0 a# X+ Y
        7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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