心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \3 M$ O9 n6 r7 ~ i3 h7 [
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。* x# A; E' g# Z, r' S2 r/ r
有人相信『苦盡甘來』 m+ |1 Y# @ U* g6 }5 ]0 z$ D- u8 n% B
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』5.39.217.76 O2 }2 Q- x) U" v/ g
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
2 f: L6 k6 y& d$ f/ i# ~很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。5.39.217.761 i; I# G' q6 K; ]+ _" @( ]
比如說：每天的天氣變化。tvb now,tvbnow,bttvb4 `+ c( f, P# C
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！tvb now,tvbnow,bttvb C1 F* ~2 O. W/ e# o
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y3 E* K7 w s
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。5.39.217.763 p9 z! R5 ?( M
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。# c- z6 f M3 _
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
2 e! |, o0 Q" {+ E. a! d在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。5.39.217.762 p8 U0 W$ L N, i5 V! F- ~
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。2 t7 ~; u; X: S5 @+ ^. t
! [, g8 I1 P! ztvb now,tvbnow,bttvb讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。tvb now,tvbnow,bttvb8 p n& O6 }; I% @) L3 A7 U& A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k: @- h6 b# @2 H" b0 _
外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
! H2 j( h2 Z! w1 n, }$ |公仔箱論壇主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。tvb now,tvbnow,bttvb( H- s2 D! y# U: `8 q
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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- C. m. b8 M* M( P' l* X# h公仔箱論壇因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
0 u+ h* S, G: a, e5.39.217.76這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。5.39.217.76& [9 W3 k4 ?8 Y) N2 P) U1 G
& ?6 ~9 B' g1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。5.39.217.765 O8 n/ h6 }; @9 j
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
4 v- D% `1 ?0 R0 D! b* i人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。公仔箱論壇7 p* c( |; U8 L
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。2 h" s5 \( X3 h6 T, H/ y% E) Z6 C
只要改變心情，就會改變世界。
7 A- @6 k+ ?5 D: }& L3 M公仔箱論壇畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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1 [$ ]7 F' h6 \# r+ B9 Q8 f俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
0 j, d& E0 R1 J( D$ ~: E: _要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
1 i- P# @2 X& M5.39.217.76比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
4 K3 _3 A( K, J( ^9 c* o6 htvb now,tvbnow,bttvb如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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