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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。公仔箱論壇; `( O# p- g A" g+ }2 {
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~ s$ l, }( H! k
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3 R) v8 N; {3 h' ?6 W 而胃酸逆流的主要原因有：公仔箱論壇: a" J4 |3 M3 \ L
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
, ^4 y: f* m/ g- ]! O8 C (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
. |! s7 u; }0 k- d+ ~9 Y- P$ } (三) 不當藥物的副作用。( h" u# R# ]! L- m9 \8 B; |
(四) 老化現象。6 m1 u& _/ T4 I+ H1 ^4 M
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治療胃酸逆流的方法：% @; d* G: o; c+ z" f# X5 U
(一) 生活作息方面0 u3 J5 l' z# J% r- s. l
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
5 w# b$ @, C8 W3 P; ?5.39.217.76 (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。* M- @ U8 Q& S( i0 F
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。公仔箱論壇9 e" o! \1 @5 v) ]# y# ]
/ c' U7 \! K+ B; K! y, V+ U/ Y公仔箱論壇(二) 飲食方面
% f+ [- r0 [* l" O5 E9 m; E/ P8 t (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、tvb now,tvbnow,bttvb c B! N5 z5 C; f, {
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
0 T" H! I' D! j" w5.39.217.76 (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、公仔箱論壇0 S6 G/ u' o% h# I/ z
蓮藕、牛蒡等。公仔箱論壇+ P" k7 V+ ~* y5 u) O
8 i) g# k8 }& G1 c) A; Z5.39.217.76(三) 運動方面
' m, s$ w+ P5 l (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
. f. P1 f2 v% } (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。5.39.217.760 e* p" F) `5 r! u6 W1 R, L
& w# r9 s/ H8 A/ Q9 B7 l, gtvb now,tvbnow,bttvb(四) 中醫中藥方面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O( C6 ?0 z8 b/ P- a# d$ b
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
: S. G7 b5 b7 ` (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， 5.39.217.761 `8 c4 C8 L4 e2 q- u0 |: x; F
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。公仔箱論壇! ]6 o7 @+ y( a/ f
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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