現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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白羊座：3 e. z% a2 Q( p+ A
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白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
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金牛座：tvb now,tvbnow,bttvb, L$ ?* v1 U1 D6 o: q u: I
! s8 U( r' P9 s0 ^: D2 V 金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。公仔箱論壇 D& Y7 a% n2 d3 @
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雙子座：
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。
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巨蟹座：
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。
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$ L. V0 X# G! n3 X# k# d5.39.217.76 獅子座：
, F! Y: n9 b+ G* \8 v9 Y* C) [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V2 A! L; M; e: u$ L3 d+ ^7 v
獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。
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處女座：, Y* G$ u, j6 J! L3 j" b
0 y. g* Q8 |4 s# w! f8 ~ 處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E2 w. Y* o) G+ x
; `6 s; B% |1 e- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天秤座：6 L) M' Q9 d3 J8 ]8 E9 ?! x/ Q
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天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。, q( R8 j; g0 T& K
& R* h; X% Q! M; E* H公仔箱論壇 天蠍座：tvb now,tvbnow,bttvb+ I2 C" d; i q Y, ~+ c
- {9 V. B7 E. Wtvb now,tvbnow,bttvb 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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射手座：
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3 `0 l \9 G- _5 X- g5 z/ {* g5.39.217.76 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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摩羯座：! k& b7 _5 M7 y5 G9 g
1 r& O6 d/ y6 U" c" o4 Z, ] 摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。tvb now,tvbnow,bttvb2 [- `3 c" P7 Y) I3 O! ?& T
+ p; C5 i! |# ^' j6 k7 w5 Q; k8 ptvb now,tvbnow,bttvb 水瓶座：公仔箱論壇8 B: Q! z! M+ S, p" t5 [
/ c) H N4 u, x$ f8 x! [# \* ~0 e R 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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雙魚座：. l2 n3 f; ~/ P- ~
! V7 y; I+ b7 a7 X& Z3 J6 ?+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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