如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 / l9 d) q% i; Z* Y' U
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？
2 |, n2 i2 D' d3 e7 {8 p4 v公仔箱論壇1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。
" \$ h+ \* V. X1 U( {# Z; x2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。5.39.217.762 c5 N4 J) d% Y7 {: [
3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
5 L0 K0 `# e* d4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
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健康把把脈公仔箱論壇1 I. r$ S$ {# P, |, O; w5 P; g1 W
除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！
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8 B* R, O' Z5 |6 s e6 m5.39.217.76肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 公仔箱論壇9 R/ `* H/ J) n
運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。
9 h1 V. c$ b4 {. U$ c1 i9 d# r不定時會出現突發性心悸現象 tvb now,tvbnow,bttvb& `9 K5 P) \& A3 u; f( E7 c
突發性的非貧血性暈眩
6 N+ ]& ]* d: j: q! n! U' g4 I, _常感到胸悶及胸口疼痛
3 E' ^& q! V; r. k5 j8 l" `公仔箱論壇肢體出現麻木及無力感
. Q7 i! v: E9 a5 G# A1 w0 j經常性耳鳴 # H( p7 E4 P" g
末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落
) ]1 _+ @3 c1 z4 R) X8 G+ N( V- p! f5.39.217.76突發性的頭痛異常
' P2 q) s* C2 l9 S0 W5.39.217.76突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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