1、不畏懼失敗
+ Z& P( {7 Y( n' J+ y8 {4 |# E公仔箱論壇 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
0 Z# k7 }8 z \! A/ q7 V0 q 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
7 s3 C9 d) F0 ztvb now,tvbnow,bttvb 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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+ X. x" I7 T# C L; C2 ^6 L! Y/ _tvb now,tvbnow,bttvb2、腳踏實地地追求奮鬥目標5.39.217.76% @5 V ^. ]4 Y
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
$ i3 Z8 o$ v% n" [4 i5.39.217.76 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。tvb now,tvbnow,bttvb, P( R) c: U8 D2 u8 W
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。1 c; H# N1 A1 @9 J2 c
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，公仔箱論壇5 r" r7 o t9 e/ g9 j* B
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
! f+ q7 k) v q# s) ?5.39.217.76 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，公仔箱論壇- q( `, ?, f% Q
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 公仔箱論壇1 J/ G4 `) ^( X7 I I7 N( i
, ~" B# d" j4 K! b2 U6 s) H# X) C5.39.217.763、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。公仔箱論壇/ x# X( B/ ?( o
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y. N* _" _* [0 B$ a# X* {; y
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
1 @) X$ T( d' a) P5 v2 {- _公仔箱論壇 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，% B' J' e4 Z! A1 j
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，1 b3 ]2 K1 p0 w; I( `! t: }# E
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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% p, X/ K, u$ l8 h# q公仔箱論壇4、期望應該具有連續性。5 Z5 j1 Z: p, @$ P( C- U+ W$ B
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
+ e7 w, V9 c2 J& c公仔箱論壇 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、5.39.217.76& H" @& j% k& h. d
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
: y0 C. |5 j! Z3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，公仔箱論壇; E& \1 n% [* }& |1 D( t* J; J) e6 q: g; @
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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. U4 i! \& [4 E# [$ m1 }失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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