心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
- k0 g1 G5 u7 R! I8 u& _% ^8 X8 X同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。5.39.217.76$ [( _2 n$ D" _2 x, D* z
有人相信『苦盡甘來』公仔箱論壇% |% s( [0 _1 {4 h- {5 V
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }$ a* X) D: W T; G: X) T
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
. ?8 w* [! H$ l& i+ Z) y, d+ b! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說：每天的天氣變化。( z" g5 t% _+ A/ d
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
; L$ k0 M$ Q% q; f( j( c. T# r公仔箱論壇那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
9 n4 p- Q' I) D4 v假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。( s! H% `2 `1 R9 A
- r# F+ g. ~( @ \/ A, {一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
: L$ }. k0 j# q# _9 E既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。. i- [( M- X0 w% R/ M1 E* @
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
6 q( u8 ?: @2 W- T; l在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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) B, C ?& M0 t0 {( y" p讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @, \( b2 O- ~! s9 L& B
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?6 T6 U2 O# Z$ l+ k, I
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。公仔箱論壇- E( u0 f2 A3 g0 s2 A7 c
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D3 Q( _1 v5 J. ]% ~
; G2 a( d d3 D' F5.39.217.76因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』tvb now,tvbnow,bttvb' o. s$ m3 ] a- x) T
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。5.39.217.76$ e8 ?0 \; Z6 ^( b" |9 S. O8 Y5 v
: k2 j. Z7 b5 g. J: V, d+ n很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
: c1 h! d( Z1 ntvb now,tvbnow,bttvb該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇2 @" Q% x, B9 B* q/ i& n3 A. Z
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
* u8 x1 H6 g; S) d q5.39.217.76同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
2 l! g& }) A& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [8 g# n1 `2 @* I, r: Q1 l; J情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。5.39.217.76& f$ V! J( v5 x6 p. y7 Z
只要改變心情，就會改變世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j7 _- g9 \; E9 ]
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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( ]3 V1 w& ~3 J+ H4 M1 t5.39.217.76俗話說︰知己知彼，百戰百勝。5.39.217.76- ]# G$ |/ `$ W" s3 R$ J, a
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
) X, h. M6 a. {, R. mtvb now,tvbnow,bttvb比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h) M5 h: o, P: k: ^5 x! b6 f! M
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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