1、不畏懼失敗& ?( U4 A; X e, W/ k
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
* H# Q7 O1 y; ~9 I s' m3 H5.39.217.76 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
: o8 [% C3 M! f+ g" `: j 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j4 ?0 H! E9 H! @; E% F
) j+ e" u4 e+ \0 z, d% T m2、腳踏實地地追求奮鬥目標公仔箱論壇2 ~- }4 m1 [) ?8 s
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？( i# Z% }8 u+ Q8 d9 `8 C* M/ L% u
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
/ A. ^" _2 o; ntvb now,tvbnow,bttvb 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
5 {; {8 I) t$ p4 L+ [, V* O" m( atvb now,tvbnow,bttvb 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，tvb now,tvbnow,bttvb9 j$ c; _3 u" H: Q' W# |
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
& `1 P) \9 l7 o 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
2 ]6 Y/ W" B6 Z u/ U Z. \1 f公仔箱論壇 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 - V8 L1 A5 d, e
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
" L5 A9 P% O9 t& d: D公仔箱論壇 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k7 ~- g2 V5 V1 \- j- k
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
, |) t9 O/ G- O+ G# r$ }. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s; D% H7 R* u1 d- _. u
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，5.39.217.76/ D7 z2 ^/ a4 F: s
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。 N3 O# }4 `+ A* D& B
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
/ i' Y- ?6 M! B$ i6 W/ w; c) f. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、tvb now,tvbnow,bttvb: c# W9 C# D# j/ ~. x5 B
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
9 n7 l Z Y4 v* Y! j( r F4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，公仔箱論壇* \! S' ]& h' e6 O
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u0 P' H F K3 p; i( u
. n* L N; `- n# S失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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