控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急！慢慢來 公仔箱論壇2 p% E1 f2 `/ N* R0 W- l2 z
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
s* P/ R" B2 t3 L9 C1 f' wtvb now,tvbnow,bttvb試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，: O4 h8 X( e, H# R/ w3 c" l, u5 d' @
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了，別人對了
/ O" q# w* F# |5 d8 C, {( s認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，公仔箱論壇' b+ h9 V& j/ \( ~# E- k. f0 F! I
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買 tvb now,tvbnow,bttvb$ O- E3 b% a7 z/ H+ `+ s7 F
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P) e& j! u" ^3 E8 s5 h
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
/ I, k/ d) W4 R6 o9 X/ P4 \4 S5.39.217.76「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
' X, @ `( \ y5.39.217.76讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
/ @9 |: U' o+ [1 T% x5.39.217.76不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 tvb now,tvbnow,bttvb* {- \. t1 a& y" v, ]* a
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慎選朋友
4 F; J. ^ k* z( ]0 ~/ s% m2 _雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，3 Q& ?: C% Y$ H% T V* O
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
3 v! j2 m" J9 {3 ?5.39.217.76選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
3 J; i f2 }1 a; S公仔箱論壇在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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! |2 v) M$ ~ q6 ?# L1 O8 S% b. T* [) E5.39.217.76學習更明快而果斷 5.39.217.76" `% c7 @1 j) Z6 h$ m
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
" F& V$ \, d( ~8 @% h/ n千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s2 N; P6 v/ y7 \: O S
( b, U* [$ x3 s3 Jtvb now,tvbnow,bttvb就事論事 tvb now,tvbnow,bttvb2 ^) a# o4 a! o5 P$ E
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
" E3 g1 E& ? H- P. o% r* o公仔箱論壇不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，公仔箱論壇6 N2 F, v/ Z: o" C; y4 ], s. t
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 * g& P: n% D1 \+ X( `3 C8 Y" u
5 b4 V1 P$ q& |4 G/ V" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溝通，再溝通
' l# z/ D" [9 l! W. Otvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
' z8 W& a b7 w$ K5.39.217.76雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 tvb now,tvbnow,bttvb3 S/ N1 O5 T4 ?) m0 `( H, p6 @
0 N2 q$ V8 |- @% {4 \被拒時切忌惱羞成怒 5.39.217.76% o2 H6 ~: n* C8 n1 A8 P
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， 公仔箱論壇3 a+ t0 I( v- G! P: G$ K! }0 x: t1 y z
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」3 S& |1 n8 L0 y( C
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇# I, F) }3 P N7 Z
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
5 C' A0 N g3 r! E. a5.39.217.76別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，6 B9 b: h: C# ?, A
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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+ I( A5 b5 s( `) x3 G8 Q2 wtvb now,tvbnow,bttvb學著判斷輕重緩急
4 _0 W0 G6 u, f" o& ~2 M5 y6 s公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?& J8 R! D" z+ j; _
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
- r/ L: _+ d/ ]% y1 w/ l3 F% F/ Y公仔箱論壇如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備
$ w7 x+ o9 [6 n. ~公仔箱論壇比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，9 e/ _" v+ t, S7 U$ O
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，5.39.217.760 g+ ?- n: w2 e
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 P5 x; I- f5 @$ N
$ l: h$ ? ^ g5.39.217.76直言您的需求
" F! Z9 p' S% d公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
, s" K6 |& W- e. E% ?3 w那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 公仔箱論壇4 ?8 i; s$ ~8 L$ q; h$ k
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別心浮氣躁 + S- Y. T% w2 t' k1 S: I0 n
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v4 t4 q+ d; F/ C! R
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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