1、不畏懼失敗2 J( _% D( n+ {/ G3 M. u
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，公仔箱論壇4 P* U! G6 k: f# X9 T
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
" _. T; u& P5 M/ q/ W: Q5.39.217.76 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
/ F4 t1 Z! A( F# j- h* I. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J% g3 ^& D/ ^5 [; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、腳踏實地地追求奮鬥目標
; |. T/ t" |0 B% T' i! n5 F8 ltvb now,tvbnow,bttvb 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？; S3 L- p3 x6 v+ v" B* K
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
& @; z& Y9 B( M, `! g& b 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
$ A* k# v' N! _1 Z 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，5.39.217.76% E% S q. M! X6 D$ W: w
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。tvb now,tvbnow,bttvb" B3 i4 Y# k0 F5 k( x
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
9 r2 ~% t4 |# ^# m5 `% o! ^# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
: h7 A( |1 g! n1 n2 b% a 公仔箱論壇* N6 X7 { m {
3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
: C% z+ L) N. |) \6 H) Otvb now,tvbnow,bttvb 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，* J a9 ], J* I8 S
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。tvb now,tvbnow,bttvb4 W1 S: }' ]! ^; n7 ^2 Z; n
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，tvb now,tvbnow,bttvb* ^; A5 m$ y$ t* \, w* e* y, G; ?
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，tvb now,tvbnow,bttvb6 A9 E) K5 {/ Q2 E+ s* x8 ^) j
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
, e2 l! `- G5 G+ a& a2 e9 t
/ u2 s; m* J* \$ F' e$ v公仔箱論壇4、期望應該具有連續性。
- x1 e0 v9 V \: A. ?. Dtvb now,tvbnow,bttvb 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
- Q# Q: n9 S& o/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
, W4 ]6 r; g7 Q2 Y. P. d+ C" Z公仔箱論壇 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
1 B8 M9 w& g6 k/ \0 k) @! K5.39.217.76 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，tvb now,tvbnow,bttvb" E# Q' M' l* v6 W, ?
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
7 n9 }+ L; \: s4 `, F0 Y
1 T* W. Y; V" s. \( C7 k& k失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
| 
