現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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; w9 W+ C2 ^) |" Q5 S) }- V: c5.39.217.76 白羊座：5 E! p& x1 E# y. i/ f. y; }
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白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
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7 n; c$ y( Z$ p 金牛座：
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。) P' O( s/ |8 A1 @
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雙子座：tvb now,tvbnow,bttvb' S( l. I+ X2 k) b6 U) `& ^
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。& }' J- X) T/ D
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巨蟹座：
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- A1 v, J7 L8 E! t% b$ |5 d 巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。, y# q, M) ?1 K1 b2 }
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獅子座：
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3 B/ u/ }! Z, Q+ t1 B; V: ^+ J) c! X1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。
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$ i7 n( H# F& O8 k: L- J7 Q. {/ \5.39.217.76 處女座：5.39.217.76& P# M$ A, p" o: j4 X% u7 z
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處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。公仔箱論壇" k6 [3 ?! R0 H% s
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天秤座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n2 F9 Y' x. z3 M% r b
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天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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天蠍座：公仔箱論壇4 O1 h' E+ e. a5 B% H
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天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R' s4 [5 ?5 P
: P, V3 k7 ?$ [$ r& \% n7 ~" T' w" P 射手座：9 J4 _6 a1 a: z0 |: J5 i
- c# d! n h: K7 ~- L4 j* l 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。3 I a9 j! z0 k4 {2 |4 [
. `" U9 X- a( z. S5.39.217.76 摩羯座：公仔箱論壇1 E+ O2 k( y0 d( K
( n( G# }5 m* S* `5.39.217.76 摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。5.39.217.76: t7 ]4 W! N6 Q6 C, }
3 Y! m! d9 \# }3 H) \ M% j 水瓶座：
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1 f( g; N, x: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。tvb now,tvbnow,bttvb3 e3 U2 f% F! V% B7 S& q; [* V
& P7 x- S" q9 Q$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙魚座：
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; x8 \9 y, l. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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