| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
. s% e3 b3 f2 I; b Y4 y! ]tvb now,tvbnow,bttvb 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
, j7 P5 V1 n8 q2 t! Itvb now,tvbnow,bttvb3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， : u3 \+ Q9 D$ M% s: o/ N; q3 y2 ~7 f
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k7 Q2 R! [3 u4 p! r3 V
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動 5.39.217.76% U7 n- m( J( j0 c2 T. R
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 5.39.217.769 `( n( B4 D+ f& H* F$ y. r$ q
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
( v+ C, p1 W' m) |& ~7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 tvb now,tvbnow,bttvb5 F g9 G/ f' j+ o# z% b
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； 5.39.217.766 P) X/ e8 y: k" }
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 / P5 Z, Q( q: \( r
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
) {; g& s- [& rtvb now,tvbnow,bttvb10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
+ z* w0 k; [) a11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
' g* U5 R% |1 I$ J( N" }- F' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
: |4 S6 o5 q1 }, `: J2 Z5.39.217.7613. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
3 a+ b p L- H1 ?- y0 D: W5.39.217.76 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
; j5 h, C1 O+ J+ _) ftvb now,tvbnow,bttvb14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 公仔箱論壇+ y: T+ C- `- }( F. _, y% S
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
$ C5 Q c7 ^1 O2 }9 b1 Z# {' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關 & C4 G8 ` u; W6 j' t) Y" N: p
1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， 5.39.217.76( R' l) D# s! W, b/ D7 [( T7 }9 v
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
- i, g! ]! e. y$ s1 Utvb now,tvbnow,bttvb18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
. ^5 F7 i4 R3 y Y5 i# |+ d0 \19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、
+ r8 \+ t7 y# r 或其他自體免疫疾病有關
! ]; [5 C, Q. n4 L" {tvb now,tvbnow,bttvb20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
4 y7 D3 b& s7 @+ |0 Z* b0 U21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
' m! P7 N! v# K2 s+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a h0 N- g- n1 R4 _/ {2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C/ z6 e) Z) G- V- e4 {0 s
0 u$ _' W2 o# ]' S22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 tvb now,tvbnow,bttvb! _6 j* `/ V M9 W( p- P' ]% A
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' f8 _2 v! y I, }. T2 P+ P23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w$ j$ [2 S* d' ]
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24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e' \7 Z6 C; K# B6 I5 O
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$ y4 f8 v+ p+ X2 K公仔箱論壇25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情 5.39.217.765 Q7 C; G m9 W1 n& U; p5 g/ ^
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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; M. N9 }- H, j+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 r- s1 N; v- \. X' Gtvb now,tvbnow,bttvb2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D: ^5 i. j* p8 K# ]
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: L* a& K9 u A5 {, _8 S" {3 Q( `公仔箱論壇28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， 5.39.217.76. z. p+ J3 D! L7 m; ~
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， 公仔箱論壇% \: X3 Y% V9 I$ z
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質 tvb now,tvbnow,bttvb! T! c, ^7 k$ G# }+ P
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
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5 f# P+ X4 l/ m+ W# a1 E9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I: h9 O7 y: Y8 V
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
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5 S- H5 p& {. R0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V" @) ?6 g$ D, |: y
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33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
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34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， + b6 l7 g* W, _8 n; D
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 公仔箱論壇' t8 V* ?; u9 D
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: G# ?0 g/ B* ]9 u8 n: R5.39.217.7636. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性
9 R% O8 Q0 [0 w: A) P, D+ {1 J% W/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
7 S* _; | o# F! j8 K! D% w 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 9 B% C: f. J8 Z% |4 k$ I
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0 R( V6 g- }2 B0 ttvb now,tvbnow,bttvb38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
R! f K) Z" O- L6 ^! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 E; f$ C4 \7 ~' S; K7 U% L5.39.217.7639. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； T2 f; ` e) D, o
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 tvb now,tvbnow,bttvb) ]- D! g/ d1 L- g
& W" ^4 l$ M- j9 d1 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k; j# {& ]5 C" O0 T
. |1 ?- g' m/ Y8 ?: ?/ y) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
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. w# F7 n( _7 k9 E, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! k% e5 i1 f: T* x2 h/ \ O1 t6 I' D
) n8 t: G) `& J公仔箱論壇41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
! {0 r! W4 f- M2 D) A8 s& s# G0 C7 ^1 | 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 公仔箱論壇4 d; Y7 ?1 L. T6 R8 x' z- E
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4 r/ ^4 ^, u8 W! C6 L# \5.39.217.7642. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， 5.39.217.76+ d* Z E- j7 P8 w% N5 L, c
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
3 y( C7 g! v) |9 O5.39.217.76六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
. l! N! K. |/ Q4 ~tvb now,tvbnow,bttvb你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。公仔箱論壇! A; Z: t' w/ j/ [: {
5.39.217.76! h0 R6 U1 r' S9 R4 J% \
8 k* \( ?2 t. n. F; Z: F2 n如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。5.39.217.76; `) H- u7 B1 n2 G9 E2 q
─John Robbins，《新世紀飲食》作者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E+ j$ i& U3 r& Q. J2 A
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今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
9 |3 P9 R! l- J' T$ z* N% ~tvb now,tvbnow,bttvb這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。公仔箱論壇" L) |0 [0 m. l: |7 S! V! x
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
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$ E4 R& D8 o: m" Q0 ~7 Itvb now,tvbnow,bttvb0 C2 P7 b3 I( H4 x2 }2 C7 W9 [
以下是你所不知道的真相……
* Z( O; G5 \& o, k' `$ w: e公仔箱論壇● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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