[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 2 L5 ?4 ?4 f5 {
        1.玫瑰花精油：
# {4 I2 K9 }  e' K" ~* N+ rtvb now,tvbnow,bttvb        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
* N; ^8 q0 [4 g6 W% J5.39.217.76        2.薑茶：tvb now,tvbnow,bttvb1 Z% c+ d, _2 B. p; |
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
& z+ M  J, C2 X* b* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3.熱敷：tvb now,tvbnow,bttvb- s' a. {( v; n- Y6 Z) A( E4 k
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。