材料：- K. ]( i5 x! E( I8 ]" E
鮮蝦5隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j; }" J, p+ ^
冬瓜1粒9 V' `! P" z. p: y$ g9 X+ L, T" _
紅棗2大湯匙（去種子）
# U0 v8 v" H( }3 l ltvb now,tvbnow,bttvb枸杞子1湯匙半
7 M! x5 t! X1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粒半湯匙公仔箱論壇- b8 N$ F4 h1 Z' Z* s; w+ k
瘦肉5片（小片）
$ n( T& J& \5 h! H A& L公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb" F+ g+ n) \+ b9 R- \% Y4 m
1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w3 u" |$ w2 d8 l' |- u
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
" l- c0 {, r! e! t% g6 @2 ]4 B' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
v9 Q- L6 m/ ~) k8 M9 Y0 W _tvb now,tvbnow,bttvb光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚 |
發表於 2012-8-23 09:19 PM
| 