現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！公仔箱論壇( T, l6 V# N; U4 o( |+ P4 ?4 ?
. i9 }7 R* O. Y) utvb now,tvbnow,bttvb 白羊座：
3 y, Z- z% L( q' x6 r L$ U! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. r7 e) D& ?; M8 i, _% R" s! S 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _) S+ \6 p( A, L
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金牛座：公仔箱論壇! I' V0 ?# V9 V- r; F
- G' w/ y9 h* K" r& w 金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。9 z) {& W' I0 r/ T: o K$ D5 J- ^5 c
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雙子座：7 P5 B0 _" r" ?* j" h' D/ m7 }" f
, k5 C" \5 P' A, V' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。公仔箱論壇; _8 H7 U' Z/ z* v6 m7 @ v
A0 M2 ~$ C( P# A 巨蟹座：
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。
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% |. G v( M% x& y* ~3 P 獅子座：
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5 S/ K; a/ S/ p# i+ O8 s 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。5.39.217.767 {1 R7 g) m: L8 k2 p4 `
7 ^. {! y! b; d7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 處女座：
, C& J! i- ?& O' ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {* F+ B. s% L1 }7 z
處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。公仔箱論壇# T" _# C0 x+ T4 o2 u7 e
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天秤座：
. q+ w7 S i0 C0 c5 a( @7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d) D; O/ R: R6 i 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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天蠍座：
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7 h" B- }& w V公仔箱論壇 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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射手座：
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! H* b: E3 ?+ C8 G& u公仔箱論壇 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。公仔箱論壇4 T4 u2 r7 C4 {' C" i+ |1 |
5 q1 p! d( P) H# |( k 摩羯座：公仔箱論壇& L c, } q* U+ M E" e0 R
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摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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水瓶座：公仔箱論壇4 P. D; `" f( h& v9 m' @
- j, _/ P* u, V$ F5.39.217.76 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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2 H0 P, q( M* v( v' {% K3 N: Otvb now,tvbnow,bttvb 雙魚座：
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0 Y* m% H1 L4 s 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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