你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
6 i# f8 m% s- |$ b 容易暈車的你,乘車時應注意:
+ d- P! g8 T" U) p 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb& `% T, l# u% \: y6 ~
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
3 b# c5 |. V/ R: O) D, N9 B 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 公仔箱論壇2 i% f/ L9 s( X8 l o1 [: j
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x) r( x" r4 @% W, I
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
% q4 h- l# P( `9 T! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 tvb now,tvbnow,bttvb' M/ B2 f& E# a ], e4 z H: Q1 a
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |