控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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) s% N4 I5 a \" M7 ]/ B別急！慢慢來 , U ?$ }5 O1 D: |
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，* c: ]: c2 d- k" M* V
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，& Z6 o) x( R+ ?# R9 V6 J
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了，別人對了 tvb now,tvbnow,bttvb4 R- |8 N2 w! `% N: `
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，公仔箱論壇; y# F( c; a2 I/ o$ O
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 5.39.217.769 e3 w3 t& B+ K& w
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別被輕易收買 ]" p7 w5 ~; c: ^% T( F; \
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，5.39.217.76$ u% N" ~1 z j( Z: q
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」tvb now,tvbnow,bttvb9 H- a* K6 d0 Z+ E+ V' V( i) r
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
1 H z+ ^& x- K. t. b6 B+ z# D讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，' H) s) t% g/ P2 a6 p3 V: c2 }
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 tvb now,tvbnow,bttvb" R6 }; Q4 \# g* ], K
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慎選朋友
! Z( E& _1 E- Q; R% M0 r雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h4 p- B. t4 T; z% [1 T$ b4 f8 [
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
( X' V& ]6 g# h2 ~5 u! s5.39.217.76選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
) ^! Z8 \9 X- I: A* m9 ptvb now,tvbnow,bttvb在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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+ M5 d1 {3 |; Ptvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷 公仔箱論壇# x; W2 A; l% x% _6 U; h6 [
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
- r8 N- I* A3 i# T6 t千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 5.39.217.764 ~# t% p& @, m) Y+ M; v
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就事論事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r5 s N6 O! b1 f" k! w8 v
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，公仔箱論壇9 l2 r/ m4 E J3 Y( C+ |
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，5.39.217.765 k) i$ G6 p- U3 j* S; _
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 " e0 ^9 A( k0 c& f
" R5 F/ j( \" n/ x# m5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溝通，再溝通 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {2 w4 f* {+ n$ J X
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
5 R! F/ }8 |) E雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
E8 @( a0 ?6 Q& m1 g# utvb now,tvbnow,bttvb當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， 公仔箱論壇3 s: B# U' y# B: M
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」tvb now,tvbnow,bttvb/ D' `: [, Q I4 [
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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! E% |9 g! n/ f( t0 m7 ]- Q少自作聰明妄下結論
$ W5 J1 S+ z: K% o! O譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
0 E0 F, @+ T; S- f別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，; \1 ` _2 \2 e+ ?& x' l) J
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急
7 v7 @) _+ O; ]# V7 L( \7 d生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；tvb now,tvbnow,bttvb+ ?5 l) t& ]) u
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，tvb now,tvbnow,bttvb* g2 }3 D6 `# h+ [7 S4 j s0 R
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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& z R2 v0 O9 d公仔箱論壇萬全準備 ' r$ B) ?6 c" t3 r
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B2 v$ A* `" I7 \& M. `; X
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，5.39.217.76# t7 a1 t F" x& L3 @2 m( r5 h4 W
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求
" b$ t/ J; }! A1 X如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
) u* s3 H: G v" f' f5.39.217.76那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 " n% a+ X7 F; g) Z6 t* P
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別心浮氣躁 9 R! i+ _# [1 J0 X
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
/ W" J: _5 M# N7 ~0 Q7 ^公仔箱論壇記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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