返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芒果雞絲炒蝦

/ a; T+ h( k5 @/ f3 U
( {; E0 E" z- T! O# a
材料:
8 E- y! ~$ _/ W: T  d" r% |5.39.217.76鮮蝦4人份: R# S* H) z; g+ i8 i1 [8 o
雞絲適量(炒過撕成條狀)5.39.217.763 S. u: T3 G6 l3 ~
肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R$ t; ?6 @2 C1 S  w
芒果2粒(去皮切丁)
3 s' Q  B; F. X  L公仔箱論壇小洋蔥5粒(切碎)  k& G) Q7 I$ u$ r( `5 Y
蒜茸適量tvb now,tvbnow,bttvb0 p0 S  \( Q  ^5 B6 ]
薑1條(切絲)
# p, l. P% C. q, j  v5.39.217.76日本小辣椒適量8 g; }& I" p, s7 x8 I2 M$ I
咖喱葉10片
: C2 ?. g: X$ c+ F7 z! f醬青2-3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H' Q- ^1 X0 E  W4 k& B2 H7 p
做法:
+ L; M) m6 N  d. f1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
) f1 F2 \0 T- u0 n; d7 U2接著放炒香後的肉碎同炒。8 j8 Y. e5 z+ ^
3再放入芒果丁微炒。! t+ Y- i& t/ j" j/ W
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
" z; t/ ~& H! P3 G% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5最後加入醬青炒均勻即可上桌。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表