人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
* z9 x5 k/ |3 Z$ I1 d3 f5 v( N4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 5.39.217.76! f) S# }, \. K' ^5 Q$ w
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 . I9 H1 k4 E7 ^' ]3 j
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,tvb now,tvbnow,bttvb: p) \; O1 |# o7 W) e
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
4 v U& H2 C7 G& t) w% ?2 ?5.39.217.76但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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- [( t0 i) \9 A3 u+ w _; y; ]# e l8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
. t' m. |: F$ utvb now,tvbnow,bttvb這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L) w4 |+ C+ H# P y' s- T1 R1 ]
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
: |" |; I5 ^6 ^1 g& L( R 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 公仔箱論壇: H& M- E3 S* ]2 f3 o
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
3 s* l" B% k( H. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,5.39.217.760 C; R) D1 z+ Y! f: X0 ~$ Z
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 公仔箱論壇9 Z- J5 v1 Q- S# U5 ?
: X# ]( o' D p" f公仔箱論壇 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
" a4 i6 h- f' T8 a公仔箱論壇 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 公仔箱論壇- K, L1 {2 P. \; |
3 M. X6 @. Z* I4 N3 g' I' N3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
+ f8 V5 W1 t1 \ 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 $ _! Z9 l. C: \
, c V4 y9 ^ T% \" z) e 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
7 Y9 S# R8 m$ M 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
& s" B- `8 V; ?4 C% t# u/ S公仔箱論壇 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |