其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
3 R& k4 G9 J3 G8 c+ @5.39.217.76> 公仔箱論壇7 a' _. P1 A+ T0 y" Q! g
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
: I: K* R+ T7 S; x3 n> 公仔箱論壇9 V. ?0 K/ f8 _3 z, `( m
> . l3 J i# Y0 ?8 \1 j
> 白木耳是養顏秘方，
6 H% i# Y- i& e1 R# @. A0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 卻鮮少人知道。
' i4 Q v0 L8 k- N> 人隨著年齡的增長，
* q L- ^- ?6 z. l* L* a> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W9 x; `4 l8 M1 I6 T2 ]
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb1 e# o" r5 G$ E+ j5 D
> 公仔箱論壇* P) ~5 `6 `$ q9 K: K9 a3 f7 g
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，tvb now,tvbnow,bttvb7 {! T3 g- D; I0 ]- G
> 用擦的是沒用的， tvb now,tvbnow,bttvb, w3 b7 K5 F8 S, O" m- A
> 因為膠原蛋白是 大分子，
: r2 a. N9 e" Y8 \4 X% O0 otvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
; Q! {1 C3 q5 _' B: O公仔箱論壇> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
8 Y+ \3 y2 e+ X, ~>
1 @8 m) x- D' j4 ?3 j) g7 z5.39.217.76> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)tvb now,tvbnow,bttvb9 I% S5 ~* O6 @" J& {
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
. x9 L4 S$ a/ ?5 l5 {: U1 D5.39.217.76> 都是 富含膠質的食物，tvb now,tvbnow,bttvb* o6 @; z' D! W( R: y) f1 d
> 如果以現在女性在乎身材為前題，
) p4 U g1 I2 w4 v5 N% Q6 x> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
$ ]* n' F, Q7 _# g- e+ u' Y>
6 n) D" D& Y1 |1 ?9 W1 ? L% g* J; Mtvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩公仔箱論壇9 |5 a, q( D5 n$ L [2 q& a
> 之前是聽人家說，5.39.217.76' [) c' ] t. G9 t
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
" `' B9 m. Y& o# O5 }+ c" K> w1 A& {4 }. X5 |/ F i
> 但最近看雜誌說，
5 |7 @ w' A3 `7 Q! P/ _ J: S% Dtvb now,tvbnow,bttvb> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， ( r2 b; ~# M0 ?3 L8 O3 Y% o! v# H
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，5.39.217.76( p! M/ o, v- s4 M& Q* l6 H
> 頓時覺得自己真是有眼光， 公仔箱論壇6 W% @5 Y9 O1 h& j( ^$ d6 S* j
> 所以我覺得話應該改成：
8 Q; ~+ a$ ~ A5.39.217.76> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
- [' D0 ~6 P. k> 公仔箱論壇4 f# e! f+ l2 q$ P7 j0 V
> 至於如何煮白木耳:tvb now,tvbnow,bttvb' h3 B6 ? x1 F( B* V& G
> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R w1 N: ^' |& x6 O( b2 W
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
8 e3 B) `, s; A. Y" M7 b2 y( {公仔箱論壇> (千萬不要買純白木耳 ,tvb now,tvbnow,bttvb) f- c7 W Z7 u% T, C9 y
> 因為純白木耳煮不爛)。
6 n% _7 a7 w' e O$ T! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 2.拿1片去泡冷水泡軟5.39.217.76+ j7 j, M0 @- g. h
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
1 N% o7 j0 Y) l( X% s5.39.217.76> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
6 f. Y. Y1 D$ ?% j6 C5.39.217.76> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
1 X6 f4 _4 x4 y& b; A" j: {> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
; w# q9 o! X7 m& U- s& }> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)5.39.217.766 b% W( F. d/ e, T* |
> 6.如何調味也看個人需要。
7 |- e# C2 @3 H7 b: F> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，( m# }: u4 N; n/ F
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
6 c2 @+ q8 B. C3 R9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> [/ ~: J" B; b# z: \8 W
> 一 星期煮1片約可吃五天。公仔箱論壇* M1 j4 {" ~) M- T6 Y3 z, q
> 一天 吃一碗，
8 q, S* l, Q7 O/ G0 J4 K$ p6 ~5 e5.39.217.76> 當妳 照上面方法，
- k9 Y6 \) D3 P2 ?& M( m) t8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：5.39.217.76* v8 A% Q& z p$ T) Z, r
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb# j/ u) b3 u, P$ W
>
$ K' B$ C& R- l5.39.217.76> 第 一個反應就是，
0 g6 }( G' x/ M) h5.39.217.76> 搞不好許留山的燕窩，
! k, S- P, m+ N U0 O1 W, q! N V公仔箱論壇> 就是 這樣做出來的？% Q+ ]- o: X3 L
> 真是 無從考證起！
+ E5 C4 ~& X: f7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以愛美的女性，公仔箱論壇" t/ g: o# O! J! @8 c7 I V: h+ Q
> 愛美不假手他人， 2 Q! a# q4 V, r- X
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
| 