健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面5.39.217.76$ ^7 _/ ]3 u1 ]# {
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電視佐餐， 食不知味* v$ d3 A) P7 F1 g) i5 j$ \( |# [
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”tvb now,tvbnow,bttvb5 \8 |) @, g8 u. u
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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& w2 u2 l9 p# y$ J' ?/ z* A) P公仔箱論壇偏食肉和蔬菜，很“受傷”
* r) v; R+ T) b L: h! U6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y4 O5 r* a% c0 f8 A
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q" ~9 L2 Z6 q' D. P; E
7 W( j& v$ _, ~2 W5 _# Y# K零食當正餐，上課昏昏然) N4 L; g, u& i, ]' F) u: W, O( G6 [
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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- ~$ R# k* q0 }& T/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。電腦好玩，腸胃受害( e8 [: k1 f; f e2 ?
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。公仔箱論壇6 M( ?/ J2 j5 _7 s5 \( R
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食色素超標食品，慢慢損害健康tvb now,tvbnow,bttvb8 r5 [& R+ q; M4 [, @4 x3 D
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超' [; X8 C6 L6 n: T# u8 V- z+ @
標的食品對身體極為有害。7 Q+ u9 o# ?# E3 m
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
; n7 [. i2 C* _$ C" B J, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
) c- ^3 Y+ @2 B. B3 b& ^ e$ O uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
6 @$ ]+ ?! b3 e# b, v; i# j( jtvb now,tvbnow,bttvb口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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不喝牛奶，身體營養不良% g* K. [7 G+ {5 I
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。tvb now,tvbnow,bttvb3 d/ {3 e, W, e+ g: H0 w6 u1 w
- g% {% G8 E" J1 X. y# P# v燒烤好吃，代價太大
9 p9 @) n( m( p$ I; _3 A: R4 k公仔箱論壇體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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