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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。% L" h& V) I& _" h. Z- p0 ?
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,公仔箱論壇9 R4 P5 S( Z: h5 C8 c: C9 V
加速損壞。」
* F  e) ~% S' |" v: w& Y; x大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。tvb now,tvbnow,bttvb& n3 k* q. M6 i% Q0 L% H0 T
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更
( F" z0 A1 T. ?/ G4 Htvb now,tvbnow,bttvb容易蛀壞。」公仔箱論壇) p. {( W4 h) f+ v* P( t/ e  D
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
- F8 O( `; y" f' `) d2 L以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
, T# K" H- A' ^7 x- P. H; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流失。
- R0 W) d* u7 b0 b8 F# I/ f醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
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