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[健康資訊] 反式脂肪影響膽固醇

反式脂肪對健康的危害不容忽視。公仔箱論壇* Y: X6 _- c; T  t- K
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美國一項研究邀請208名健康正常人士參與測試,分析反式脂肪對健康的影響,患者需接受測試,公仔箱論壇* P; w( y9 i: ?. T
輪流進食高反式脂肪及含其他脂肪的食物,例如含橄欖油及大豆油等,每次為期一周,
& R; ?* a4 ~4 k% M) ~再比較不同脂肪成份對膽固醇及血糖影響。
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結果發現進食反式脂肪食物的一周,雖然對血糖無明顯影響,但俗稱好膽固醇的高密度膽固醇水平急降,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^, r1 n  S" i; h3 q9 a  F
有損健康的低密度膽固醇則飆升,參加者進食含橄欖油及大豆油食物時,未見低密度膽固醇有明顯上升情況。
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; Q8 E; q3 c' S8 N2 C$ ?  o5.39.217.76研究顯示即使短時間進食高反式脂肪食物,已可影響膽固醇水平,故呼籲各國衞生部門盡快立例限制食物中的反式脂肪。
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  • soforlee

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