給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；) \! x- S4 j$ {( m' E0 _
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
1 D: i1 ^  j$ v公仔箱論壇只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。公仔箱論壇6 M6 h/ B1 e5 P& Z* _. y
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。2 `* N  A* P# A' E0 c' i+ k% l
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。5.39.217.761 m! s) b; W( J( I
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。5.39.217.76( B0 d2 q9 j+ h3 M. j
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
9 g* n2 ?' |( O6 i蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，

因此常常掉在地上摔死。
& E0 `& W7 T7 }9 c1 R我說，
+ O! Z' X# U2 A
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
8 \- E8 m. A& u% g3 p5.39.217.76當然，不慎失足摔落，是可預期的。
8 [* B; @+ g+ u% S5 k) ~( ]5.39.217.76偶爾，
: t% X5 ]0 i8 T- @) n5 o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y/ [( B5 [6 T+ d
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。& Y0 i6 X& |5 n
退一步瞭望海闊天空，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r9 Q# }7 v( S2 c  z
慢一會體驗流水落葉，5.39.217.76* l, O3 y2 d) {7 W( z; }* l+ T
靜一下聆聽花開花謝。
, |) j. M% H' r9 \' ^/ q8 ~+ B事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvb now,tvbnow,bttvb( k+ z+ F' @9 l% G
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
+ G. g" B9 V# f公仔箱論壇中國山水國畫中，" t( c/ P# O4 y! g4 K
留白是最高境界，
/ H7 \6 ^2 e( \  j* Z很難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o3 ?/ |6 e* v
但總得要去嘗試，學習。公仔箱論壇9 u& G9 G% J% \- o, h4 {1 B

清楚看見一生的目標.....
& h) ]( m. G4 w3 q0 J5.39.217.76提高效果的RELAX原則
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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0 X, x/ `5 C# t8 r公仔箱論壇忙碌的結果是否真能達到效果？6 ]0 I7 L& a- i! t

" a" a1 o, x1 x2 G9 `效果跟效率又有什麼不一樣，) w6 L. f7 Z, _! n
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？

; \$ C& T: x' U1 k5.39.217.76我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n' D- a7 s. r. b) m: E, x
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r- s" w8 G4 U, x8 b/ J

$ x8 I, z5 |5 `( M- {. G5.39.217.76
# w( w1 c% r/ M, e9 e5.39.217.76  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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6 c0 L3 d0 Z( N% l3 N公仔箱論壇有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q  X$ H- s; \2 q" ~& ]/ `

: d$ g% C/ J' o/ ~  X公仔箱論壇舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j8 S( ]) ^+ Y

& t, k; ~; Q! o每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？! B, _" Y- C+ T, y3 w
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不是我們不認同運動對健康的重要，
" U: M% S' z/ `: c% @4 s公仔箱論壇! X0 {1 j2 i4 e' a: $ x
而是它不那麼緊急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C1 v, U+ x4 r) c; p
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，3 ?/ X* f; X7 v; A5 O0 |+ V9 B6 @; V
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
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- ?+ a3 F: a6 I6 b# U& ?假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 $ Z4 f0 y# J

( {$ d( ~6 f4 `8 \7 X5.39.217.76沒想到他一點也不喜歡棒球，

) U4 v4 }7 S% O& {球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l3 t6 i# Y3 T4 T! ^

& ]& h8 Y* D6 Q公仔箱論壇這故事讓我深受感動，
4 n, [2 ?" ^3 A3 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 i1 r5 i2 G; w! `# W. r5 [) r
提醒我們，
% e6 g& e! j3 b* Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' R5 g2 J# [5 l" H7 ]7 ~
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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. T, o9 |$ a5 e5 k7 S公仔箱論壇2.E（evaluate），不斷地評估所做的

4 {6 S3 S: E7 |* H5.39.217.76忙碌了一段時間之後，
4 a" U+ e* x' C  _  T- v, ~5 e, `
% a6 G9 X1 X# r9 W我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb- g: q" }: b9 L0 N" m

在忙碌的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R) i+ v7 Z4 M1 O& x) }) z$ V. k

' p7 P; v, t- ~# s1 H5 h一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，5.39.217.76% V: N8 T# `5 [6 G. x  n
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。tvb now,tvbnow,bttvb  j+ q& g# C& ?- i$ D/ f
與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]4 W( _. A* B

