公仔箱論壇' @8 L2 Z7 R7 N$ w, v
! A$ r( f5 v) m& U4 ^- V# q a近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
/ Y+ Z- ~3 L% i, E' r 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。
$ a9 f: Y9 g! D5.39.217.76
6 F. N. j( J# l4 T# Ttvb now,tvbnow,bttvb1 W! F& T1 I: q; I
而胃酸逆流的主要原因有：5.39.217.764 g f' F; i, n7 L+ ~, v$ i
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。5.39.217.767 P. `- h8 @' J! \6 ^/ r% W" S( v
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
+ I) ]+ J- M |' }& e) W+ e* M* Q: S (三) 不當藥物的副作用。tvb now,tvbnow,bttvb \/ \6 y& ~2 u. ~! r7 Y) E3 C
(四) 老化現象。" G% ^, q& P* s3 F4 F
, y. [* W$ J# E( U
治療胃酸逆流的方法：$ m8 S5 L0 g: I h6 B- v
(一) 生活作息方面tvb now,tvbnow,bttvb5 W) W% K, U& ]; H
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。公仔箱論壇4 u9 R' h0 ~" ]) H9 k7 `, ?8 e
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。公仔箱論壇% H/ K. j- E. i2 c, p/ g8 }0 C# @6 A
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
+ K! `! F/ D1 n) M2 Jtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76% _) }8 A% T/ m s
(二) 飲食方面
2 G9 E+ P# L$ v" F+ H5.39.217.76 (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、公仔箱論壇( `% b- J* h* k( K5 y
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
! Y/ g: h% x) R; @; E8 y( ltvb now,tvbnow,bttvb (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
# K7 J8 O6 `& S. Y/ E+ D( t L6 `公仔箱論壇 蓮藕、牛蒡等。
' c4 M4 r$ Z8 K% F7 O0 stvb now,tvbnow,bttvb , A5 F# w% Q1 a4 V) w
(三) 運動方面
# Z! W0 o D2 z7 P, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。5 p; a2 c+ q: v; j
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
5 b3 M& b: q. K6 {( q1 d公仔箱論壇 * h+ h% q! T$ v6 K% W. _2 X' R
(四) 中醫中藥方面5.39.217.76$ K8 B$ l) f5 }9 u' i, A) g, W
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
$ b6 Y0 w; h$ f5 `2 R, n2 T# ` q (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， 8 \, B P- w; p8 Q' c0 n
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。% M2 a# T$ ^ k( t0 N
|
發表於 2013-1-27 03:59 AM
| 
