韓風牛肉菜卷 3 V8 h% I1 Z5 U$ }
+ d/ e8 ^9 [( |3 |4 w; G可供 4
+ a7 Q: a; N; _, g; m5.39.217.76做法 其他
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: H* {( d8 i7 O4 R* j% I( z材料' Z! Y7 \( K6 v) e, b2 Q
7 k- f9 G# ~7 e2 qtvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙5.39.217.763 I2 G9 H- J+ A/ O5 G8 A7 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p! I1 A% W8 b5 Y; I# _) N& @: y5 V
醃料 5 w$ _- C+ G9 ^8 T8 }4 Z$ _/ L1 W
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韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙2 N" _" u4 ]+ v( e( U" d# m
) P. Y! \* Z: |- P2 e6 F6 S6 B/ W, c公仔箱論壇: Q% w0 c6 m& A+ K1 c: D/ ? P9 ?
芡汁
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; K( U! c: L7 @4 q2 s# Ltvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 p6 c, T3 y; {* m/ @9 L; B3 G
) C% m3 G4 y' G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H% y6 u _9 b$ B, X1 G
做法
! I& B8 _, F) ?9 N$ S" h' ~ ytvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。/ n1 j9 |+ J+ |1 j7 y4 U
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，5.39.217.763 y8 h# ^8 B! q, ?9 S
切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p; l) ]- T& X8 s
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
2 ~9 U9 @% W3 Z 至椰轉熟，取出排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb3 c8 P# D! c; R- R9 Y
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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