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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養1 H/ b' l, t& ~( _

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2 ^' o! ]9 Z3 ~ 控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb9 N2 v  u1 r9 O7 D( U; s% A
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別急!慢慢來 0 w1 J, Z2 ?4 @4 R# y" t/ n! ?$ y
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
  Z8 Y& x# B* [# P) ^, c) w" c. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
6 s! W3 g6 b$ T7 p5.39.217.76它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
3 e6 c" ?* v& n( ^: o! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^2 U, p8 U+ {5 I1 l' D
承認自己錯了,別人對了
+ [5 ^/ _+ ]2 j  M' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,公仔箱論壇/ p$ H+ }; ^7 \
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 tvb now,tvbnow,bttvb" ^) U" @4 {+ l1 h. O

" u! V, R" y* s, ]; Q別被輕易收買 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M& E9 E- P& e0 {
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
% D) L) _' E3 e5.39.217.76比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
' U9 N6 `" K. o5 L+ y- M1 a0 r% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,; i5 `. B1 t$ \5 I  }. _2 d6 w
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
3 d9 e- G- j9 D* ?tvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 # B  r8 }* \" p% x
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慎選朋友 5.39.217.768 ?  Y" d. i( m/ v7 e' ?8 w
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {6 w: l6 j; E2 \0 g# J
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
: D6 {; ~! ~5 A, R4 w; l  {# L+ m公仔箱論壇選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
( h$ Z8 C$ |8 K0 M3 {5.39.217.76在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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- O- Y' I( a- }1 \0 N# ?  Rtvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷
+ ?; ?: ~% @# S4 \. j5.39.217.76試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
2 M- b/ s1 p" [, C( e4 c: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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8 m# a( N4 W% [. E( \" K, htvb now,tvbnow,bttvb就事論事
6 N) a$ [+ v! r, Htvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
' ]0 V! ?. n: c' m, p+ g1 y5.39.217.76不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
2 N( A8 |$ r4 h, I) o在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb3 q, n: J# S4 i" b0 \3 `- @
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溝通,再溝通 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E: U) v3 Q  b5 O% @
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,* y  o9 ?8 ~; _- {) I9 E8 |
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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* Q3 C& B4 G/ u3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被拒時切忌惱羞成怒 公仔箱論壇( m& h) ~4 M) p: ^4 ?3 Q) J" n
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
! h! F# j- p0 X千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
- |- ]; ]& m7 l$ d- |要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
) C* I  ]3 H$ \$ h! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I7 \) J% ?6 T6 Y
少自作聰明妄下結論
2 d) j1 ^+ w" N! x9 O! a公仔箱論壇譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
7 t  o5 R% s" e1 J" v. o* p5.39.217.76別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,公仔箱論壇+ T3 y* f) w7 M, g! e) S- d
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
; r% |$ c& i1 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% `' M7 n! |3 [  }
學著判斷輕重緩急 5.39.217.76; z: ?: k+ m+ D
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
2 i! [6 S# r: W7 j, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
' _; y/ L& D( t公仔箱論壇如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 1 t) \3 e& a7 Q. M
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萬全準備 3 z8 C6 K3 m$ b5 G
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
9 N- |: ~3 {# Q" a) m$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
$ U2 G2 D8 G6 X3 j2 \+ }* O它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 5.39.217.76% A" n+ r3 M7 a& E  V( M5 J' ?

4 i. f; P& T+ s" L; j; B2 L6 h3 O* {tvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求 " {8 E4 w3 t, v) s
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
3 j( E4 U9 W& E. Btvb now,tvbnow,bttvb那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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9 p" h6 M; G+ a( m  q; u5.39.217.76別心浮氣躁
# G8 q. U) v0 etvb now,tvbnow,bttvb如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,2 X: M/ h  z0 @, O9 x
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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