其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
+ J2 e& I! e- \* t; D, u8 ?. {! H0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
+ u A) h7 I7 u( y' s3 k5.39.217.76> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。/ B. k8 k: G3 C$ s7 Q" @( P
>
5 P! Q( G) G) V, B$ Z5.39.217.76>
$ V& p" U2 z: v# D$ s+ r> 白木耳是養顏秘方，
% K' U. D# z, e: h) P* v> 卻鮮少人知道。 ) x% T% I; Z. o6 W. @
> 人隨著年齡的增長，
0 Z! Z3 Y+ v# C' T7 A: c- T2 x5.39.217.76> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，tvb now,tvbnow,bttvb) G% Q! c5 ^( n% S0 L
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
& v3 k+ J2 \8 K4 q, s( f5.39.217.76>
: N& D- v4 B& T! a2 r公仔箱論壇> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
$ \. L% { c1 f" Y4 ?0 u5 U O> 用擦的是沒用的，
9 i; U( D! i6 U# {: c0 q( q> 因為膠原蛋白是 大分子，
7 ~0 A# o" {9 L& d0 K9 y> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，tvb now,tvbnow,bttvb5 ], c" Q% ?/ V3 I
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。0 a8 K9 \; S3 z$ D! a! B
>
4 ]7 ]% {+ |1 d5 n8 L4 w: K9 u$ W公仔箱論壇> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)- f. y/ l6 t7 C) p
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ^" ~1 Y2 @* b
> 都是 富含膠質的食物，4 t' ?" L1 ~6 s' w
> 如果以現在女性在乎身材為前題， 2 ^$ R2 u1 `$ c5 W) `( \1 c
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
% Z! A! @9 i8 y& Z' S5.39.217.76>
! y+ Y& a$ g- T5.39.217.76> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
, V( C/ h2 L5 L5 J9 P- `, Z, Z公仔箱論壇> 之前是聽人家說，
6 E$ N, D5 y l0 K& D6 W> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。! r+ M2 M7 t( x& T6 b, [
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& t+ Z/ l) s( a( f& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 但最近看雜誌說，5.39.217.764 R7 g. }7 }) k. e+ |
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗，
# E1 M4 F- C l5 }/ ~% _$ g. Y0 ]tvb now,tvbnow,bttvb> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，' }+ M1 X" N6 H0 L. U
> 頓時覺得自己真是有眼光， 7 B0 S$ c1 C& Z9 K, f( n$ G
> 所以我覺得話應該改成：
8 _5 T& J& m$ p4 R4 F5.39.217.76> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
3 [' W. q. ~. U' @>
4 Z! v9 Q7 s( k! ptvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何煮白木耳:5.39.217.76: |8 t/ i8 X- Z( z
>
5 d: i2 Z5 z: I. `' _tvb now,tvbnow,bttvb> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，8 w! H9 l' ?% ]+ f
> (千萬不要買純白木耳 ,
% i7 M6 X4 z5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為純白木耳煮不爛)。
+ q; w; W6 J6 ^- P( ]8 @0 Z> 2.拿1片去泡冷水泡軟
9 \# F' J7 m* X& Q% X4 x5 Qtvb now,tvbnow,bttvb> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。# ?- _, Q1 j) D4 Y$ H# M( y; o
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
0 J" n- m# y: I! q$ I$ Ctvb now,tvbnow,bttvb> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
! P/ M) u% [- v, ]> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
M: Q8 N y; V5 }- I" J8 n" Xtvb now,tvbnow,bttvb> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
5 [( I B; @/ v% X' a, G: }公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。
0 f% Z1 z3 O, T! J3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，" x- e) `! k# G" b3 h7 T- Z
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
# P# x& y$ ]' }公仔箱論壇> tvb now,tvbnow,bttvb8 ^% a4 s( U; J: a' V3 A2 b/ p3 `) F$ \
> 一 星期煮1片約可吃五天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x: D8 N: B1 n! e
> 一天 吃一碗， 5.39.217.766 f& i8 v& o4 p5 k1 Z" Y3 B+ ]
> 當妳 照上面方法，
# ~4 l: C" u1 D2 ntvb now,tvbnow,bttvb> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：5.39.217.76+ v: B) s% C+ ]
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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> 第 一個反應就是，公仔箱論壇% c8 z z7 {# _$ J! S
> 搞不好許留山的燕窩， \9 A) i& m) V3 m
> 就是 這樣做出來的？公仔箱論壇2 X3 T1 i8 s5 |8 g) @
> 真是 無從考證起！ 5.39.217.763 K# ` [) C& j* I
> 所以愛美的女性，
! H/ k' x& d) G8 @0 G5.39.217.76> 愛美不假手他人，
; V0 `* F% r' s% e公仔箱論壇> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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