你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
5 H/ z, [$ e' q- {- r9 T8 w3 Z 容易暈車的你，乘車時應注意: 公仔箱論壇' Y3 D) Z G0 E* t3 F
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 ( ^' O0 B6 l1 X
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
% U/ \2 I. r4 g9 |+ a公仔箱論壇 3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
) r; L3 T& f4 |& N' o" w公仔箱論壇 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 3 J$ k. ~9 L% n% l) A! w: E
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
1 g! j# M% c+ N0 J. F 6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
* O( ?3 Z9 |6 ]9 A5 E9 |- Y6 |9 Jtvb now,tvbnow,bttvb 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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