其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H a8 U7 |8 @
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0 J8 B4 e% P8 ?& Ttvb now,tvbnow,bttvb> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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8 ?9 n6 h7 U4 S+ p5 H5.39.217.76> 白木耳是養顏秘方,
, B- q% ~; ?1 _1 L$ S r! u8 Y5 `tvb now,tvbnow,bttvb> 卻鮮少人知道。 5.39.217.767 E: x" B! Z# q; X0 m
> 人隨著年齡的增長,
* I4 [! n L O' n( ^5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,公仔箱論壇 u) Z2 Y- a& b0 m% [
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。2 D: W. Q6 I' Q
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8 {* ~- w9 { P2 H1 m> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),9 O2 v2 L7 H1 O1 q! h6 y1 _
> 用擦的是沒用的, tvb now,tvbnow,bttvb6 \+ o. n: }, m# ?* v
> 因為膠原蛋白是 大分子,/ h4 {5 H/ u, O, K' c2 \# _
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
3 P8 L, U' l! Z: y j) Atvb now,tvbnow,bttvb> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。+ g, x5 R7 H6 h
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+ Z6 h5 t4 w4 j* K% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)8 {8 x4 n2 y+ {$ u* p/ Q2 {
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
; M; `6 `8 d. P7 d, h7 a> 都是 富含膠質的食物,
5 \. ?: P! X- j, x' S ?# c- N> 如果以現在女性在乎身材為前題, 公仔箱論壇/ O& @+ f' T: n# |) r
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^9 \4 s% V% X' C% A% j* E
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& K( j, I$ ]0 ~9 r> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
/ V: \( r% J1 G7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 之前是聽人家說,
- Z8 A5 ]( Q9 W4 ttvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。4 B, o! ?" c" I
> 5 z @' w1 ~1 k8 N2 D
> 但最近看雜誌說," D3 \4 [1 p. n# p7 M+ Y( {
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
7 C4 N. t8 @9 ]& X9 v( Jtvb now,tvbnow,bttvb> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
* n3 e5 |2 Z& _! o6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 頓時覺得自己真是有眼光, 3 E% p: i N2 B, k" l. C
> 所以我覺得話應該改成:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i# L4 r8 v* [3 }1 a
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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# D- y: {) k$ L) b" Z公仔箱論壇> 至於如何煮白木耳:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L( Q8 u: e# X& P
> tvb now,tvbnow,bttvb7 v6 a* h0 [( g: m! r8 S" F
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,tvb now,tvbnow,bttvb7 S6 A# k' V. C
> (千萬不要買純白木耳 ,tvb now,tvbnow,bttvb- `& N& y; j7 Z* O
> 因為純白木耳煮不爛)。 0 Q8 g0 C. H; i
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
( T3 D' O6 R3 u5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
]$ H) q) r0 m! {8 P! [' ?7 L1 \ {# btvb now,tvbnow,bttvb> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。tvb now,tvbnow,bttvb5 a3 a5 `4 U( X; u
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
& |! c) z* R' q+ v8 u6 K: s+ k> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。# \% D1 Y: L. y/ S' G. b
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
% t7 I/ d& L2 A. J% \$ W> 6.如何調味也看個人需要。
( ]% I( a& i3 v$ ]+ [- f4 `> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,; V8 X f7 m, j* x
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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> 一 星期煮1片約可吃五天。
1 M5 y7 T$ G3 W) s* V6 C$ ztvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗,
, e2 G' B& O3 n' R# n! c l- X" y> 當妳 照上面方法, 6 J) g( u2 p/ s4 u- J6 i
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:; g( {$ I* y$ Y, |; ]
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb* {( |# m$ }; d, o/ x* w) n1 p8 P
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> 第 一個反應就是,8 |6 L& {' t' W1 M
> 搞不好許留山的燕窩,
) ? g. \! B% e* G4 B3 g/ s公仔箱論壇> 就是 這樣做出來的?
+ z4 b6 }$ M8 g( Y/ m( K" L5 l5 L1 ltvb now,tvbnow,bttvb> 真是 無從考證起! tvb now,tvbnow,bttvb5 u' T/ N% e/ I( j- t
> 所以愛美的女性,3 T1 F: c. w5 w' q% |' A9 |
> 愛美不假手他人, tvb now,tvbnow,bttvb& l9 s, V: [. Z4 N* w! h
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |