[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
2 I2 Z; M& G7 Q  J' o        1.玫瑰花精油：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j1 L+ Q0 ?6 u% u
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
9 Q  W3 {  k$ e0 E$ ftvb now,tvbnow,bttvb        2.薑茶：5.39.217.76  L# s& ]3 L% A8 `* Y2 K5 k1 g) v8 D
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
1 V9 P, E" S% ?' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3.熱敷：
& N* @4 q! ]' b! k) I公仔箱論壇        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。