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材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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0 C* W/ y- C% E6 F2 E4 Y5.39.217.76 做法：
' D% z9 |% A% n5 N) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X$ | m+ K$ q$ N8 c7 d. o& Y8 x
1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；
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2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {6 ~) r& V' |* I: E* P8 y7 N/ W' M
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3、番茄去皮，切大塊備用；
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4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；5.39.217.76- }$ Q R% y& M' R! ^ A
0 r* h8 @. e8 \( x6 L4 v 5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；公仔箱論壇7 {4 |0 m+ J2 D" ?" t
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6、雞蛋去殼，切片備用；
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7、金華火腿洗凈切粒備用；
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8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；tvb now,tvbnow,bttvb. J4 D- k( Z) g3 N
+ v( w' W7 R d& M, \& r 9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；6 l; ], \6 C. F5 H0 D( q3 P
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10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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