你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? tvb now,tvbnow,bttvb; @% P& z' g( u/ A7 C3 ]
容易暈車的你,乘車時應注意: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I( a5 n; R6 r4 F4 ~$ f
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb* _9 x$ w" i$ ^3 D
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s8 C7 n; N! g# g
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
2 q# l) E3 Z4 U0 o9 Qtvb now,tvbnow,bttvb 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 tvb now,tvbnow,bttvb M2 W9 h& N; k" V* Y
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
4 T8 }% n# U2 j! E \tvb now,tvbnow,bttvb 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 5 \) L$ _% p8 n4 W# a( Y
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |