控制情緒才是你人生所追求的修養
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* ]1 I2 X& I( t5 h 控制情緒才是你人生所追求的修養
; ^3 d: Y9 J- v w" K0 v kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d% {; r/ i/ O z/ S- P別急！慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb+ M6 ^7 A& ?7 @+ q
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
7 j: s( E( k+ A9 U. ^7 r7 b公仔箱論壇試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，6 \4 K. ^! Y" i' Q6 Z
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
' j: b: u0 N; C" d4 [8 l8 [9 X公仔箱論壇. D" _- J ~( |. {8 Y0 U$ G9 s
承認自己錯了，別人對了 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x/ M3 ]1 M8 i# Y" U
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
' v; _2 J$ G; m; C2 k! @5 k4 U9 @! H絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 & s2 m3 s% g# O: w
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別被輕易收買 公仔箱論壇7 j3 E) z/ [ h
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，5.39.217.764 W8 u8 u4 O! e8 O" N. B2 X
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
, U" P2 N9 I' ?) V公仔箱論壇「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，公仔箱論壇# \3 m+ J% z' B, I+ Z
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
3 n5 @! G( x. P G* ~不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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0 m7 P- ~ ]( t1 K% R5 B" `# |8 Y4 ~慎選朋友
# b, ~% z- L& I# Y) m公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆， G/ o) v1 D9 J/ w6 H o! m5 o' p* i
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，( E& F4 F- r/ Z1 M0 Q3 Z, `0 \* `7 b" ^
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
g- q) h7 x" F0 F( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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- {) V1 q: y2 _7 itvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷
o, K; l6 ?/ U- J5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，tvb now,tvbnow,bttvb- u. e; x: p6 V$ q8 s3 F( j7 m
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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( e- H" [2 Q( U1 I/ W就事論事
; A" r8 ]8 [* Otvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
; t2 n- E. E' B, otvb now,tvbnow,bttvb不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信， ~/ |- |+ {2 y5 d1 w) s
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通 s! ~/ o* p, n4 E n* n3 q5 o
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，公仔箱論壇1 ?% o: Z% R- ~
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 + T+ B' _9 d1 u. [
: P: }8 ?8 r& f4 _! @, I, }$ Itvb now,tvbnow,bttvb被拒時切忌惱羞成怒 5.39.217.76% s( R8 P/ J0 y- B
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
1 G6 x- U/ B/ x& f, F( P. h1 {+ V5.39.217.76千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
- o; r C3 P3 Q; e2 U要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論 " r* q2 f1 Y) f9 j) P
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， 5.39.217.761 Q) e, z. |0 x1 k; I: p$ M
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
6 e8 @& a- f5 ?& Htvb now,tvbnow,bttvb還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 2 [. ^; k4 h7 Z5 c3 i0 x- g: E9 ^
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學著判斷輕重緩急 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `; J: w: c+ A% J8 o$ e9 n
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
, R% H; U5 K c: o7 Q$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
# H: s- |5 q6 V1 T5.39.217.76如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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# r# u3 D: f( v( }5 p E6 c萬全準備 5.39.217.76+ Y* F0 D; p, W! r. @ o" K- X
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，5.39.217.760 Z* u5 d3 m s$ K" `" ], E
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
/ w% w7 X) \. n% a3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 5.39.217.76$ c: y R# y" x" g* I; P
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直言您的需求 公仔箱論壇* |% _/ N; V/ V7 {2 D# u
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，公仔箱論壇) t% W) L1 p' ~, f0 d! F: m
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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. i2 d0 Z" v6 @" k, k/ B' h5.39.217.76別心浮氣躁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o/ z. X [. O4 r
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
) I% ]% u0 ?' k記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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