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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。tvb now,tvbnow,bttvb9 T) [5 V% G& N/ ]9 [ e
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。
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而胃酸逆流的主要原因有：公仔箱論壇) y3 h, ?6 M1 o, [1 W
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。公仔箱論壇 ?7 z$ U8 K$ a4 F( H: l
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
7 u7 h3 ~, l2 ?# r$ @6 n; o+ s (三) 不當藥物的副作用。
, \- ?9 F, X. ]' L/ K! M (四) 老化現象。
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治療胃酸逆流的方法：; r% d# }0 D! G' k
(一) 生活作息方面
$ e" L [3 B( ]2 t/ s6 J+ u8 ~" w2 stvb now,tvbnow,bttvb (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。tvb now,tvbnow,bttvb- x( b- @: _+ D. L# j5 ], V5 V
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。公仔箱論壇0 h; j, ~" o6 ^0 o$ O& O
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
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(二) 飲食方面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R) l* k( s' k/ I6 p' e- @
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
# k% _6 P; R+ L" { Vtvb now,tvbnow,bttvb 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。; V9 f0 X. E3 U+ J1 Z
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、公仔箱論壇0 d2 ? t5 e: T! v o2 D$ T
蓮藕、牛蒡等。公仔箱論壇1 R$ T+ I J( ]$ o/ Z
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(三) 運動方面公仔箱論壇5 c7 H; j- p& j3 K% i* u' T% Z
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
6 U1 J2 ~* z6 x; r& C& W r: N公仔箱論壇 (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。公仔箱論壇5 ~+ X' k% c c& v
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(四) 中醫中藥方面
& t% b, B# o% ]1 u' Y4 N9 d5.39.217.76 (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \9 z1 F" }# Z6 t2 V/ T1 j/ E
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， ) U3 t& ]# ^ E. o5 g4 `
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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