1、不畏懼失敗9 d5 q6 `" ^$ C+ ~4 c; |
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
+ ^8 s1 i ~0 }6 F5.39.217.76 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
! n" e$ m- g+ _+ C! z# \5 L 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 / j- \6 ]6 e: d% s1 P$ ^; a
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標5.39.217.769 J! y/ k! U8 @
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
- W, U9 B" b* Y; g1 J5 R7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
; u( I1 r- S% utvb now,tvbnow,bttvb 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。tvb now,tvbnow,bttvb2 H& [# C, h6 j+ ]- l+ I y& \
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，5.39.217.76, A) ?( Z& x( X* z( e( A }
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
4 r2 D9 H* V5 v' ]1 u( h, G- k6 Q8 F 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
. n+ U i( k( j1 Z" c% q5.39.217.76 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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5 w/ H5 T D" r0 I0 Q8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \- x0 x1 w; T2 D7 J: }
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，0 g0 u9 d3 A& t0 C
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
# Y0 A3 j' C+ G& r4 s$ utvb now,tvbnow,bttvb 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
v3 x& m& W; O' Q" o 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
, Q9 b j& k: Q8 J2 |$ `+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
3 d# n8 e B, n* Z) i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T( e/ ?8 s( @
4、期望應該具有連續性。
{% D5 Q' \. C; {! Q b% l公仔箱論壇 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，5.39.217.767 @4 g0 a. M" Z4 m! Q
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、tvb now,tvbnow,bttvb, k; k4 k, H% W2 c
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p. E$ t" r- T8 U4 Z7 H
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，/ [/ o6 n5 N' X% I' ~. N
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 公仔箱論壇% ~, h' Q$ [' G) q5 r
' \1 p1 J1 T6 M- A# c公仔箱論壇失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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