1、不畏懼失敗
' u3 ^/ d4 A, Stvb now,tvbnow,bttvb 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，tvb now,tvbnow,bttvb1 F* T4 W. p3 W4 z: p
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。公仔箱論壇8 m* q; U5 x. f0 ]) [: e! ]
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 tvb now,tvbnow,bttvb# F4 M9 e9 i. V) d, r3 d s1 U+ r
* @* O4 g* W2 w/ m7 k* R; P2、腳踏實地地追求奮鬥目標
3 P$ y6 i( f" Z5 \$ ctvb now,tvbnow,bttvb 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j4 q8 E1 y, ^$ e3 u
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。tvb now,tvbnow,bttvb3 t+ y& p) j* r4 Q) Z
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
L+ O, @$ e4 G 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，tvb now,tvbnow,bttvb; O7 U" A. O3 ^$ M. B2 B! v: k0 A
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。1 n* w' [3 c# S- `: W% W
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
: L* ?6 z& Y) n- [! F: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 公仔箱論壇8 f& M* v5 t) G( ?* Y$ h
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
" T! n2 z$ F5 A' |2 }# F( ltvb now,tvbnow,bttvb 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
0 M z5 m* Q: V' |! ^* m3 R公仔箱論壇 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。公仔箱論壇& R z$ O" q9 D" ]0 H- K
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
. L4 l5 Y& s4 H2 P3 I( B9 x$ c3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
) I6 u. z! k/ ^: v5 y3 t4 e2 [8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r+ r2 q. l* O9 y& @
# N! R+ _7 G1 @/ X) a1 p( d+ d* S O4、期望應該具有連續性。
- o0 t, G1 X9 c4 Y6 D2 C 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
+ O0 \, h% Z: t: Z# r3 k 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s1 f3 z8 U) N0 M, Q
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。公仔箱論壇, w" o$ O3 Z' k+ q
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
# G) ]6 |1 k! W8 ~1 d 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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