[西式食譜] 泰式香辣牛肉煲

candyk82

材料5 D# \2 @; {, x- _; l  n

! O6 l! f! z* N& X# z$ B8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]- Q' x( G/ a9 }$ a" Z. }

" a$ q9 Q! i' x  m公仔箱論壇馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
9 D0 ]2 Z3 z0 u$ E2 S3 z公仔箱論壇黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙公仔箱論壇, i& O1 A: r- f( y+ e8 Y8 U  L2 }

: i8 R" F4 p# _! _5.39.217.767 c$ @' C0 a/ r
調味料 1 t+ z5 M1 h2 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j. J$ e' z3 X8 \3 B
糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙
, z* S+ i0 H( ]6 x- A* D6 n' L" l公仔箱論壇/ ^$ Q0 A# v, m
是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 o/ G# h4 C: e' J/ w9 s; W

) M9 G+ |9 Y" C# R公仔箱論壇
$ C+ l% H. d: ~/ v% [tvb now,tvbnow,bttvb做法
1 q, T# A& y3 }) O) z5 L3 J) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，
( u& w) |# m' Q( m0 X) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    慢火炆約1 1/2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c' Z8 [' L5 P' S6 @1 {' I
2.  加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或公仔箱論壇( ~3 }; F! s$ V& A7 i3 y3 Y
    至所有材料軟身，趁熱進食。