控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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, }2 F6 G+ q4 X- E# r' f1 v* ^5.39.217.76別急！慢慢來 公仔箱論壇; V$ i) i( `5 T% p) O
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，6 ?7 k/ d' }7 |0 M/ S5 D' |8 B! j
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
/ }; W; f3 |+ D9 m* p公仔箱論壇它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇6 h* s' D2 a* H1 j, u0 O
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承認自己錯了，別人對了 $ ^" ]9 |$ s) T4 j+ G
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
3 }9 K& C! Q8 T5 Y- V M+ m絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 # |5 l3 G" u7 k+ }
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別被輕易收買
: y* P+ T6 C$ s5.39.217.76隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
) p, N V9 n$ ^7 M) P8 |tvb now,tvbnow,bttvb比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
4 k( z7 g0 B. E @2 c$ F$ Ytvb now,tvbnow,bttvb「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
?/ a9 N! i0 Z2 c5 M. `( ~讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
2 @% M5 F5 E' Q Dtvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 公仔箱論壇2 x$ R! s0 [. F$ `
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慎選朋友 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W4 z# x* o5 F# W, w
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，5.39.217.760 _5 a# o! j. ^
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，5.39.217.769 h- C$ x/ q, |4 t
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
& o2 T/ ~: p l& I& }4 M在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 5.39.217.76# [4 M2 B) t8 S) y, Y
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學習更明快而果斷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L" r5 @/ }1 U, [
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
- L6 Z4 E3 ?/ @+ D/ K公仔箱論壇千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?1 _" A% @8 V. H+ f4 c3 Z7 m
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
8 p& ?# u1 d' R6 n3 y0 c公仔箱論壇不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
0 p& N1 H. N9 O# }3 L1 J q; }& Ttvb now,tvbnow,bttvb在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通
. N6 G0 e; v, P- a* O8 itvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
4 ~/ _( ^( a; c' q- ~5.39.217.76雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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) s. f' @0 q7 U, e9 r公仔箱論壇被拒時切忌惱羞成怒
+ U: s2 n4 ?" B* @+ U( Z0 `( T5.39.217.76當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
- z6 v% q# S2 o1 Y千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
! W! p8 I" _4 Y# D5 S# S; o公仔箱論壇要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 公仔箱論壇- s- ~( S: L3 W5 f# k! Z/ V8 m
% \+ w7 \8 s9 y3 B. J9 }' O- s1 stvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論 5.39.217.76' a) A* v+ }- L
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
% V5 L2 S( o* ?: n' `) B公仔箱論壇別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
7 }, G1 y* ^* a: v9 L8 \' x公仔箱論壇還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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5 X1 N$ u% k2 D; F& b, Qtvb now,tvbnow,bttvb學著判斷輕重緩急 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l$ T) K; O5 w' P5 [; e
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
) o* O' L8 |6 l: A+ Atvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，! ]" {5 r* Z+ J9 j7 x( G2 P& x6 [
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
: g. \5 C+ k7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( h e( t' Q6 S
萬全準備 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z) `$ d( b6 t) L" P- W
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
; N. H2 Z3 H! H" K& Z$ z將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，公仔箱論壇) @$ D/ ]: g1 L' o3 z Q% ?/ s
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
. U% d9 |2 |0 K) U( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w) k1 u: F9 K/ ~+ t
直言您的需求 5.39.217.76, d ]0 I* }( i
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，( i# H1 g" n. C% S0 T2 R
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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- L1 j% Y p( Q+ x2 N7 i別心浮氣躁
: v8 \5 A! }; [' N( c/ ]如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v# ]1 O, m8 g b+ X
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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