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4 k7 J" T' U6 p6 s4 h2 h' Z1 B) ~公仔箱論壇材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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做法：5.39.217.76# M9 Q3 t. w7 f6 ?- ]1 H+ `4 o; ^
+ b/ R9 ]5 \7 H/ ]2 E0 f 1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X/ ?1 ]/ k; {8 P! W, X
% V4 A1 H. A3 E$ T; j! f c1 E! H D6 Ktvb now,tvbnow,bttvb 2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；
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" N! @. L$ ^3 [% m% I" ? ~; U& _$ x5.39.217.76 3、番茄去皮，切大塊備用；
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0 W6 {) A3 M! c m/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；
7 j6 a* _: c, H5 E" o# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F/ [: T( v1 j" m9 I
5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；
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6、雞蛋去殼，切片備用；. Q" B2 S5 q$ K% v
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7、金華火腿洗凈切粒備用；
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8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；公仔箱論壇! [- j4 {+ ?; Z. Y0 w6 H
+ P! Y2 N% }: F2 z3 U 9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；
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# ]# x1 S/ k- E% D1 K9 z& Y5.39.217.76 10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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