控制情緒才是你人生所追求的修養+ M' V. m+ { `) E: @1 R" K
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控制情緒才是你人生所追求的修養
0 @2 W; C( q" Q1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& { o Q' k) @! W
別急！慢慢來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {" K( ` \3 V1 c0 P
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，公仔箱論壇8 \3 [* M& i4 j# u) K7 A* y. ]
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，& f0 r5 H7 [% U* ~3 m; A
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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2 B4 r, D$ @: n: p6 B' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。承認自己錯了，別人對了 5.39.217.767 L0 N% a( P' m0 N4 D
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
3 z$ I: [# [* m8 z2 A- P/ D# m. _3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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% x0 W0 T8 W3 l% N; h隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，5.39.217.765 \3 D, N8 s; G0 h2 E
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
r3 P0 H2 S+ x# M「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
' V9 b" X$ ~$ X6 r* N0 t9 m( g讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，5.39.217.76: w$ ?" V& k$ k8 x9 M% |7 I" U
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 $ U0 n: N. v0 ^) W6 I; y# r
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慎選朋友
$ G* @9 y8 p) k8 S3 o$ qtvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
" _5 O( Y2 ~3 `+ r4 I1 L9 {+ htvb now,tvbnow,bttvb但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
8 ~9 ?; {/ _; `選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！tvb now,tvbnow,bttvb ^5 n# I/ C/ @
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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5 h1 ~ e4 c, Z. O7 G, U4 Y學習更明快而果斷
! {; ^; o2 I8 |9 N* ]0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w) u- r) P, g2 c3 S( {7 _; \$ ^ d
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 公仔箱論壇8 o# t! H$ z$ S: O8 o
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女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
; Y- G8 J+ S1 ^3 b2 ^5.39.217.76不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
6 M6 e8 m1 g# L6 k* K! U3 s5 Ltvb now,tvbnow,bttvb在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 + s7 ?( B5 _( D+ h6 Y
" {" E" [7 z; F% Z3 n, i) \溝通，再溝通
$ O$ I" p/ g$ F7 ~5 S/ T+ W- Mtvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
! j3 O4 Z J! Z# x# A+ m雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c1 D+ y4 E3 S; o% z* H6 L
. e4 Y# b: Q# b: f9 E& ^tvb now,tvbnow,bttvb被拒時切忌惱羞成怒
: h" \2 a) u, F' J; ^) X" m+ etvb now,tvbnow,bttvb當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
/ f" }7 d3 |% c* ?千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
0 |! j) O" @8 j+ b# u6 r公仔箱論壇要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q9 \% _ S; q( W
% ?5 ^* k4 e; o, ^- {! D: E! t7 R+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少自作聰明妄下結論 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x/ O! O1 c3 r5 d1 S: M. _: m
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
* n( O# `- Y; s9 K% m- J5.39.217.76別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
, U: i8 u# X l還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 tvb now,tvbnow,bttvb$ l; d; [( J4 u& x8 I" e' m
2 P' \* Y& z/ ]學著判斷輕重緩急
; b. G- C3 X! R" `2 z0 j5.39.217.76生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；" e4 w/ ^) ] Z$ I3 ^1 r
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，/ ^" {2 y0 C: q. \" i" d0 M
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb! O( X" u( ]; v! L, n4 x+ ~
^7 R; v: g! I, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬全準備
) Z4 H3 {* K" t" `; B- N( f比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
6 G+ s% F, l3 x$ p將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，tvb now,tvbnow,bttvb7 m* ?8 [( G3 a# \5 n* M J
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 / J) x" y2 t( Q( V
+ {- ?, }3 d# ]8 E* c9 j直言您的需求
* ^. T# v2 J( ]& d: K8 Q0 J$ \如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
- t- d, b. q* |# M那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb( a ?# H- b. H4 f- ]6 |& N6 b) j
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
1 v/ y+ E: n8 X5 r! E公仔箱論壇記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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