給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G, x. C" H, d/ n& x
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
* G2 x4 x1 j* xtvb now,tvbnow,bttvb牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F0 L2 a! C% g, `0 i) m
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K3 U7 w# ^. o4 _' L+ w' g* C
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。tvb now,tvbnow,bttvb9 s: @' r4 f* s( x' n5 s
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
6 W) S, X, w: H* P" [* A當牠爬起來以後，又去找小東西背。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t" i6 i+ R8 L8 d
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，

2 J/ }! Q+ l6 @/ `) l$ ?9 d因此常常掉在地上摔死。
我說，
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3 a% n2 v+ D2 C; p* i: O5.39.217.76人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
2 [) g- |" h" G5 \# ^( R當然，不慎失足摔落，是可預期的。
偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。tvb now,tvbnow,bttvb  x5 L7 {4 B( A) C
退一步瞭望海闊天空，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X8 \1 V& s% l
慢一會體驗流水落葉，
靜一下聆聽花開花謝。公仔箱論壇1 l( [* r# F  J& q9 d  {1 d" Q9 u
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
- ^4 ^! b! D$ ]公仔箱論壇人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
0 n& k  F- J" c0 s公仔箱論壇中國山水國畫中，
% ~& g$ C0 ?6 B1 `$ ^8 w留白是最高境界，, z+ O8 U  ~. z
很難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g8 v! h. s4 P: g
但總得要去嘗試，學習。公仔箱論壇5 k' F6 Y; k. R( q: X
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清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則公仔箱論壇/ r' m+ k' H* ?2 m
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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忙碌的結果是否真能達到效果？
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效果跟效率又有什麼不一樣，: J) |+ g' [: Q' g& C1 K

' p( \: i# ]8 C5.39.217.76我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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4 M# d# p! `! J* g. x公仔箱論壇我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值5.39.217.768 T8 O8 u0 @$ b
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r* Q* R0 J1 K5 P3 `) C
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？) k5 [& X; ^, y
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不是我們不認同運動對健康的重要，, a0 u) V6 I! H8 w% @& b
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而是它不那麼緊急。
& c0 U' Z7 y' p; c4 H有一位企業經理人，向公司請了三個月假，2 R% @% l+ T$ Q$ @8 D* L" f
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，0 s" T& @& L$ M  X1 O, Z
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親眼目睹球隊的每一場比賽。tvb now,tvbnow,bttvb; v  U5 o. }2 C0 f. I8 @

假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？! K3 d5 X: M2 p, u4 v  A" {# D
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沒想到他一點也不喜歡棒球，tvb now,tvbnow,bttvb2 ~4 p) s  }& ]  N1 g+ z- H
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，tvb now,tvbnow,bttvb$ ?; H# j! |8 N

& S3 M+ c1 k8 ^  \6 f: V但是他卻非常在乎他的兒子。5.39.217.76/ n/ o: o  A. Q5 k8 Y. F" A! M$ C
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這故事讓我深受感動，

提醒我們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d( G9 m" G( C% R
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。% i- `$ A0 e1 Z. L$ c  f. l

2.E（evaluate），不斷地評估所做的tvb now,tvbnow,bttvb4 r# [; u4 z/ q( u) r5 p+ {

, ?0 ~' p6 I' e2 x4 F忙碌了一段時間之後，

  G* L% X' d$ F9 t9 W5 S5.39.217.76我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。, @8 n) V1 i+ K: f: m$ Y
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在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
5 g2 p' N& c& C& N公仔箱論壇與我共事的一位經理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C$ X# [" p& n2 j/ _( i5 c9 E7 [
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，tvb now,tvbnow,bttvb+ s6 Q, R; D6 @6 G) i, X( `
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回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，tvb now,tvbnow,bttvb& H& Q5 d" i. l' X1 K
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb, p9 I9 Z# ?2 w% C& O% `. V

) u$ O! W2 m9 b' Y而是在煩忙的生活中，5.39.217.76$ O+ g5 _1 R' T, y1 k

- }$ ?* N! i0 P5 Atvb now,tvbnow,bttvb不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，5.39.217.767 Y. f4 m3 I4 Z% `4 I9 a
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，

1 \3 j8 Q$ [# n$ s或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。公仔箱論壇0 e4 o  X: P/ b8 w" _4 H' Z

$ |1 G- @4 n/ D. C8 k公仔箱論壇這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間5.39.217.76  o5 F, ?3 _" \% F7 L
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，4 I! W7 b# A7 |, P& y

& a& j0 P( _; ^我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。tvb now,tvbnow,bttvb; e0 C2 C1 l: p- f1 ]& B" b

4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：公仔箱論壇0 D) ^2 b. N3 N. H& b) C
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，! D' \+ X1 H; X% v1 k- |6 n

+ V3 ~0 K; @8 f$ d  O公仔箱論壇生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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7 d' Z/ f+ Y1 z& K3 r公仔箱論壇兒女、父母、朋友、社區公民等，' f; T3 R+ S" i; ?# I1 T5 ?
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
, X5 X) l0 L% Y" L譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，5.39.217.76& j0 u! G( R2 o" t$ X$ {
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，0 k% G/ L& U3 @, Y, I
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。5.39.217.76, v* |. Z; P. V, b7 T
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。# L0 Y0 D- e; Z

1 V3 y- W. T4 P* Y5.39.217.76希望在我的葬禮上，朋友能夠說：

3 Z9 h; U6 M& [4 S「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」5.39.217.76; K/ a% i/ E5 i( T& O+ v* |+ U; q1 ?

6 a- l( v2 H4 N公仔箱論壇我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r  f1 M7 g. X6 {1 I; G

5.X（exchange），與人分享美善的生命
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) e7 X! J! E! N; A/ I  Z. t我們需要活出的生命不只是自己，9 z% d3 d- y3 [0 x
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，

像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。5.39.217.767 f1 w1 v+ u% ]+ z( L- d
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逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A9 D: m, }$ m+ s
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I: s. p  ~5 e/ R

# W6 I5 Y5 N; M* p3 \5.39.217.76孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]. w/ O) D$ s

" ~0 E+ Y4 G* w& o5 S我們一生中扮演許多的角色，) K# a; @7 d% i# S9 M: [6 `/ \

* b& i9 K# w( E5 P2 P時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。

因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I9 w! h$ K2 A
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，

讓我們成為有效率又效果的人。

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