芝士烤蟹蓋 5.39.217.766 y* i! R( v, ?' v* A8 m |" |
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材料 1 W! M& Y! r* x, E, o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E) @0 D# w& D7 M2 c
1 隻 雞蛋
1 _, E$ p2 w, Z, O# ]1 btvb now,tvbnow,bttvb3 兩 瘦肉
; H* v" e& L7 v# `' y1 i3 t# i3 o8 Vtvb now,tvbnow,bttvb2 湯匙 芝士粉5.39.217.76' \, U ?1 P3 q+ D7 s2 a
1 個 馬鈐薯5.39.217.766 j7 s B9 A m. I& a
3 隻 肉蟹
. L; d* M, o* q5 o# P& i0.5 個 洋蔥
( U) Q! x; _# V: e( R公仔箱論壇0.5 杯 麵包糠
. q) t$ V! Y9 r, i1 湯匙 麵粉tvb now,tvbnow,bttvb7 }1 ?" ^1 o6 s9 F. N- `/ h3 ]
調味料
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1/2 茶匙 生粉
: z: ]: f4 E; x7 R" `; D) Ktvb now,tvbnow,bttvb1/2 茶匙 生抽
7 Y# ]! Z0 E- o O1 j; }! p. [/ r2 ~公仔箱論壇1/4 茶匙 鹽5.39.217.76) a' s0 ]. Q2 P }0 I
1/4 茶匙 糖公仔箱論壇# Z$ z A4 @1 L* Q7 I; A4 s
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* w# [* q! }7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d1 e) G$ q9 A: Stvb now,tvbnow,bttvb烹調方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S( o. G3 _0 z- u" Z* Q5 \
5.39.217.764 Z' \8 J( M* B0 \% l1 C
' E5 N- B9 o% @; R0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻. tvb now,tvbnow,bttvb, g ^. e) L; R& ` `8 s' M9 S, b5 J
2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散. y' |$ K& ~" N1 U6 {+ ~: i9 p5 V
3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻.
8 `- p, q- h/ Q; u# N; S$ D2 ?5.39.217.764. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料.
3 D! B5 U- `/ q4 Mtvb now,tvbnow,bttvb5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d9 X5 K T3 `: c, L
6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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