其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』1 o2 H# j. Y5 m" [9 Z, G) ]; \& |
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4 I" q! `$ n8 n" _$ ~7 |& G) l* q) k公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。& p: p5 b) _7 @: s
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> 白木耳是養顏秘方，
: [/ [' I: A9 k. itvb now,tvbnow,bttvb> 卻鮮少人知道。
K2 Q# h0 H. s' Z2 D> 人隨著年齡的增長，
0 ^0 G& U/ ]1 k0 ctvb now,tvbnow,bttvb> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，tvb now,tvbnow,bttvb% E4 r! \2 [7 q3 x
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。. x/ z1 Y6 K& l, Q8 d6 `0 B
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2 p; Z6 ]' d$ P/ otvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
: _5 Z2 r% e; P) G, w" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用擦的是沒用的，
" v0 K% q6 `8 V* z7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子，
' I! J8 M3 V) B0 a. G5.39.217.76> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
2 r3 W7 r# R2 u> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
& D9 K( S# C: r& g: l) e: i- I% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
, A7 d, n4 O7 ?" z: `" Q3 p公仔箱論壇> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
9 F6 q$ f9 f& G> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
2 q' H3 m6 t5 E6 d" X> 都是 富含膠質的食物，
: T6 T K- a5 ]. j( n; R6 p! ~3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果以現在女性在乎身材為前題，
' L% q% {. D1 \6 I> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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4 u+ |7 S' p' l4 G> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩( {5 }; T/ j4 y
> 之前是聽人家說，
9 c. d7 W( S9 M7 Y3 Z2 r/ k$ G5.39.217.76> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。; V, L$ B ?# B% g
> 5.39.217.76! L4 N% w2 {1 g0 [
> 但最近看雜誌說，
: g& Y( c: t3 U2 }0 |, e公仔箱論壇> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， 4 a4 ]- a4 f# ?9 f" W* L$ c
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，tvb now,tvbnow,bttvb3 L$ d v- v* n3 }4 F$ j
> 頓時覺得自己真是有眼光， 公仔箱論壇" L6 Q2 Q& g: n$ r5 s
> 所以我覺得話應該改成：
0 E) ~9 ^" s5 L; R; j! u6 R> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
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: ^4 {+ N' \: s/ X& M> 至於如何煮白木耳:5.39.217.76% W' _+ x: U3 u5 m* H7 g; [
> - o+ S% h$ X) _
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
, `9 a" n& ^' E% } RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (千萬不要買純白木耳 ,5.39.217.76. _; y' ~* q. D6 [/ I+ W
> 因為純白木耳煮不爛)。
. t- n9 h2 b; K. l1 B- c& z2 n, c公仔箱論壇> 2.拿1片去泡冷水泡軟5.39.217.766 ?. C; M. p/ r
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
! j2 X5 ~. H/ D9 i公仔箱論壇> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。tvb now,tvbnow,bttvb' `, P Y+ ^1 g; B4 P1 y% A
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。' \3 I1 C; L# x5 ~( U6 @/ X) w" r
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。# k e* Z, H5 M4 ]5 \( h
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
5 q9 C0 z, m ftvb now,tvbnow,bttvb> 6.如何調味也看個人需要。# t* e2 \: y. L7 b
> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
6 T' J. c7 w; g0 m" [6 k/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
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$ Q8 x$ r/ h! U! D& Y& w/ l/ }6 B5 b> 一 星期煮1片約可吃五天。
& l# \9 Q1 ^4 z% s/ j公仔箱論壇> 一天 吃一碗， 公仔箱論壇, B! z- @9 O* m/ `3 X5 J' D
> 當妳 照上面方法，
4 u5 m Z- m( Q% m! C% p) [> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
2 U7 o0 v! K) V \$ V; C1 g, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 5.39.217.76, z3 u0 s* {( n. e3 j1 Z" l) n
> 公仔箱論壇7 y4 |/ W. ]5 j5 y
> 第 一個反應就是，7 P8 q& H" Q& G: G$ |
> 搞不好許留山的燕窩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R4 k% ^: ~: T/ p2 [% g; P/ X
> 就是 這樣做出來的？公仔箱論壇: h8 x9 X7 ~" @/ c
> 真是 無從考證起！
" j5 P. Z$ q4 ]' F6 C1 O5.39.217.76> 所以愛美的女性，tvb now,tvbnow,bttvb( x8 X' |% X! M) p5 I3 o
> 愛美不假手他人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N% a8 l! A% {- W% s4 V
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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