控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養: n7 T: R7 H5 C7 e( ^* }
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別急！慢慢來 5.39.217.76! A- Z) P' h. a" k4 M
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，5.39.217.76- p) X: k' Y9 m5 P# q! u2 F
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，1 y3 W; d0 I9 F
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb }% n6 l* ~* N; q6 n8 \
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承認自己錯了，別人對了 tvb now,tvbnow,bttvb( H9 ?3 O4 i! K5 x
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，( _/ s$ S; W/ T6 d# F/ A* s8 d0 G
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 5.39.217.768 i" R9 C9 ~- n, @
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別被輕易收買
; E; ~" V/ X2 f7 i1 }8 S6 Ftvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
* d C5 U+ X6 d2 M& X1 B5.39.217.76比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」5.39.217.76& g+ ]. k( ~, s7 T+ p: ^! C p, a. {
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
" i5 C, r, E0 q) B. s' w# Q5.39.217.76讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }- m/ C% N: ?* l! a9 R
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 5 a" J2 ^2 V" Z2 \8 f
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慎選朋友 y+ H: E5 S+ T
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，tvb now,tvbnow,bttvb2 ]# D1 O$ x3 K$ D- h6 d! Z
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
+ s' c# Q' R3 T q i( V, W選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
$ n3 i4 H& D0 Y1 H1 m4 `在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 ! [1 X8 r# A6 Z: _' m; f
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學習更明快而果斷
/ T9 h9 n) L1 P. ^, d+ d* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
+ c4 J3 h6 A) @! w: X$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 公仔箱論壇! D$ E! y: p7 T0 S
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就事論事
4 G0 H8 g- f; P3 z! ctvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
. b) L" K( K, g2 ?4 ctvb now,tvbnow,bttvb不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
# e; g0 M! K- ^1 D2 g: O在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通 tvb now,tvbnow,bttvb x: c5 K( Y' l; k5 b1 s/ y8 f) y
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
. d! t1 L5 g5 S5 ` T& ytvb now,tvbnow,bttvb雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A( y$ R% m. r( Q; E
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被拒時切忌惱羞成怒 , c! ~7 k7 _0 E& Y& N
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， ( d" J- N4 {1 a) b, s6 ^
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^8 [& }/ I& }+ W- B2 V
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r$ |: h) x2 j9 w: a
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， tvb now,tvbnow,bttvb- Q8 J0 q7 A3 q, w: {- A1 K
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
& A- h. b5 @' P9 T! x, K& u# |$ u/ W公仔箱論壇還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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. `5 z* m# R* e( @4 Y- Z. {學著判斷輕重緩急
+ Y) D+ G8 V, Q0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；. j+ f$ u5 M& L, v& V: d
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，5.39.217.764 W+ u. [# x* j8 _2 ^) u. |2 }
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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" W( S4 Q S' W4 N( C- B8 d萬全準備
6 v5 _2 k( W9 m& v% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
- I# B0 e+ u3 H- L# E. l; {5.39.217.76將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，公仔箱論壇3 Z8 [3 r+ [& ?- t ^) s! |
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p4 G/ L2 X5 u, h& q. w
$ o( \. E n% S/ \tvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求 tvb now,tvbnow,bttvb8 j# W7 n+ [4 K p4 y5 l: z, s2 Q1 {
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^; P+ W' H- X) P3 ?3 ?
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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" N! ~. q X- E' V$ B; [公仔箱論壇別心浮氣躁
2 E) u, ^ a5 c: w6 E* t2 w如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
* N3 S) D# u+ `公仔箱論壇記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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