中國人無酒不成席的習俗，一個聚會挨著一個聚會，特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯，如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢？如何才能不醉酒呢？ & n- g2 w7 A" K* B D6 P/ e
( x( c. Q; |5 m& I2 W( w6 R; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2 e: G7 Q2 E: ?% j& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 h1 ?" Z ~( G, [
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量； 公仔箱論壇! f) e6 ~! G' h& F8 D
/ j9 t( { B& X5 }$ p" y& S8 D# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
8 M" v1 z7 f8 k0 Y2 Z6 m! d+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; L* |; P( U2 g6 u+ Q# n% Z
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
' j" a5 N n" p, W1 I+ e5.39.217.765.39.217.76/ B6 u7 {6 f7 D+ p8 P7 ?
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力； 5.39.217.768 [; H* Y# v% D& H
N% J4 c8 j4 I: \公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒； tvb now,tvbnow,bttvb0 {: _$ R/ h7 ~1 w0 x$ @
5.39.217.76& z9 Q& Q6 t9 ~1 x! ]
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用； 公仔箱論壇2 y) U) h% V, i# s) Q( J! `& G
* v c0 m8 p* h 8.疲倦時暫時別喝為宜； 公仔箱論壇, G- U7 |* X$ C* N( _
tvb now,tvbnow,bttvb! W( Z: p- J( L2 p
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
9 Y8 D( |- L* K* ?0 k. B
; |( t# Y- }9 k; q; `' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
4 H! w( N' D3 h
1 Y* x0 t5 h* m& Otvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區 3 O+ j+ _+ Y! U7 t: C# m
, j6 l0 ], y' `) Z; Q+ Btvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
6 o$ n/ @6 S c/ f$ k1 B7 |5.39.217.76& B2 C' z1 f6 w0 h* J8 X
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
$ h. r7 D7 c8 m) Itvb now,tvbnow,bttvb7 U( V) ~1 _3 @* E/ T
2.酒後洗澡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c- z4 O! R9 y; ], A+ ]# \9 V
o) y+ q) z* U( \5.39.217.76 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。 9 M% k7 H Q. P2 C: Z6 k$ r( n' |
3 q# }: ^& @. o* i5 \ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
6 \& y) G- A* W, h7 D- I1 x* r' @( o5 l+ Y8 M; B7 q) t5 L
1.吃水果
+ b8 A0 O, ]3 _: X; Y8 W2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [# F- S% H9 C4 z2 \
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
/ j0 h! I0 T1 f9 N5.39.217.76
0 Q) {" f* p" o% B3 d公仔箱論壇 2.吃饅頭 # T, L% F0 q7 `9 @2 Q4 h* m; `' k
tvb now,tvbnow,bttvb" B& m( q, [4 k. l8 m8 S* y* M
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-8-16 09:55 AM
| 