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鮮蝦4人份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V/ H2 e2 Y; o0 j# x3 ^- E
雞絲適量（炒過撕成條狀）
% V( {5 b/ t2 w5 K# W肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香） Q" k! \, V" P& }* D5 I
芒果2粒（去皮切丁）tvb now,tvbnow,bttvb* d h- C' D7 O$ ]6 ]! ~1 t
小洋蔥5粒（切碎）
4 q; c0 o3 l( R- [7 a. G. |3 c公仔箱論壇蒜茸適量5.39.217.76# O9 x( q1 v) D
薑1條（切絲）
$ o+ s% e: |' W5 ^1 ?公仔箱論壇日本小辣椒適量. K3 U5 G& w" t. r& S
咖喱葉10片
: I- e6 _+ z& H' _0 C& y, e! Jtvb now,tvbnow,bttvb醬青2-3茶匙8 g& D0 r: |, S5 Y
做法：5.39.217.769 a; U2 o! R- V% N: p" I
1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a+ V0 H. I7 ~8 z o" f
2接著放炒香後的肉碎同炒。公仔箱論壇5 K1 O/ }9 e# a# x, s
3再放入芒果丁微炒。5.39.217.766 {/ y% S* e: M6 `4 ^
4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。公仔箱論壇- Z$ D/ l1 s# m6 g9 t* k" D% _5 O
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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