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原料:
3 {$ k) u( M C* U( C# s5.39.217.76 野生鯽魚一條、姜一片、蔥一小段(用普通養殖魚也可,但要保證魚一定要新鮮)。+ O* q! v. w: J$ T; X" G
做法:tvb now,tvbnow,bttvb" p9 r( s) }9 i6 K+ w. B
魚去內髒洗淨,最好用廚房紙巾擦干淨魚身上的水,這樣保證煎時魚皮完整。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F7 X+ f* a. N1 c, S5 y
1、不粘鍋加入炒一個菜的油,油熱后放魚小火慢煎,此時另一個爐灶上坐湯鍋加水,大火燒開,將魚煎透至兩面金黃;(兩鍋一定要同時進行)
2 C- }4 T x+ T2、讓湯鍋內水滾開著,將煎好的魚連油一起倒入滾開的湯鍋中。(這一步很重要,不能魚煎好了再燒水,也不能水開了關火再等著煎魚)火侯要把准,兩鍋內溫度一致魚和水都是滾熱的,這是出白湯的關鍵;( o# t/ Z2 N7 n
3、放入蔥姜,開大火至湯滾起,持續3-5分鐘白湯就出來了,此時再轉小火,燒1-1.5小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c6 I# W6 k( m: K. E
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PS:4 o1 J2 @/ e2 ?5 M! A9 z( ~( u
1、制作全程不必加鹽,起鍋時再根據自已口味調入鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb, g3 a. J0 v2 l6 U' q) b H- t/ A
2、湯鍋內的水要一次加足,不可中途再加水。tvb now,tvbnow,bttvb1 J# n2 b q2 O1 u" n8 z
3、如果想更原生態一點,蔥姜亦可省略掉,更適合哺乳的媽媽們喝。* F9 f% I# ]* s) A2 `
几個關鍵點要記住噢!掌握了以上方法,想不出白湯都難吶! |