[中式食譜] 綠豆水果盅

pupu999

% z! Z- b( K1 L9 `tvb now,tvbnow,bttvb
4 [" r4 o2 q7 _7 G$ B6 Otvb now,tvbnow,bttvb$ |# q+ S# }. u6 ]8 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D3 U9 T2 C5 {& D4 w5 G+ p8 V  v. {
選料
" ]1 Z6 d3 q3 P# j  b! O' \3 _公仔箱論壇　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。2 x7 _+ O/ P! i1 p) T: b/ M
公仔箱論壇* `. l7 K; M3 ~! l* u. g% L' m, V
　　制法
. W; p5 W: T; J6 k$ B% d　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。tvb now,tvbnow,bttvb/ \) Y5 r. x8 U5 S$ D5 w: l
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
: Q2 M2 i" {% Y6 y: J　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
" c" T) q2 Q' r$ t% P% B
% @* }# N5 G' O' p5.39.217.76　　功效: T$ I8 R1 z/ _
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。