常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 公仔箱論壇- d' n/ H, K+ q3 X* c1 p. w& k' S7 Q
1.玫瑰花精油：公仔箱論壇7 s1 [( u# S" K6 B p
可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
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用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。公仔箱論壇7 `! f; r3 ]+ Z: h# M1 `2 L
3.熱敷：
3 m# |0 G" k0 z% r6 j6 X% `公仔箱論壇 用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。 |
發表於 2012-8-26 01:30 PM
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