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[生活小百科] 如何防止暈車

你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? # k/ k) X* t* Z$ L- H. j5 E0 M
        容易暈車的你,乘車時應注意:
, A6 W  K0 l( O公仔箱論壇        1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
3 ~3 n7 E% I2 Y$ D5.39.217.76        2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 5.39.217.76- w, {6 S1 m  H6 y! v0 r) R
        3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m$ U8 |: q& U: d: s
        4.盡量穿著寬鬆的服飾。 ( [9 Y3 |  {! O/ A1 E- u
        5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 5.39.217.761 C: a5 c7 R2 C# j) h4 ^
        6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 7 e. A$ A2 Y0 R+ P+ V
        7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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