心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇0 {% u0 z0 J6 X" y
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
8 C# C5 A. _' t9 _0 \; y$ `5.39.217.76有人相信『苦盡甘來』公仔箱論壇" O" F6 @; ` ^6 r3 J
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』9 M, Z% f/ j8 u; N, T
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。0 w* u2 \8 R. d9 y# U
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
B2 W1 S9 c6 W/ k5.39.217.76比如說：每天的天氣變化。 ~( @9 S9 v. f' X
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！3 Z% t# r [; c; J* F2 k8 x; }6 \
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。8 e: c9 b# S1 B h
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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# M' j) g3 P* ]5 n6 w% @公仔箱論壇一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。tvb now,tvbnow,bttvb, z- |9 S# R$ Q' d9 m( e/ d
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
, @" \; i3 c5 Z/ t/ C! J公仔箱論壇在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
0 Q0 s! B; _8 M" V, j7 W/ _在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
3 E$ j3 A9 Z$ P3 Y. z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M7 I0 G# A: `& G0 F0 d1 s3 V
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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' \% D* i3 h0 _外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
/ e/ I# e1 c/ C4 |4 @0 w公仔箱論壇主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S0 V: P b' X; k# [% S% v: B
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。tvb now,tvbnow,bttvb" c% l) m/ J5 T$ y' u( ]/ k
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』tvb now,tvbnow,bttvb/ `4 T# f( Q9 E- J" e) d, r
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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: X) I' j; n5 J2 `. F* q% \很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
! F- Z5 C1 t) D, R4 W: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
9 |* ?& u& U, `9 d. z$ y6 b人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
9 z( \* O! t5 @同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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! `8 }( T% {/ J& U; {+ ~tvb now,tvbnow,bttvb情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n9 c" [( F& j- Y5 V
只要改變心情，就會改變世界。公仔箱論壇$ K& M5 G% m7 k2 V/ \1 H
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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* S, X' n5 S4 T5.39.217.76俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
& K: y4 f, y0 v- p. O" t" S要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
! |# C' C( ]+ b; E1 p, ]6 C6 z. @比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
" K7 t% i5 [* H) m& H5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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