[西式食譜] 泰式香辣牛肉煲

candyk82

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]  C6 i+ ~& J' p5 \" z( o" C

4 B( u' C( `4 S- e! Y5 N9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U  ], Z2 w/ G
tvb now,tvbnow,bttvb! b; f; A7 \' y1 z
馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]tvb now,tvbnow,bttvb  p2 h# {9 j1 N. `' g
黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙
/ W) l+ X; f1 {2 O7 K9 G1 j8 f9 ytvb now,tvbnow,bttvb
- @! X1 k( `& p$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m# x2 S1 N: D5 b( W5.39.217.76調味料
3 X: L7 g8 E; s) b/ w( V7 R- t$ s/ O/ B' g
糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙
: n: s" f' C3 y) Y5.39.217.76公仔箱論壇0 q" V" x% c4 k1 ~, J5 A* x
是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙8 T6 d/ r: ~: E. t' x5 D+ ~: q, D

$ _$ g" H# h9 d# B+ R公仔箱論壇
, |' G$ R: i+ w! T公仔箱論壇做法公仔箱論壇: a9 N' p+ k2 y- i3 h' V; k
1.  用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，: V/ R' ~5 w+ y! [) H7 m, D
    慢火炆約1 1/2小時。
* l- F/ @7 U, _/ I7 f" {: c6 B. Ntvb now,tvbnow,bttvb2.  加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或
1 g8 Y$ K9 s( F2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    至所有材料軟身，趁熱進食。