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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
1 O A$ w8 N/ @/ H1 j 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。# ~# U/ o. k+ L$ k
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1 m* P* ~$ N, ltvb now,tvbnow,bttvb 而胃酸逆流的主要原因有：
; B4 Z6 W; ]* a& ^& m; X7 N (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
7 X0 r+ B1 f( c$ K7 D: C4 ~4 A (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
) J m% v0 v! l+ j' g& ]5.39.217.76 (三) 不當藥物的副作用。2 H' ^) H5 V2 L$ I6 _
(四) 老化現象。
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; w2 ^+ c; s3 Q公仔箱論壇 治療胃酸逆流的方法：
9 s# y& @# S# A& ^1 X( p公仔箱論壇 (一) 生活作息方面: v4 x5 ^5 a8 d5 n9 f6 F- j v0 `
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
X/ {1 S1 @: h' t2 `# x5.39.217.76 (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。
}1 n& Q* D4 X0 @8 E6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
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(二) 飲食方面
( X" E- H( [6 g$ c8 ntvb now,tvbnow,bttvb (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e1 V" ?3 \0 c9 E% d0 F# L0 B
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
' {3 X, V! G1 O) l/ O. Q1 f5.39.217.76 (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、tvb now,tvbnow,bttvb' z }2 B0 }1 E2 z& U! Q
蓮藕、牛蒡等。; t- @# a6 }+ F; J( F8 x% o
3 n2 n, l7 R7 y2 x" d0 b( l7 h(三) 運動方面
5 w t5 O. B* x/ A+ O/ d公仔箱論壇 (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
6 D0 h s9 b$ y' p8 O& k8 a* h- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
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(四) 中醫中藥方面7 c( ~* o: B7 Y$ T! E4 x6 [
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。公仔箱論壇 y4 E9 |) Z( d; {8 d& B
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， # V$ T# x$ H6 G/ D q
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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