失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，
$ P# J8 R% w% V; z1 T# L 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，3 {5 q# Z$ k5 i/ q
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。
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失戀了怎麼辦？
8 E4 A; C6 f7 T2 u: v 守則1 不妨發洩心裡的苦悶7 A& g: w+ ]! [7 y
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。& x7 r3 P' z- f. p' W/ U# T* N Z
而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。
! a( n5 `, [ t, i# b5 c" g公仔箱論壇 任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?5 r# o7 p, ?$ C7 r6 y
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。公仔箱論壇3 Q9 a9 x/ h" A& r0 Y
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守則2 不可死纏爛打5.39.217.76% m& \' k5 E) ?, D3 p+ M! j
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
' y- a; J3 Y2 d( d+ Q) w公仔箱論壇 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
& V, O, W. z( N$ [/ S 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。' `$ s% E5 q. E/ p4 v
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
" b7 v# R6 _+ l2 B3 N/ _ 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
9 N/ t) q% c1 Q7 y: O* c* h& H公仔箱論壇 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。8 `! Y- v+ j% _4 I! X) _5 s
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡
, c; t p* n! S; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。
0 @# I# R/ B7 A! Q+ C: R 既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，5.39.217.763 }$ }% b u& w( q
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
+ Q. ^) `5 B; stvb now,tvbnow,bttvb 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]) M- U6 c# {$ q; q
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這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，# K3 q4 Q) j5 N* E# H
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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3 z9 _* ?+ K# ^3 J守則4 不要怕別人知道你的處境
% p2 z# q) O Z0 @公仔箱論壇 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，5.39.217.76, K) Z1 B" y: `4 m
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。3 V: f! w* S h
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
7 N) V* s. f* Y/ O5.39.217.76 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，$ V, c; q! E* N* _, O% ^5 B
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；
7 C4 l- z0 C1 r l5 f' r 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。* {/ b! n6 K A5 z
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。
6 @+ |) v2 U9 ]) x2 }2 P- q5.39.217.76 建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，
' h/ V$ `5 s" h# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：
+ L. U" O! c( r1 F, u& w4 S( S 「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。公仔箱論壇7 i1 d( p' W" c ]; G
我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
* d: I8 Y# ?* A0 {( s9 E公仔箱論壇 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }; V$ p- y8 w3 E* n6 D
" \, l$ s, [* H4 T3 E* M: P$ J. E9 q守則5 學會自立自強
" A y$ F8 i0 K6 A2 J 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
% d+ H' Q, b5 P4 I 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J( \' i1 o' R2 B5 O# B' E, X
而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。! ^* P+ O- `" b7 U7 [
因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。0 i& l9 A5 H9 a/ m' y
; w9 h% v' X D5 m處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，. E6 g; ~) J) T& Z/ x
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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