『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h P& O5 _& Y" H* _1 M; J
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。9 b3 X. n3 b/ e9 y4 N- r" ?
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
4 s. L7 R: {% c9 e公仔箱論壇牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。tvb now,tvbnow,bttvb7 A& ]0 D" D# ?+ k. \ |
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。- e9 u7 y5 k1 ~/ e4 [6 p' z% C) r
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
+ U9 ]/ U0 l. }tvb now,tvbnow,bttvb有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。5.39.217.76" F4 W- f3 H' s( {8 Y
當牠爬起來以後，又去找小東西背。% Z2 `! X9 `) d3 y V* G' J: t
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i1 q( ^3 ~. C; n
% z6 w' ~- z3 H% Ltvb now,tvbnow,bttvb因此常常掉在地上摔死。tvb now,tvbnow,bttvb. E: U& `) C+ k3 h! O3 \0 W
我說，& u4 Y1 |) k( V
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
! |8 i" _/ H3 N3 G7 `5 r6 Ptvb now,tvbnow,bttvb當然，不慎失足摔落，是可預期的。7 a1 d2 h% H5 I* r# D( c
偶爾，5.39.217.76; c3 @& P/ w" X7 k7 Q) f9 h: c t8 b
3 Y2 Q# q4 D& |. G% z- j該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
- F* z5 T0 Q- w! h$ K- D7 K% Utvb now,tvbnow,bttvb退一步瞭望海闊天空，5.39.217.764 W. ]9 T5 l7 Q& O4 i' X
慢一會體驗流水落葉，- j* ~& l* S: j* N v. @6 }
靜一下聆聽花開花謝。
! R! F& k8 l; l' x9 ~# B; `1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.76# i: p: }( O2 e/ O+ O R- F/ z* X
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，5.39.217.761 Y( L2 N- i' Z1 t5 j
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
. g' |, H3 ^+ q0 m+ H5 u- \中國山水國畫中，5.39.217.766 Q( ~$ Z5 d0 y
留白是最高境界，
; y4 _3 E. G$ e很難，tvb now,tvbnow,bttvb; Z, f0 [& V |
但總得要去嘗試，學習。
% m& E$ a4 W* S1 ^* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 [% m i: h! A) {% @5 x2 f; S
清楚看見一生的目標.....5.39.217.76: S2 X; m% P( _/ u; r
提高效果的RELAX原則
, h' i, n; L" y6 p: ^' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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忙碌的結果是否真能達到效果？
o D/ X* d$ O1 Z5 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 x5 T! n1 l- H3 A7 x
效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
8 x0 Z& T8 s8 T. Q% i4 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! C% l7 S- B+ C9 Y# l
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，0 q8 Y" \ u$ F( e6 D) w2 X
! t. o' b# M! ~9 U今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
" @$ ]9 n+ u2 k y% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Z' T5 X" k. E9 P: F公仔箱論壇有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。公仔箱論壇: Q; a( O) v: D+ l
- M4 d: B* x% E/ q7 `公仔箱論壇舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？5.39.217.76. G8 Z# [- x5 E
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不是我們不認同運動對健康的重要，公仔箱論壇" C {3 u% w8 I4 C5 g% E% l/ V
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而是它不那麼緊急。2 j* J |1 u- z# n6 c% b
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
8 K. r" L2 D. M* p9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q" S$ |# ]0 U7 p, O& E只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，% {/ K* r( b7 W
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
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5 _8 D5 b; m9 }6 p% l I假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d2 e% A. T( m2 O
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沒想到他一點也不喜歡棒球，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]3 R: Z k$ m( G
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。tvb now,tvbnow,bttvb; ^0 X, @* g5 R a/ Z1 P
$ z- @ g% M6 V; [2 Q9 ^tvb now,tvbnow,bttvb這故事讓我深受感動，
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提醒我們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l e6 J1 p+ Q _& g5 y
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。公仔箱論壇0 ^* R+ ]$ T* U; ^2 Y$ h
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的5.39.217.76: Z6 n; f# n8 O" M: x1 I3 E
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忙碌了一段時間之後，, }8 L1 Q( {- H& ^9 g
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb2 W- g8 ]; J4 l m2 Y t
! Y: n b5 R; ]/ y7 Stvb now,tvbnow,bttvb在忙碌的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q8 t6 j: a! \! q( }) q Z6 c
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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7 u- j' u9 b3 M# L" C% l# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
, U; }) Y9 H9 w6 x1 U% O* n# S與我共事的一位經理，
& e! z: J" H% @5 S, M6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" l' X1 J) y* h, m公仔箱論壇他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。公仔箱論壇8 V) m4 f4 F( V& ~9 K
