失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
0 g' K; K) E" h9 s. w; i8 n% W5.39.217.76 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
2 X) u u6 y$ ?" J; I7 s5 }% ~# R4 v, Y5.39.217.76 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
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失戀了怎麼辦?5.39.217.765 T c5 T2 d! i, {
守則1 不妨發洩心裡的苦悶0 E# v' k( p& N1 L
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o% k& h e" {( ?+ o0 m9 @
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
0 e$ o# g( N1 Y$ M, Ctvb now,tvbnow,bttvb 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
$ x* w( t+ S+ I% b1 P; M+ K% a2 ~+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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. ]9 d( B( r2 g# M) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則2 不可死纏爛打5.39.217.764 W* f. o5 b; b4 S! R
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
4 l, K; S$ g- J F, }9 Y, @& @ 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
4 z8 O* q' C7 X& c1 E0 O 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H( `4 k. k0 f: b1 M
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,0 k4 F; D. U9 C* u& p
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
+ B' p h& c9 W- }4 b5.39.217.76 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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; }8 f% v+ U0 g, L8 [公仔箱論壇守則3 理智地分析毛病出在哪裡
$ k8 e* y v8 _9 c" Q( X r0 }5.39.217.76 痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。公仔箱論壇7 k% Q `" X5 b, _1 o
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,tvb now,tvbnow,bttvb" q3 ]& | p1 |. V! t- g
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;
$ i( ^' |$ Y y8 p/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
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* v# Z" B* c8 g* v& K' |tvb now,tvbnow,bttvb這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的, s3 |$ W& e( z7 c0 l
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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% f3 f/ F/ U# l5 j1 I; }- t公仔箱論壇守則4 不要怕別人知道你的處境
( Q4 p3 ^9 U/ o2 mtvb now,tvbnow,bttvb 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
" R+ W( Z/ @6 X, k, f9 p/ c% X5.39.217.76 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。tvb now,tvbnow,bttvb# T6 I- H$ o" {9 S
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {; t) v& [" [) d6 n/ t
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
) F1 h2 ?8 ~: ^# ? 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
# x! V3 r9 M4 W) X: m( D3 B: L公仔箱論壇 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。, U* U- S5 I! ~/ i% S5 M
; C# ^. ?; T& t) q5.39.217.76若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
# ^( l( e6 a0 H+ o' \0 d1 c 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
/ B( _' p) | w& A3 @) [1 g) s公仔箱論壇 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:
0 }) B% o+ k$ {' O公仔箱論壇 「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。5.39.217.761 h: P9 r4 b, {* [3 B9 p
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
; v8 g5 ]( e9 l, |tvb now,tvbnow,bttvb 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。5.39.217.760 {% F- ^$ D, [5 L2 R& j
, q- u _) H% W/ X a/ ]/ J守則5 學會自立自強
9 r% ~; |6 K" `0 B9 A3 h0 mtvb now,tvbnow,bttvb 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
, C5 @1 m: ?. L6 u5 W! g5.39.217.76 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,tvb now,tvbnow,bttvb; L3 e7 D/ m' g2 k9 m/ q
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。公仔箱論壇3 v8 B- t+ f, C- R
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
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處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
: z5 b; N0 L9 } 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |