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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』tvb now,tvbnow,bttvb; z7 W' _+ F! ?9 N, D
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8 ^+ [: m1 ^' ^; [> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
5 s8 N8 x- D1 \> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i3 W$ [; q0 p
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> 白木耳是養顏秘方, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s& L# O. D8 e* c
> 卻鮮少人知道。
* D! C, Q" ?/ P* c5.39.217.76> 人隨著年齡的增長,5.39.217.76) s1 l  _! u6 |: l% L
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,tvb now,tvbnow,bttvb6 l( k+ Y) G8 f' v. _3 E
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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+ z# q) f& u  J  L% i2 L> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
" P5 ~, j) M: f5.39.217.76> 用擦的是沒用的,
5 n1 {7 @5 S. ~( x/ q1 D) U7 D0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,
, I+ E) l8 F3 X3 p( j> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,( y0 d- A1 K3 @6 D1 i
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。9 z- i$ f, b2 ~, v3 T
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2 B/ H- z; b; H; R9 @公仔箱論壇> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
  ^# t# I9 R/ O! B) R# Q> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩公仔箱論壇% {5 w- F( y% P( g. Y% O
> 都是 富含膠質的食物,公仔箱論壇2 {2 K! J6 M  k, A
> 如果以現在女性在乎身材為前題, tvb now,tvbnow,bttvb4 W* n& o: `$ Z$ ?6 ^# X+ ~
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t1 }3 m( z7 C
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) A  ^) `) J8 }( Ptvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
) }5 Y0 e8 x# N9 e公仔箱論壇> 之前是聽人家說,
( t4 R' K! \& p# A/ Y0 B( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。0 e7 Z5 @( b% X  e1 m' n4 C$ D
> 公仔箱論壇/ }4 p3 [9 ]% {$ p9 F4 W
> 但最近看雜誌說,
' o. E* ^/ O& }; y  \9 b# |, {5.39.217.76> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
, ?' n6 c" C! j2 `3 @, Q$ E; M5.39.217.76> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,公仔箱論壇6 q+ I/ ~6 x$ p& k9 k& r* z1 m
> 頓時覺得自己真是有眼光,
& i1 ~6 t$ o0 j" Q9 P) P5.39.217.76> 所以我覺得話應該改成:
# e8 B+ ]% Y$ C" ]- u3 B8 htvb now,tvbnow,bttvb> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A. ]9 G9 ?: a
> 公仔箱論壇6 Y1 }9 L3 x8 f( o
> 至於如何煮白木耳:
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$ D# P6 f3 ?/ k) Y! b3 u3 B. utvb now,tvbnow,bttvb> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
- Q( x% ]4 e" S$ Z# X( K8 T0 I5.39.217.76> (千萬不要買純白木耳 ,公仔箱論壇8 i. |0 U; P1 x- ?8 D* u
> 因為純白木耳煮不爛)。
4 ~0 O9 m. J# ~  u4 Y7 U5.39.217.76> 2.拿1片去泡冷水泡軟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |8 M1 Q, k* \3 O9 ^/ B
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。: L4 }0 M. m9 p4 D
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。公仔箱論壇# {) v# ~! @% s1 s% R3 T) h
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d/ Y! C! `/ [! b5 d' F
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。7 ?! ~6 B0 p7 e" g0 v! ^9 \4 f8 {$ J
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多). s1 Y% ?+ E; F' W: B
> 6.如何調味也看個人需要。/ L0 ]/ g- ~! k4 S0 z! l
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X3 Y& U' A' C% j# t4 R0 v: D
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.76$ F- K  v+ z3 v: \- {' w; U, X
> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb8 C1 s& v6 ~; }( l0 L9 {
> 當妳 照上面方法,
5 `0 w" K4 ?3 u- r/ E0 Y> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb' p/ S) [5 H* H4 C
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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, J- T. c7 x; z9 |. i! ctvb now,tvbnow,bttvb> 第 一個反應就是,tvb now,tvbnow,bttvb; _. L4 L8 Y. i8 ?
> 搞不好許留山的燕窩,
2 M4 r, f5 h: Q5.39.217.76> 就是 這樣做出來的?
, q0 [% j. j/ W/ Y7 ^公仔箱論壇> 真是 無從考證起!
: t! `3 h' b1 D5 N: Wtvb now,tvbnow,bttvb> 所以愛美的女性,
) g' f7 d9 m6 p: \tvb now,tvbnow,bttvb> 愛美不假手他人,
1 g: L. k" B# \& t& o6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
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