) q! b) I* q9 B4 w QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。5.39.217.76& _9 F/ |+ @# _7 v
7 |) v) O4 r. x: n1 `我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o; D9 A: s" B
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，tvb now,tvbnow,bttvb7 x; ~5 C& g& p; X" M
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。. T' h/ p/ m* v. s8 d; e
' G7 a$ t: G9 k( E8 U% @/ A1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這股證明的心，公仔箱論壇% M# ]5 K' c* [7 |& f4 f y; B
8 v' F: l9 m" K1 T: g& ^# mtvb now,tvbnow,bttvb讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
7 d1 d: @1 m: P. N# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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而是在煩忙的生活中，9 v1 N C. Z$ L# q3 M
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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/ S5 d* G/ H5 N HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，3 S7 e- L6 H( V- m8 U4 @* E: V4 P
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，" m: Q4 d p( q5 Q( M4 g0 q0 \
; p6 t8 q1 c# d( h) d7 r# ~5.39.217.76或對關懷我們的家人說些感激的話。
, C% s' L v" g% i, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R# ?2 T- E" H5 t0 b
這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q6 B/ a# G- ^7 j% A F
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間tvb now,tvbnow,bttvb# n: s, Z! m4 [5 L+ [! l; ~
# O4 I. `$ a* `: e5.39.217.76為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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9 e! j# C" F5 r+ i' Z9 m1 q6 b公仔箱論壇我們每天都會面臨許多的挑戰，5.39.217.761 N/ w7 w( y6 ^8 @1 Y
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \1 d; X& l4 ^4 A+ j
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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6 t9 y, D Q2 F) M7 @5 Vtvb now,tvbnow,bttvb「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：( I" D( G# D# v
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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6 l w! E7 w# d4 v2 v% n5.39.217.76生活中我們同時扮演其他的角色，如：公仔箱論壇0 r1 T) U3 W5 H7 E6 R3 B6 I
8 X) s, q- o$ N兒女、父母、朋友、社區公民等，公仔箱論壇, h- l6 ^7 x6 C3 T; F
& y! L. p$ r7 G Rtvb now,tvbnow,bttvb在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？tvb now,tvbnow,bttvb0 `9 ?; U; ?6 C& D: X
譬如，! p C0 n, A9 R, E1 c
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，5.39.217.76# f# Q+ Q* N% }' P7 S
9 V! |1 {3 r" U; r6 T. a3 S0 a0 htvb now,tvbnow,bttvb而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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7 A, ~% ~( A" b5 u/ R0 r1 x$ H$ v# h讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。公仔箱論壇" h/ S& r- A$ u1 @, E2 R& F
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。公仔箱論壇' P3 U" T. h0 h4 @2 L4 j9 n0 u
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~2 g$ M$ [' C9 A" h/ X$ W
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「她是我一生最好的朋友，
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, W* D& j1 p; N! T9 l- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」公仔箱論壇- W' O: b& ` [* V$ O: L9 b- t( p- x
9 l8 y6 T( V# @$ R3 A T$ L0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們不只有工作上的價值而已，
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4 G4 B3 }8 ~5 ^0 `! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。4 J7 B- b5 \! F& ^( O% I% V8 `3 y1 m
4 s' O4 ^& Q# _# q4 D2 D; l* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.X（exchange），與人分享美善的生命0 z' c9 y( L A( `# G4 t4 _7 i+ j3 {4 m
4 |9 E( i9 `! [我們需要活出的生命不只是自己，公仔箱論壇3 S8 Q! j: t3 K6 ~9 T' J* k) N
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，公仔箱論壇$ n! f; _, E! I/ U
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。5.39.217.76- T- _0 E+ j. `) l' q, T) `' f
7 K0 d2 ~3 T* j+ u H公仔箱論壇逆向而行，生命活得光彩
; f2 @% I& m4 X) u H' ?6 }& C4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在我們安靜思考，
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6 @4 G1 i0 C8 `9 g' k5 o+ B; Z0 e5.39.217.76想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
) r* D& |! H3 }- ` B _' d+ E: C公仔箱論壇) l% R5 r; @1 c5 b7 A5 g
或者我們讓人記住的只是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p1 c) `, C" G( y6 J
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「哦！他是一個工作狂」，
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我們一生中扮演許多的角色，5 o- b3 t. ?4 g' Q+ B" w
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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因此，
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. p6 Y- j, I! u& ^4 n3 H) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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