人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 5 U! ^: n$ O+ `# r- m k
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
, s/ d: ]. Q. F) H 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 % `; G6 k; @: y% y2 ^) w" P. P* \6 D- W
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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" R2 \! B2 J k6 r# H7 s/ @6 E公仔箱論壇 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,* Q5 h0 Z. ]: G( S7 r) `8 q
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
+ n4 L% O9 |" s# v$ I9 R; o公仔箱論壇但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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/ `! ~6 ^) ]- r7 l8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
2 W; r4 b: _) K2 T' R5 Mtvb now,tvbnow,bttvb這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 公仔箱論壇5 o0 u" ^3 v9 |5 s
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
4 l; g8 x) `2 P0 ]/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E2 c: R0 f' p; j% T c
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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% W v5 P+ a$ @1 I 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
; J, y \' p" A5.39.217.76 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,tvb now,tvbnow,bttvb9 k6 R& i4 w4 l
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 tvb now,tvbnow,bttvb' v n1 B8 r2 N: M* w
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
. ]5 q7 @6 B4 otvb now,tvbnow,bttvb 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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- g5 [/ A+ Q1 D( |; b6 | 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o$ z; p/ v7 S0 ^0 `
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,) m, C% O1 m. o/ ~( g
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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7 b& [- j w: v% L) G ~公仔箱論壇 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、公仔箱論壇5 g/ K7 i2 k6 L E1 f
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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+ U. j% L% P# e; R* I 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,tvb now,tvbnow,bttvb9 R* h4 X4 O% _- O: P8 U
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |