給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
  g% l5 Q# x- q5 u# F7 S( G, E/ p) ^8 ^8 B  p/ P/ }
監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』

有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。. X, Y! }) |  k; d
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。3 P# e0 J6 a2 q' A
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇5 L* H! |& g4 \  u7 r5 G+ x
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。0 n4 c# j% O% [. H7 @2 t8 a
當牠爬起來以後，又去找小東西背。5.39.217.767 _) j& E) G: n
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，, \) {* A  |( n" I: M( E2 c: Q/ q
0 A. S, t% l7 I% C* ~3 q
因此常常掉在地上摔死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _8 }3 U0 `1 Q! B8 t6 y
我說，tvb now,tvbnow,bttvb. x$ l3 t3 Y, V/ J0 C

人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
當然，不慎失足摔落，是可預期的。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~/ h- i0 E5 j4 Q$ z
偶爾，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M0 A% Z7 E0 G
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，
慢一會體驗流水落葉，$ ]1 p7 e+ Y& @
靜一下聆聽花開花謝。
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W  c+ p( D' p9 j( Y
中國山水國畫中，
, Z3 l. N- a1 Q  h  w9 H留白是最高境界，tvb now,tvbnow,bttvb! T! h, H2 ]2 E9 D" p! {2 v1 e) o* p
很難，公仔箱論壇1 u2 W* `2 J0 E9 v& R- e
但總得要去嘗試，學習。

清楚看見一生的目標.....4 E8 K0 {' u8 ?: h) D  O- c
提高效果的RELAX原則公仔箱論壇1 ~9 }0 L4 S9 q& e
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。tvb now,tvbnow,bttvb. j) P  t4 }! p9 P' M5 Q% P. R3 P$ w# a

& R7 E/ ~; g) _$ e, Q, p( \忙碌的結果是否真能達到效果？
: E5 d# l9 F4 I% |" {公仔箱論壇
8 w, w- W0 r/ C) x) ?' }% n% W效果跟效率又有什麼不一樣，5.39.217.76" q' n) j$ D% V- ]1 F

7 ~, h% v% V2 l3 V! {" `; T我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~0 L. E/ ?; S& k! ~, J

我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y1 n% C( e/ _( R/ g: X
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
tvb now,tvbnow,bttvb8 v; T7 a2 D4 a0 W! r) A8 q1 w- `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q2 Q! b. a' |3 j

0 E' K6 D5 D: \) w' c3 w  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值公仔箱論壇2 x( Y& R7 o7 G
5.39.217.76/ p7 ]* F9 n5 o4 \7 [3 N: g: f8 @
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^' F% P: |. l% W# P# f! j) g! Y

) M3 H- s4 C. N公仔箱論壇舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~, |4 U/ b8 t

% Z& h' m9 }1 E5.39.217.76每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
9 ]* Y' P( f; p7 v; X/ I
不是我們不認同運動對健康的重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]( p6 H# p/ C# f1 m$ v" d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q& ~! F( N$ p; S
而是它不那麼緊急。tvb now,tvbnow,bttvb- I/ k& Y6 V0 R) A
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W, K$ k: T5 g4 Y1 ]0 t+ H

只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
, q! U: J1 _5 |8 g' |( u
親眼目睹球隊的每一場比賽。) o# S, K3 j0 J' d* a9 s/ s* N# v) v/ J
公仔箱論壇' K( p# L8 g1 T, F
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
3 u0 d0 s& @1 ^. y% u, a' P5 `5 p" ]1 z7 u
沒想到他一點也不喜歡棒球，
" K& u. R, q1 P1 }: A2 M0 {
球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，tvb now,tvbnow,bttvb: o- B1 X  m  _* R1 i5 d
5.39.217.76; S. N! N  j; @3 h1 N
但是他卻非常在乎他的兒子。$ E) E0 }9 D7 |

這故事讓我深受感動，
5.39.217.76) ^  z, z# p2 Z! G. n, e" V
提醒我們，) h- ]2 j6 E+ r, N: K

: ~! e3 g+ @  e$ m3 @* J; S在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。5.39.217.763 v8 Q, w; r; d
公仔箱論壇% w  \3 d9 V0 N: k% K
2.E（evaluate），不斷地評估所做的5.39.217.761 l* ~" e1 t/ u3 Q$ X0 k
5.39.217.764 j0 a0 [6 `' S, W! ^
忙碌了一段時間之後，
5 e4 Y' ?( k* [/ U/ C1 c0 D8 }+ u
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
6 m+ V! l+ Q. L  }7 S/ m5.39.217.76' n0 L3 P: ?" v0 p
在忙碌的生活中，
# n" I: }6 e+ V4 E; h  b$ q& }2 `3 L3 }$ G$ M' S) _
一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
+ Y. L" M% G8 I2 B$ E! U公仔箱論壇公仔箱論壇. Z6 \+ k- C. B& Y6 x9 {  p( M- r
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。2 I) F( }. Q% f1 C; X  o
與我共事的一位經理，
( E" c8 P' b9 h4 K/ l0 s/ _; O$ V4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X4 e7 G& _: N+ n
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
% E5 K" F1 g* E+ k) x$ C3 ~# [7 ]9 y7 `3 c0 L
回家還要工作五到六個小時。
8 z6 k/ a' ~9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
( a. I3 |3 l. a' [5.39.217.76這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
8 E/ N' H+ m; i6 L4 [* M3 j/ y0 U) ?, j, r% J& i
我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
" [. I% v/ X% c& x7 v% X公仔箱論壇
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
, U3 l8 t# n1 B2 Q% {公仔箱論壇! m( F* H3 \  G, ^
沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。公仔箱論壇+ Z7 j$ M5 ]6 U$ [6 Y, C4 [, G
5.39.217.76/ {9 T) u' ?7 g: t
這股證明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R0 y; E3 [8 K& j% U- B3 ?

讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。5.39.217.760 G( l$ U) j1 n3 T6 W2 S
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。4 c5 m) r( l2 m7 {- F6 ~( ^
公仔箱論壇3 o! n5 c% ^5 y& S' F  c
而是在煩忙的生活中，

5 E& }& ~3 e9 A公仔箱論壇不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
( L/ J. ^2 u3 K3 Otvb now,tvbnow,bttvb9 M. c; m0 A5 @, s# J
撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K. d1 l/ |0 S) a' S* s

或和孩子散步，或聽美妙的音樂，/ n6 }0 P5 b0 f3 @

9 H: R$ G3 w! L* z! Y9 a+ L或對關懷我們的家人說些感激的話。tvb now,tvbnow,bttvb# d' H8 {4 j# l3 s

這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。5.39.217.765 E4 A' X0 C: I+ ^

3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
; n4 E: o: H+ @5 r% ptvb now,tvbnow,bttvb, c5 O4 t- P% e. |# [4 \
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
9 P! p( B& J6 ?- Y( @: ^/ k$ wtvb now,tvbnow,bttvb5 c' J0 S0 i/ _9 h9 g' C
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。公仔箱論壇, ?) C8 A! {) i& p" A1 \" q

我們每天都會面臨許多的挑戰，' l' ^2 N4 V) z. b: ~

4 S: f$ e; n8 ~. Q0 S( `- H2 t+ [有許多的事情要做，但是卻沒有做完，% J8 D6 j2 f! P  D4 ~7 I

6 Y5 G4 n" _0 d" J: Z" Y公仔箱論壇然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
3 {; E. M7 F- V) t6 _5.39.217.76
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」

% ^5 P2 c: x, |9 q9 A然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
5 m' g8 g$ t, N+ V5.39.217.76
3 d, b: `: v* X& G9 `% L5.39.217.764.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：: ^% P- S/ x9 k! {( Z' m' K* d4 V
tvb now,tvbnow,bttvb: m2 j1 {3 z0 L. e' D, q" _( U: [! l1 a
經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
3 b0 J; n, n# P- q7 N
生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M! Z9 C. |: P1 _) a* }: C$ l
+ `/ z3 s; l1 H( z; O# e
兒女、父母、朋友、社區公民等，
3 W! W% C7 s1 z- T3 _9 ]
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
譬如，
3 b, ^: Z& k: H% o* a) R公仔箱論壇
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，tvb now,tvbnow,bttvb2 t  W* F' [4 C% F+ p3 f

6 E$ P2 O" O* Z' |# I' j# P而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，公仔箱論壇7 r& l" v/ q/ Q$ D" h2 x' H$ Z

2 n( I, O  z$ ^9 A/ J5.39.217.76讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。tvb now,tvbnow,bttvb: A3 T. c& c3 a6 ?9 y3 J
  }% C/ g$ ]3 L$ K$ ^, f8 o) l
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
8 `- o) L# }* `4 J. E. z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A% c$ P+ }3 w2 {+ Q5 h
希望在我的葬禮上，朋友能夠說：

「她是我一生最好的朋友，tvb now,tvbnow,bttvb% o6 K! ^3 i8 r0 U$ v
5.39.217.764 ^( [) A3 E$ p% Z0 B
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X! K0 y" x, u1 h+ V
公仔箱論壇) G# z  `, |6 ?
我們不只有工作上的價值而已，

1 b/ {# Q) k: Ttvb now,tvbnow,bttvb我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。, }# k& N. ]& p. W0 _, r+ a

+ x- a% P2 p0 S! w0 r% Z8 G6 M; O+ k5.X（exchange），與人分享美善的生命" j: t; J! E) P* F5 p3 x

5 `' y5 p1 r' ^0 h  E我們需要活出的生命不只是自己，8 S$ g+ D; A0 V1 [5 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k- C- a1 G) P4 w/ g
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，

像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
2 a4 A. K% P+ N  q1 B' M
) B! b" z3 G7 l( c' w4 n逆向而行，生命活得光彩公仔箱論壇: m& T9 y% w4 w3 v
現在我們安靜思考，5 K7 n$ V$ W4 c) s, K0 _

想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：公仔箱論壇6 ]' m! a3 u+ f) r; @0 `" O
  _  H) _$ ], W' y+ {% l: S- A
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？

: x* K5 w  J5 U0 P' ^* F或者我們讓人記住的只是：* \3 X4 s: ^: _7 \
公仔箱論壇) ?- R: W7 k# u! m  h
「哦！他是一個工作狂」，5.39.217.76; ^! Q! \) Z% N  y
5 t9 |: z/ v) }  R/ S
我們一生中扮演許多的角色，公仔箱論壇4 I2 t" E% X( b, R$ ~
, f- t' b7 g* c/ P# O
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。

因此，
0 t# Z, Q) k+ s9 w
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，5.39.217.761 g, Q+ c6 u3 a$ X( H# }

讓我們成為有效率又效果的人。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表