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[健康資訊] 熱浪襲人 老人是中暑高危險群應提高警覺

這星期以來天氣燠熱,熱浪逼人,中暑是酷夏常見的情形,醫院在急診
. p6 t8 ^/ k( I) x+ a( u  y8 \及門診接獲民眾因頭暈、頭痛、暉眩、噁心前往就醫,經醫師判斷為因
+ p. d5 Y( Q% N  \' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酷夏所引起「熱病」的病例。壢新醫院副院長黃忠智表示:在炎炎夏日
2 @3 Q* f: I3 O! ]" L4 Y9 `2 V# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常見熱病、中暑就醫的情形,尤其以老人居多,可能是因為老化造成溫
8 a$ _0 I4 J5 a( ^. x度調節系統衰退和有慢性病的關係,較容易引起老人中暑的情形。5.39.217.76+ H3 a) B4 F/ M! }4 Q: B& o1 ~
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老人為中暑的高危險群原因有三:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T/ R% m& N2 e' ]/ ?5 v8 j
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一是因為老年人感受能力差,對高溫的判斷不敏感。本來中暑的最早症
5 J( z! m! D$ j公仔箱論壇狀是大量出汗、心煩、口渴、疲倦,繼之體溫升高、頭暈、嘔吐、下肢5.39.217.76- v; J8 V1 @$ i$ o8 J3 Y
肌肉痙攣。但是,有些老年人因感受能力遲鈍,尚未察覺到中暑初期症
6 q& P2 a* e2 u$ J; L2 T+ g) G9 Itvb now,tvbnow,bttvb狀時,就已出現了虛脫,甚至昏迷。此時體溫的升高超過了人體散熱的" @/ f6 [- @% ?  }0 i
能力,腦細胞受累並可能永久受損,短時間內可能危及生命。而且,老5.39.217.76. S6 @* W4 I: M7 z7 R. a$ L0 W
人中暑容易出現神經錯亂,不能準確講出中暑的感受,容易造成醫師誤0 Y: O/ W- W; P! W, u& z& G
診。公仔箱論壇3 `9 I0 X& m/ v2 r8 d( y

2 i' K, W) X5 C+ }* T0 M公仔箱論壇二是老人的調控能力差。而人體的老化使下丘腦之調控機制難以啟動,公仔箱論壇1 W. |" k9 V3 ?: e
無法在體溫升高時,增加出汗並使皮膚血管擴張予以散熱。而且,患有5.39.217.764 s% ~9 k! f0 s: z; H
慢性病的老年人常用的一些藥物也會影響汗的排出及血液流動,如抗組- Y  w: x! E* z' i( f9 P
胺藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、抗震顫麻痹藥(如:左旋多巴). N0 k/ s: H; c  ^/ A( }) ]3 b
、抗抑鬱藥(如阿米替林)及利尿劑等均會影響人體散熱。因此,老
* K3 z3 g7 E1 q' `- h$ H# _' d/ u公仔箱論壇年人尤其之年老的病人更易發生中暑,且症狀嚴重。
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三是老人多患有心血管病、糖尿病或其他疾病,造成他們無法與高溫抗/ O6 O/ B& @$ Q8 K, `
衡的。酷暑炎熱會使原有病情更加重,例如,為增加汗量並使血液轉移TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s% e7 t5 {) p1 q( U) y! G
到皮下,心跳必須加快,這可能使心臟病患者發生心臟衰竭的情形。
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為避免家中老人發生中暑的情形,黃副院長提出幾項建議:tvb now,tvbnow,bttvb- F( k; N- K, k( K8 ]
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一、多喝水,一天至少飲用2000cc以上的水分。
+ U' R2 l. Y) r) i: Atvb now,tvbnow,bttvb  在炎熱的環境中,要經常喝水,不要等口渴才喝。tvb now,tvbnow,bttvb# A1 s* u3 e( n, r
  一出汗就要及時補充體內水分。
# u& }* L/ d; E2 I$ k8 _8 O- d  一般情況下喝茶就行了,出汗多時應飲用0.3%的冷鹽開水。
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0 J1 H. x6 c1 l. t) D4 H. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、多洗溫水澡。5.39.217.76; f& W( h- u) T$ l
  水能帶走暑熱,可以在家沖個溫水澡,
- I1 V! U! t6 u6 k) w公仔箱論壇  使皮膚微血管擴張,增加散熱。
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三、減少產熱。tvb now,tvbnow,bttvb# K6 I6 m; c3 O' g* f- e9 b
  除早晚鍛鍊、納涼外,中午不要外出;tvb now,tvbnow,bttvb2 Z( [, A" A0 P) G$ |
  必須外出時,戴上太陽眼鏡和遮陽帽,
4 t9 o, u0 f" m& ^/ E2 {tvb now,tvbnow,bttvb  並穿上寬鬆淺色衣服,以免吸熱。tvb now,tvbnow,bttvb) \# r+ Z! T4 M* J% q
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四、隨時攜帶防暑藥品,例如:薄荷條。/ [* n- y* H* w+ v5 D
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五、避免飲用酒類及含咖啡因的飲料。1 h  B; `- r- W5 y0 F
  因為酒精及咖啡因成分有利尿作用,tvb now,tvbnow,bttvb- F! d1 b# ^% B$ H
  反而會加速水的喪失。公仔箱論壇# ]4 t/ F6 W! n! M( s& f

