人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
+ g( U) E2 c1 @! |1 R& ]5.39.217.76 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I/ Y: E- ]8 h) u0 O! A6 I: D
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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: o7 A w, Y8 k2 B& t' [- v2 k% r公仔箱論壇 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,4 E i: I. I3 e# G' b* N" ^8 j! K
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
6 }3 k$ p! v9 q# A/ m0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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+ e N. C- ?6 s# K' Z! O+ X; o 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
, |+ F" ?/ j' B! a公仔箱論壇這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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; r- P5 z5 k b1 k& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
; o9 f P9 u# L# d/ |. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
& F: h. J# C: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
1 M; x# }" |/ ~8 z) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,tvb now,tvbnow,bttvb; V! p2 T [% {
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
* v7 Z6 q/ `2 t& _. I& {公仔箱論壇 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 * C0 } Z$ g6 ]* |( N; S( M F
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 , s. t) P7 u R n: ?! Q5 {! m
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \" U. B7 c- v2 p' t0 `
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
8 J& v8 L: j+ y5 L+ G$ D& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , Y( S8 X0 s; ]+ r; W& S. T
其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、tvb now,tvbnow,bttvb. W6 X0 f. Z. b- _
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 & e. A( V- v s; Y
4 z: j- w& ^6 M8 _ d7 _/ T9 Gtvb now,tvbnow,bttvb 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
6 e$ {' ?" r/ w+ A: p! c 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |