控制情緒才是你人生所追求的修養
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8 G8 _3 |9 `$ h0 f公仔箱論壇 控制情緒才是你人生所追求的修養
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5 A9 I# J. Z/ W5 b$ X公仔箱論壇別急！慢慢來
7 c' X) ?; ~4 L7 R( Z$ \) i當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
" C7 S3 D; f/ m( p, U試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，3 J% j+ F2 H2 V% H
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 5.39.217.76/ J3 C- v7 D" ~) r0 G+ S$ A
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承認自己錯了，別人對了 tvb now,tvbnow,bttvb: `/ V: m, g+ C5 _/ y2 E
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
( k/ L0 P5 \! K0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 tvb now,tvbnow,bttvb/ A) A/ \6 M4 Y6 z, G
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別被輕易收買
0 E1 {) [( j; h+ |8 s0 N6 L隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
B) _5 Y# F% ?' x, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」0 D% o$ r, e; y( d* n1 S
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
1 w0 _' V2 \+ O; L讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，tvb now,tvbnow,bttvb6 w( X: t0 x" t; H" }; \
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
% Y: |. X& O& {# s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y% i$ C1 Y2 j, N% t
慎選朋友 5.39.217.76' j2 t* }+ W: _& Q0 O" b6 N9 u
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，5 w& {5 p5 H& i
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，5.39.217.767 h2 W Z3 y7 j% V+ `
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
6 W( N3 K, v' L( }8 B: T在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 - @& k; C- B# f6 v
# I5 e, F: }$ D2 E3 f# P" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習更明快而果斷
. L, {' [) V' o+ d4 d, u5.39.217.76試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，公仔箱論壇6 d( j9 I1 t$ c9 D, H
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事 3 _7 o6 p& v( S% ~+ `$ [% x4 \9 E$ k
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
+ l; o ]2 i. i \8 D6 I6 \! a不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
4 \6 y8 r% k2 b3 Q5.39.217.76在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通 tvb now,tvbnow,bttvb6 V3 s. h; e) r L6 v
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
3 e: a+ Y5 K1 ~! Q6 ~' D雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
. w+ o7 L& R( H- n3 c當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， 1 v! ]7 h! k% T$ \& |* P& n9 E9 h: Z8 I
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
]) n3 G# E: v2 w1 y5.39.217.76要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W/ o+ E* f5 A1 s D
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少自作聰明妄下結論
7 l. v8 _0 C. ?3 U$ A; R公仔箱論壇譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， 公仔箱論壇: y8 z6 w1 c& e
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
; I0 l- U/ J0 y% [還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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& f D" j- b$ Q: g& c學著判斷輕重緩急
& e2 F8 }, I! W公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
4 [: |0 \& a) J0 mtvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
4 T# e3 t F Itvb now,tvbnow,bttvb如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 / F0 @0 b! T3 i9 C- w# W7 m
% ^. B! o3 n. W B4 K6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬全準備
6 u Q! b8 L( C' `/ I, e- Y比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，tvb now,tvbnow,bttvb( S& s" y m7 b( Z) ^
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
6 g/ q2 q i! l: d; ~- f& l) i它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 & p( S2 T2 q" W2 r: k8 q
( w4 K4 p' q* B. k+ k' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直言您的需求 公仔箱論壇) W% g4 s6 c( {2 E5 q% y$ y
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，# @' q% H: H: h& W% C+ p
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb, m# r0 H: r6 k, y
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別心浮氣躁 3 L3 |/ \# M% c# g* z& O: b
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
: M: D; Q7 T; U; i: Q6 g5 h記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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