1、不畏懼失敗
2 M! o/ Z" E Y5 V- E& T' \tvb now,tvbnow,bttvb 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
, ^+ P- W7 O% C% D4 u. Q) @2 G 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。tvb now,tvbnow,bttvb1 m3 W; a2 a& n$ Z" Z$ k5 H! L
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2 l4 u; g' x1 |- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、腳踏實地地追求奮鬥目標TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y( ^+ }2 n4 |+ K
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
6 E( U* M: q' m* r5 } 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
8 g2 g) E- a) Q公仔箱論壇 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
$ E& F$ |) v/ Y2 L3 E5.39.217.76 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，tvb now,tvbnow,bttvb& n7 W8 y1 v8 \. o' Y/ N T6 X
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
; k( V9 N8 U- [+ E0 Y, l0 } 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，tvb now,tvbnow,bttvb/ n& G; J, Y! \& _' H
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
$ ?3 a" U. o* o/ x/ I2 Z0 D* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m% F8 i. w5 z
3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
" O2 M" \2 G% \4 [0 f" E 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，公仔箱論壇2 i- t0 }4 w. L5 i1 i5 s; O
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
0 c" |' S0 w& w# L$ u$ _! c+ @- ^ 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
9 W0 k% {- h( [5 I# A$ H公仔箱論壇 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
k- \ J2 z. R( M# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 公仔箱論壇4 N. ^ W: f" g# r& `' I6 z
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4、期望應該具有連續性。
) y& C6 O. ~3 J3 U( g( r公仔箱論壇 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，4 Z! X, G5 x% I" f; i" X
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、5.39.217.766 k- [4 b9 w: l2 W
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。2 O& i- k' L3 h i
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，tvb now,tvbnow,bttvb& z0 H5 u4 ]- A. p0 ` z
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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- R& w- V: V. W/ c, G: I7 D5 k失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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