糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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症狀分析如下：( U' Y- `% s+ H1 X5 i: h
8 H% W1 o+ U/ H$ [& E! Ltvb now,tvbnow,bttvb(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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' G" d; P6 t6 P; M; O4 e( m$ ~8 N& ~(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。tvb now,tvbnow,bttvb3 u" ` D% F; g/ e. O$ `
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(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
% H' \$ d- H I- |" Ya. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。! p8 [: g, k- |$ F7 C8 G8 ]
b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
6 p& h' d) W" q. @8 Y& x( _( R+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。# h" m1 g! q/ M
+ U0 U/ K, v" S) M5 {飲食建議如下：3 f; ]8 m: m5 n. A& o3 \+ \# L
* O6 T/ f4 _6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。公仔箱論壇( g" u5 s, K- x4 Q
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。公仔箱論壇0 {& q$ M% ` T# A
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。8 ~5 o! R* l7 M/ b+ {7 q
d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
( A( M# u# m, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
$ N! l3 @& q0 ~8 b- M+ m7 g8 z; a公仔箱論壇f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。5.39.217.76$ O2 L4 @5 ?! f/ f
5 p' t: b3 O. Q! K$ M7 s! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~/ P! l4 U) k1 F1 Z2 j, M8 Q i0 v
資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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