返回列表 回復 發帖

香芒蘆筍鮮蝦沙拉


8 e( m2 i* H# ~( i: z2 rtvb now,tvbnow,bttvb4 E* ^  J, y; f6 {: u; w3 Y
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
- Y) j, c2 W0 G" Btvb now,tvbnow,bttvb  |8 Q1 r5 |. c; \7 X# i
作法:
* u3 L2 l, }4 i3 h# {" L2 r: ^
$ F/ Z  y8 _4 Y9 X8 I9 |" A# Atvb now,tvbnow,bttvb1.蝦子燙熟剝殼備用。
  e& ]) G( D6 U6 s( D2.蘆筍燙熟備用。
5 t2 R6 [3 G& h1 v9 E, I! w; C# _3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。$ F: T# Y3 ]: u9 I" B* U6 ^
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
- Y% e& K* C$ M' E公仔箱論壇5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e% b$ @! |0 i1 H6 q# X. T, m

( [9 e) D; t* X; I8 |5 A7 utvb now,tvbnow,bttvb材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜5.39.217.761 \3 m" I& t: G3 j- ?2 K
作法:5.39.217.76' ^0 o3 V' l2 r7 @
1.蝦子燙熟剝殼備用。
# f- v$ U4 n0 O, f/ m; u  y, R1 Y2 ]5.39.217.762.蘆筍燙熟備用。
$ B. }% P3 @0 F( A1 g5.39.217.763.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。8 g0 I+ U& n2 a/ }& F6 X5 W' i5 ~- U, l
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。5.39.217.760 S' C" h8 I0 w: ]( [& `8 K
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • yumiko123456

返回列表