回家還要工作五到六個小時。
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) C5 k) b9 w# w1 W- F5.39.217.76這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，

( i8 ]! Y, w1 n9 n$ K4 q. T沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。; n' U1 O7 q% I! b9 S0 I
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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而是在煩忙的生活中，5.39.217.764 J# U/ X/ Q! N7 o7 `  W5 _

不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p3 }9 Y( F1 f( n3 X& u
tvb now,tvbnow,bttvb9 Z1 U5 j, W6 L; G
撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E0 e1 e! y- S3 O

# B) M& V8 {/ q或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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$ X2 q4 d( e! A6 b) b$ X或對關懷我們的家人說些感激的話。
0 _2 W! ]+ x1 o1 u8 W5.39.217.76公仔箱論壇# F. j- M& I0 q# [. Y6 {1 K( p
這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |+ Z1 `$ `, B* [9 a8 Q: O3 q( N) p4 l
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b/ K4 O: K4 l- Y: G3 P, ~
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A" q. E* r1 _3 A' `; n
有許多的事情要做，但是卻沒有做完，

然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：

「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t" C$ L7 r- j1 k

/ ]9 h% R! k& F% L+ |5.39.217.76然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
% V7 k* T1 s) Z$ N3 v6 E/ L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m8 D4 a9 s7 @) e4 E: n0 p
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：

( _' N7 f9 O) {. D4 f5.39.217.76經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，公仔箱論壇  _; V' T$ q& Y8 F
公仔箱論壇1 t9 K' s3 M3 s4 n- @$ v: C1 A/ D
生活中我們同時扮演其他的角色，如：/ u2 V1 m' q& }. O+ @: ]7 m

8 j2 H5 H; d- O$ d& f兒女、父母、朋友、社區公民等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c) H+ C  F4 @5 {7 e: O
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
譬如，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v4 Y5 ?  `3 u# n

* y" T0 k) o( d: D" n+ F/ O我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，公仔箱論壇0 d3 F! V! K+ t# r# @/ c" x
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W3 M* m3 \  v7 t) y" V

) r5 h2 Q* @# ztvb now,tvbnow,bttvb我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。: Y: @* E, f; @1 V6 R$ B
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：

5 K+ [9 @* Z/ g( v2 }1 e5.39.217.76「她是我一生最好的朋友，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R* c3 P3 M2 b+ {" l# z
公仔箱論壇8 M% _0 i7 r' w8 [! x. N
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
) Y7 o( k7 d$ z. ]公仔箱論壇5.39.217.760 ^7 I+ S4 X. x8 Z6 T9 n) g& i) m3 s
我們不只有工作上的價值而已，

我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。公仔箱論壇7 d: Q! j% B1 P7 x5 _+ O3 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `6 P+ m; V. w- f) `) `  H6 K! m
5.X（exchange），與人分享美善的生命5.39.217.763 G6 F6 J! D7 b
公仔箱論壇+ R; j' L& {$ b* ]
我們需要活出的生命不只是自己，
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$ d3 x! }) r: S; S而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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  F) Z* @7 O7 `tvb now,tvbnow,bttvb逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，
/ t) }- ]7 M5 z3 Atvb now,tvbnow,bttvb
! O9 D: t% a4 y1 D想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：. w, c7 m& b% g- S' H; E
  ~: f0 q8 ]$ p1 L5 T  q5 w
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？2 a! k) Z2 j5 \& K- a1 l
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或者我們讓人記住的只是：tvb now,tvbnow,bttvb8 `! {4 K" K" W
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「哦！他是一個工作狂」，1 f* C% a% P* W
tvb now,tvbnow,bttvb1 p+ e# ?2 C+ W7 t1 c4 N
我們一生中扮演許多的角色，% R0 Y0 U, a) A' l* Y& w8 p3 b
公仔箱論壇) }& |$ ?! q4 M/ L  [( i1 r9 Z
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
" q# {# x$ t7 v) ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' Y; ~8 X# v0 o' c* v
因此，
3 s: x1 P: q4 E% _1 ]) z5.39.217.76公仔箱論壇0 f: c2 {8 D5 d. W
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，. |: K. Q' A. @& Z( B
tvb now,tvbnow,bttvb( D. D1 w) u. `1 j, X4 B  x
讓我們成為有效率又效果的人。

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