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[健康資訊] 多喝水不憋尿重衛生 泌尿道感染不上身

如果常頻尿、尿急且排尿會痛有灼熱感,小心是泌尿道感染。
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6 r+ w" v- h. y' B5.39.217.76這是因為細菌侵犯到泌尿系統所致。包括腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。5.39.217.766 t( C1 U7 O* w+ ~6 _7 N; w8 l

+ h8 q2 c& ~1 g& v- @& I- b3 `tvb now,tvbnow,bttvb尿液應為無菌,但因肛門一帶細菌多,易經由尿道逆行至膀胱造成感染。女性較男性易罹患泌尿道感染,這是因為男性尿道口離膀胱約20公分,女性尿道口僅約3到4公分,因此容易在衛生習慣不佳或性行為情形下感染。
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泌尿道感染的症狀包括頻尿、尿急、夜尿、排尿會痛、灼熱感、尿液呈現混濁狀、尿中帶血、下腹部或後腰部疼痛等症狀。另外,如果出現發冷、發熱、頭暈、想吐和背腰部痠痛等症狀時,表示腎臟可能已受到感染,即須立刻就醫治療。: K$ o: W/ P9 g% K& z
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造成泌尿道感染的常見原因有飲水量不足、長時間憋尿、衛生習慣不良及更年期因女性荷爾蒙降低,易增加陰道及泌尿道感染的可能性(約一般年齡層的10至15倍之多)。: T6 F9 |" w( @# j# u5 T, L" |
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◎預防泌尿道感染建議有︰
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●多喝水。
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) ^% B1 j+ l7 P& p6 a2 t+ [●不憋尿。
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$ d' k  ^& Z9 _( A$ J5.39.217.76●女性排尿及排便後,應由前往後擦拭(陰道口擦至肛門)。
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●穿棉質內褲,避免穿過緊衣褲。
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●性行為前、後要多喝水,並排空膀胱。
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& ?& ~7 H2 t1 s" M. _$ K4 c●月經期間勤換衛生棉。9 r# H1 I0 O0 E9 _) X
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●洗澡宜淋浴,避免盆浴。公仔箱論壇6 s9 v' o* L* ?& r+ C! h% W
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●多攝取酸性及含維他命C類的食物。公仔箱論壇) r' Y0 C9 V; |5 C: K  v

8 I; {5 |- Z8 c  ^: O◎如何治療泌尿道感染?
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●大量喝開水。每小時至少喝一杯水,若無禁忌,每天喝2000-3000c.c.左右的水分。
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●平常可飲用蔓越莓汁,可使尿液維持酸性,同時抑制細菌沾附在泌尿系統。5.39.217.76' U" O/ G% l3 L0 f+ y+ x/ B

" x1 z. D, o9 b5 r" m. s6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●治療期間應避免房事。
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* I9 ]4 P$ _; |: @% h' x% Z5.39.217.76●儘快求醫:醫師會依照患者的症狀和尿液檢查的結果,選擇適當抗生素治療。5.39.217.76" n; Z: b6 u5 O4 R- H

$ |6 O7 n' A  |) x9 N9 b$ |2 [2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●感染期間應依醫師指示服用藥物,勿自行停藥,以免復發。公仔箱論壇4 a# E1 D2 h6 F  H
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雖然大部分泌尿道感染都是輕症,簡單治療就會好,但嚴重就一定要讓醫師善加處置,因為有時也可能會致命,不可輕忽。tvb now,tvbnow,bttvb: M2 u$ l8 x) q* _& m' D" S

4 ~+ I: i* l- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(作者為衛生署桃園醫院病房護理師)
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  • soforlee

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