% S/ V% b9 Z3 L+ i, m0 o7 N$ u% itvb now,tvbnow,bttvb六、避免飲用含糖飲料及甜果汁。公仔箱論壇: ^0 P: s- Z: \' \; {# |
  含糖飲料會使體液向消化道集中,
1 k- ?9 d% N% B9 m. U- f9 t: E8 R$ e5.39.217.76  減少血液循環量,不利散熱,因此均不宜飲用。
3 ^# D$ D8 w7 @0 I; ^2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 I% R; e% H' R0 F
七、定期做健康檢查。
  d' [9 m6 P1 b6 C, z+ b  在每年高溫季節到來之前,進行一次健康檢查,
) k. }6 a  n0 ^0 X" W# z  凡患有心臟病、持續性高血壓、活動性肺結核、) j7 _9 W: ?7 W
  肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等疾病的人,公仔箱論壇, P* d# f8 D* I; E  ?8 G
  要避免在高溫環境中生活、工作。7 h! {1 z% s; I% N6 N+ U

  G2 J5 Q) T( ?" ^! D: m1 U9 Q( p$ ]八、早期治療。tvb now,tvbnow,bttvb4 K" x; K0 [" w# M  A
  一旦有疲倦感、頭暈或覺得身體發熱,
( ^) e) p) {1 W3 G公仔箱論壇  就應立即到陰涼的地方稍作休息,
, }( Q1 I1 O0 Q( c" Q- k  必要時早到醫院就診,以免中暑發展到嚴重程度。
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九、避免讓65歲以上的老年人在家中獨處。tvb now,tvbnow,bttvb+ `& ]: M, [% t) T6 Y, B5 q
  在這種炎熱的氣溫中,
3 x8 s" M6 S" m, A, q  不可長時間將他們放著獨自一人而沒人陪伴,tvb now,tvbnow,bttvb/ I, }% z- `* ?0 k1 y6 ]  W6 y
  在必要的時刻可以照應,以免發生中暑身體不適,
: }4 H' T) i. m& ]. `. R( L" e4 btvb now,tvbnow,bttvb  沒人發現的悲劇。
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呼籲在炎炎夏日,民眾應多注意家中老人防熱散熱,水分補充5 P1 w# y, X; l8 b4 Y. ?' b! W/ z
,並做好事前預防中暑的工作,就可以避免老人中暑的悲劇發生。
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