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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』tvb now,tvbnow,bttvb5 r7 w% t# I4 O6 S3 K
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" r, j* l- e/ R/ T> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
3 Q5 b8 f, S: E. Dtvb now,tvbnow,bttvb> 公仔箱論壇1 y5 _5 ?6 p. b: j3 @( H* J
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. b- [/ Y" N* E4 Q# m) Qtvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳是養顏秘方, 5.39.217.76) o0 P9 w1 x+ W9 S2 L- A: f3 R$ i
> 卻鮮少人知道。
) N8 u, Y& U' v, ^5 wtvb now,tvbnow,bttvb> 人隨著年齡的增長,
( E; }0 @, ?: w) F! S公仔箱論壇> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^8 U, D. C, D5 Y, @
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。5 {7 A# w/ X0 ~2 U
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% ^" ]$ b8 J0 ^6 L& v. _+ Q> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
' \  n9 Z3 g) l0 t+ h$ S5.39.217.76> 用擦的是沒用的,
9 g' Y# s4 a+ m0 {2 z5.39.217.76> 因為膠原蛋白是 大分子,
+ X  o3 `. c, G$ n7 ]8 O5.39.217.76> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
1 o! r( [: `5 T: F( x> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G4 |- p* E+ y, i5 h3 F+ S+ ^
> 5.39.217.765 ^1 `! z! `$ I" j) N  m" B
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)公仔箱論壇. \3 G. Q( X7 Z
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩公仔箱論壇! ?' x; g* p( R5 A* [! Y
> 都是 富含膠質的食物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L5 y- C5 v0 v$ ~" _: o# Y
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
! P$ v- T2 a! `: ]4 h. Q5.39.217.76> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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9 a7 N9 b: P4 v3 R& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
8 O! Z/ L3 }% F5 p8 F- h% g+ ]3 Qtvb now,tvbnow,bttvb> 之前是聽人家說,
& ?  l: O6 E/ G9 L6 s5.39.217.76> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。% n' o' P# P& b( T% N
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V& w4 ~( f. m, e. X
> 但最近看雜誌說,
' d1 X# R. I9 r> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, 公仔箱論壇3 v- s. J/ `$ M7 n
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,tvb now,tvbnow,bttvb$ q+ ^8 X+ r% `0 i1 n! E
> 頓時覺得自己真是有眼光, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z% n9 G3 C1 \& G; w5 o+ |
> 所以我覺得話應該改成:
, \, w! L! t) J2 s> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W0 @$ h; a1 G% G5 H
> 公仔箱論壇' O) ~- p+ h  a2 L) q# h; i+ {; u# C
> 至於如何煮白木耳:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m* C2 F. z/ x: w3 j4 M) |. Q5 F9 @
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K/ T; x) C* v& P
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,tvb now,tvbnow,bttvb( p3 u3 M$ P  [# U
> (千萬不要買純白木耳 ,公仔箱論壇1 j* ^7 F3 B- c% y* o4 V- t0 Q
> 因為純白木耳煮不爛)。 9 f' v$ ^5 `9 D8 z; L# z# I& q
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
% h0 x$ O% C2 p: k& W+ Ttvb now,tvbnow,bttvb> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
. j) A% D( ]. Q' R> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。5.39.217.76+ S2 t% W' F3 u1 S. Y
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
+ I7 T: D) D- ~8 @& n& a. Q, {公仔箱論壇> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。公仔箱論壇2 N7 r  u: {8 f0 Z- Q
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
$ o- i4 E0 D; ~2 x  }# }2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 6.如何調味也看個人需要。
3 C! ~& ?4 ~- J5 [2 H+ Z> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,; v0 w) y5 V$ J6 \4 {
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)9 {. ~+ U" }5 Y0 K/ j
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2 ^' S# m/ E5 V- T/ N- a8 O: F! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一 星期煮1片約可吃五天。
$ m3 T3 @: ^& L' v, x3 p5 l5 N) itvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb3 A7 k* i' i* j8 o
> 當妳 照上面方法, 公仔箱論壇% u' X5 n$ J- W7 j7 E
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O; t9 m0 i8 L8 ~3 m
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r3 P- A% Y; P9 s  G4 W( ?! C9 z
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/ m" d' N/ l) f* `3 l) }  N2 D5.39.217.76> 第 一個反應就是,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {6 t4 N2 g+ @# U! t
> 搞不好許留山的燕窩,
& ]% A7 U5 b* {8 I5 {  b% a) Q5.39.217.76> 就是 這樣做出來的?公仔箱論壇6 d/ z$ Y6 g! p, R( z$ o
> 真是 無從考證起!
) w$ F1 y" d! w> 所以愛美的女性,tvb now,tvbnow,bttvb# \9 |. S( I' o; a+ w5 M0 z  q
> 愛美不假手他人,
2 `) `2 m( B5 C: Ctvb now,tvbnow,bttvb> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
# e3 S2 E; S- q$ O1 G- J$ k% b公仔箱論壇燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
2 c3 ?3 ~( K+ {+ @( R7 i等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
. t: E4 E$ C5 z, F公仔箱論壇( y/ H& g  p3 x6 D1 U
easy and cheap to cook   
+ L! I; T" R/ t" x5 l5.39.217.76
2 l; i8 m( |: n0 ?6 n( K$ V+ S8 _thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎& [3 l7 g$ d7 z2 m& A- D. S* B
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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