控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K2 F) K# i/ G1 _9 p
: L) m# t& e# t3 |5 V: S4 B公仔箱論壇別急！慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb% X! u7 C" W9 b; c
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
* p- }: E# W8 n" V- f j4 @試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
7 h! n) B# p( Z0 O7 X; e9 {tvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了，別人對了
* C# n8 A2 v4 R9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
7 e5 T) N& o$ O% q2 v: s( @5.39.217.76絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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4 p* ?' V5 a" z7 q! |公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
/ Y0 e' a0 P1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
5 K9 O$ k9 F, I1 R" B t公仔箱論壇「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S, c2 {; _* K
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
2 {! ] P* c% |$ [5.39.217.76不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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3 w. \* k+ \' G7 L慎選朋友 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T- [2 W9 @0 u1 o% g a' R
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
- o0 J$ l' L6 ~8 a公仔箱論壇但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，5.39.217.761 V) p. L5 G# F
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V/ q% }- n: G& |" u; W, u1 S$ f
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 5.39.217.762 p `1 ~* ^& s
; X' K. K$ E: c3 I' }% k: {2 O {2 Z公仔箱論壇學習更明快而果斷 % ?# d* R9 ], |, [+ ?' F
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
. n! y0 ~4 F1 g+ {6 ?1 j {9 N千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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H' ~2 g! k$ S0 I( O就事論事 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^) L! k3 A" N) q
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，tvb now,tvbnow,bttvb4 z, ~) ?* `9 n4 C
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，: H2 E6 S( T0 n( A
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 5.39.217.763 ?, ^" s& a; B: u A' T+ y" k
( I5 [7 N6 m8 H' f+ g溝通，再溝通
( ?8 n4 s7 R% N0 v! X5.39.217.76別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
6 Z- c$ R# x1 G: |: U& Ytvb now,tvbnow,bttvb雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 5.39.217.760 b' U7 F+ F+ @: U# l6 q
. W, ?0 N* X, W1 z2 k' a. u被拒時切忌惱羞成怒 7 k% y0 }, {( y( y9 q$ R, N
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
0 p6 i6 Q% K" K( s: X8 C& l4 C5.39.217.76千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」/ }3 i; h- S2 ^1 m: T
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
) I# u# C' a' c) }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 V v# H! ~! ^
少自作聰明妄下結論 ( m" n3 G- X5 S5 X' s1 H
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b% Z) Q9 T. ~. y' V `- L
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，公仔箱論壇( S4 E8 ~# r1 @# }- h- [
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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( l1 M c7 D$ S: t, M學著判斷輕重緩急
5 S$ |# ~6 A( a$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y4 u8 a! Q6 f' Q- \
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，' Q3 t2 m: A+ K. l( c* ]
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備
9 m; T1 y& o, |9 u5 Jtvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，# H/ [+ e ^! u# u1 |* f. M
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
, C: U4 s. h- Y+ f& H6 \# S5.39.217.76它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求 5 O3 K/ x/ D; F, v/ d+ i
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，公仔箱論壇 h% C' q; a Q* y8 L" x6 [. t& ?
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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- S! W5 ~# T9 Q) ^別心浮氣躁
1 f$ z: Q6 M, M8 Ptvb now,tvbnow,bttvb如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，5.39.217.76% V" h4 V: ~9 G5 l; [/ P7 Y
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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